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Mentastica

Il metodo Trager. La ginnastica per liberare il corpo e la mente

Milton Trager


Remainder
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Descrizione


Una semplice ed efficace tecnica corporea che attraverso leggeri movimenti riduce la tensione causata dallo stress, alleviando rigidità e dolori. Il miglioramento della percezione corporea verso uno stato rilassato e energetico.
EditoreRed Remainders
Data pubblicazioneGennaio 1997
FormatoLibro - Pag 173 - 14.5x22
ISBN8870312872
EAN9788870312874
Lo trovi in#Corpo, mente e spirito #Medicina naturale #Massaggi
MCR-NR 6510

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Piermario

E' l'unico libro scritto dallo sviluppatore...

E' l'unico libro scritto dallo sviluppatore dell'Approccio Trager. Di esso egli soleva dire: "Voglio che chi lo legge in ogni pagina trovi uno spunto concreto per entrare in connessione con se stesso".

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