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Manuale di un Monaco Buddhista per Liberarsi dal Rumore del Mondo — Libro

37 esercizi per ottenere la tranquillità dell'anima

Keisuke Matsumoto


Nuova ristampa
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Descrizione

In questo libro il monaco buddhista Keisuke Matsumoto con parole precise e lievi ci spiega il percorso per disintossicarci dal rumore e scoprire la serenità.

Il libro è corredato da graziosi disegni, che rinforzano il messaggio dell'autore.

Estratto dal libro

Apriamo gli occhi al suono della sveglia, ascoltiamo musica in macchina o sui mezzi pubblici, mentre dal taschino o dalla borsa esce spesso il suono del cellulare. In città risuonano i clacson delle automobili, le sirene della polizia, in casa lo stereo e il televisore.

Siamo circondati da un turbinio di rumori.

Ma non esistono solo quelli esterni: ci sono rumori che emergono dal nostro mondo interiore, come la gelosia o l'attaccamento ai beni materiali, che mettono a repentaglio la tranquillità dell'anima.

Sciogliere il caos delle cose e trovare la quiete dell'anima

Paragoniamo ora i legami ai suoni: non possiamo vivere in un mondo senza legami così come non possiamo vivere in un mondo senza suoni.

Nel mondo ci sarà sempre rumore, e se lo rifiutiamo diventerà più forte e dissonante. Se accogliamo più suoni diversi in quanto tali, essi si trasformeranno in un'armoniosa melodia

  1. Ritroviamo la tranquillità dell'anima
  2. Piccole tecniche per calmare un animo inquieto
  3. Come mantenersi distanti dal rumore in maniera efficace
  4. Ottenere la forza di non venire disturbati grazie a un approccio buddhista della vita
  5. Le risposte per vivere senza stress si trovano nel buddhismo
EditoreVallardi
Data pubblicazioneNovembre 2013
FormatoLibro - Pag 191 - 13x19 - cartonato
Nuova Ristampa2020
ISBN8869879240
EAN9788869879241
Lo trovi inLibri: #Meditazione #Crescita personale
Yoga e Meditazione: #Tecniche di meditazione
MCR-NR 180651
Keisuke Matsumoto

Keisuke Matsumoto, laureato in filosofia all'Università di Tokyo e MBA alla Indian School of Business, è bonzo del tempio Komyoji di Tokyo. Poco più che trentenne, ha introdotto la mentalità imprenditoriale nell'universo buddhista, sostenendo che la gestione di un... Leggi di più...

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