800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

Mental Training nello Sport

Le tecniche di allenamento mentale per vincere la tensione della gara

Maria Paola Brugnoli



(1 recensioni 1 recensioni)


Prezzo: € 10,00


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 1 disponibile: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 48 ore 8 minuti.
    Consegna stimata: Martedì 22 Gennaio
  • Guadagna punti +10

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

assistenza clienti
Descrizione

È possibile incrementare sensibilmente le prestazioni sportive ricorrendo a tecniche di rilassamento e di concentrazione?

Il Mental Training dice di sì. 'L'allenamento della mente' addestra infatti l'atleta a riconoscere e a sfruttare al meglio le proprie potenzialità, ad aumentare le proprie capacità di attenzione e di autocontrollo, a dominare l'ansia da prestazione durante le gare.

L'uso delle tecniche illustrate in questo libro non solo migliora il rendimento sportivo, ma favorisce anche l'autostima, le relazioni con gli altri, un atteggiamento positivo nei confronti della vita.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneGiugno 2008
FormatoLibro - Pag 127 - 12,50x19
ISBN887447782X
EAN9788874477821
Lo trovi in#Corpo, mente e spirito #PNL #Sport e Movimento
MCR-NR 18870

Maria Paola Brugnoli, medico chirurgo, è specialista in anestesia e rianimazione, con master in anestesia pediatrica, agopuntura e ipnosi clinica; è membro della Federazione medicosportiva italiana e della Società italiana di medicina psicosomatica. Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni

Spesso acquistati insieme



voto medio su 1 recensioni

1
0
0
0
0

Recensione in evidenza

MARZIA Acquisto verificato

Libro utilissimo per aumentare la concentrazione...

Libro utilissimo per aumentare la concentrazione ed il rilassamento nello sport

(0 )

Le 1 recensioni più recenti


icona

MARZIA
Acquisto verificato

Libro utilissimo per aumentare la concentrazione...

Libro utilissimo per aumentare la concentrazione ed il rilassamento nello sport

Recensione utile? (0 )


Articoli più venduti


Le Ricette del Dottor Mozzi - Libro

(58)

€ 14,45 € 17,00 (15%)

La Civiltà dell'Orto - Libro

(6)

€ 12,75 € 15,00 (15%)

Curarsi con la Candeggina? - Libro

(19)

€ 19,47 € 22,90 (15%)

La Felicità fa i Soldi - Libro

(53)

€ 14,03 € 16,50 (15%)

Dieta Reset - Libro

(6)

€ 16,15 € 19,00 (15%)

The Miracle Morning - Libro

(40)

€ 12,33 € 14,50 (15%)

Diverso e Vincente - Libro

(2)

€ 10,63 € 12,50 (15%)

L'Orologio degli Organi - Libro

(36)

€ 9,78 € 11,50 (15%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. — Nimaia e Tecnichemiste