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Manuale di Bellezza Olistica — Libro

Integratori, fitocosmetici, alimentazione, esercizio fisico, gestione dello stress e delle emozioni

Simona Vignali




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Descrizione

Un libro per tutti coloro che vogliono imparare a valorizzare la propria bellezza.

Questo libro è una guida alla nuova logica della bellezza, che deve essere in primo luogo uno stile di vita. Ciascuno può mettere in atto le strategie necessarie al raggiungimento del suo equilibrio, ad ogni età, secondo i suoi bisogni.

La bellezza olistica, infatti, rappresenta la cura del proprio aspetto da un punto di vista globale, che comprende alimentazione, integrazione nutrizionale, esercizio fisico, gestione dello stress e delle emozioni negative.

Il libro consiglia fitocosmetici per il viso, oli essenziali per la cura dei capelli, strategie di disintossicazione e trattamenti di estetica ayurvedica.

Con la possibilità di scaricare VIDEO TUTORIAL

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneAprile 2020
FormatoLibro
ISBN8857309223
EAN9788857309224
Lo trovi inLibri: #Cura del corpo
MCR-NR 180855
Simona Vignali

Simona Vignali è laureata in Lingue Orientali, naturopata, massofisio-terapista, insegnante di discipline naturali, Ayurveda e massaggio ayurvedico. Ha studiato in India, Giappone, Gran Bretagna e Stati Uniti. Ha pubblicato numerosi articoli sulla salute e il benessere, tiene conferenze e corsi... Leggi di più...

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