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Manuale del Parto Attivo — Libro

Gli esercizi per arrivare al parto con la sicurezza e l'energia necessaria

Janet Balaskas



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Descrizione

Affrontare in modo attivo il parto significa entrare in sintonia con il proprio corpo e sfruttare appieno tutte le sue straordinarie potenzialità.

Questo libro propone una serie di esercizi facili e sicuri che permettono di acquistare la scioltezza e l'energia necessarie per portare a buon fine la gravidanza e iniziare l'impegnativo lavoro di mamma.

Affrontare in modo 'attivo' il parto significa entrare in sintonia con il proprio corpo e sfruttare appieno tutte le sue straordinarie potenzialità.

L'attesa: stretching, meditazione, massaggio.

Il parto: le fasi del travaglio, le posizioni più naturali, la respirazione.

Dopo la nascita: gli esercizi per ritrovare la perfetta forma fisica.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneOttobre 2010
FormatoLibro - Pag 221 - 14,5x22
ISBN8874470495
EAN9788874470495
Lo trovi inLibri: #Gravidanza #Parto Naturale
MCR-NR 36359
Janet Balaskas

Janet Balaskas Studiosa di fama internazionale, ha fondato nel 1982 l'International Active Birth Movement (Movimento internazionale per il parto attivo). Si occupa da anni di preparazione al parto; E' autrice di numerosi libri, alcuni dei quali pubblicati da Red Edizioni. Leggi di più...

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francesca Acquisto verificato

libro da leggere e rileggere

libro da leggere e rileggere, con molti consigli. aiuta a focalizzare l'attenzione sull'importanza della nascita, sulle nostre potenzialità e sui segnali del corpo che sovente non ascoltiamo consigliatissimo!

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francesca
Acquisto verificato

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donatella
Acquisto verificato

testo fondamentale per tutte le mamme...

testo fondamentale per tutte le mamme che intendono intraprendere un percorso di gravidanza consapevole.. accompagna alla visione del parto come di un atto puramente naturale..che ogni donna puo' vivere serenamente se riesce a seguire il proprio magico istinto , assecondando quello che il corpo e lo spirito ci indicano. scritto veramente bene!!dedica attenzione anche alla figura paterna sottolineando l'importanza del ruolo del compagno nel corso della gravidanza e durante il parto, fornendo informazioni su come massaggiare e fornire sollievo ed appoggio alla propria compagna.. ci e' risultato molto utile..

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