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Mantra e meditazione è la chiave che ci permette di accedere al tesoro più prezioso che l'uomo possa possedere: la saggezza intuitiva. Essa è ciò che riflette la pura luce interiore, che da uno scopo alla vita e insegna un metodo per districarsi nella vita moderna, tutt'altro che perfetta.
Questo è il testo più completo per quanto riguarda i mantra, la meditazione e le altre tecniche di autoanalisi. È uno studio psicologico, una guida per la pratica e una fonte di grande apprendimento. Scritto dallo stesso autore del Grande libro illustrato dello yoga, esso riflette una vasta conoscenza che deriva dall'esperienza diretta di tali argomenti, oltre a una smaliziata e profonda analisi della mente occidentale.
Mantra e meditazione contiene tutte le tecniche per capire e controllare la mente e tratta in dettaglio i vari percorsi dello yoga: Raja, Hatha, Karma, Kundalini e Mantra.
Sono inoltre esposti e commentati integralmente i Raja Yoga Sutra di Patanjali, il più grande psicologo di tutti i tempi. Non si può trovare felicità e pace mentale durature nel mondo materiale se non rivolgendosi al proprio interno, esplorando le profondità del cuore e della mente.
| Editore | Edizioni Mediterranee |
| Data pubblicazione | Marzo 2010 |
| Formato | Libro - Pag 296 - 13x21 |
| Allegato | + CD |
| ISBN | 8827220631 |
| EAN | 9788827220634 |
| Lo trovi in | Libri: #Mantra #Meditazione Yoga e Meditazione: #Libri sui Mantra #Tecniche di meditazione |
| MCR-NR | 32494 |
Fondatore dei Centri Internazionali Sivananda Yoga Vedanta, Swami Visnu-devananda è stato un’autorità a livello mondiale di Hata e Raja Yoga. Swamiji era conosciuto anche come “lo Swami volante”, per le varie missioni di pace che ha portato a termine in varie parti del mondo. Prima di... Leggi di più...
Fabiola
Testo con CD eccellenti, lo Swami attraverso questo scritto e attraverso il cd trasmette l'importanza e l'essenzialità che il mantra assume.Contiene i mantra fondamentali con il loro significato e attraverso il cd è possibile sperimentare la trasmissione tradizionale.
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Michele
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Buon libro... per praticanti avanzati secondo me.
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rita
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un libro che mi sento di consigliare a tutti quelli che si avvicinno alla meditazione ...e anche a chi già pratica. Semplice ma profondo e utile per trovare le motivazioni alla pratica. Il CD allegato è un ottimo completamento.
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sandro
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Interessante e coinvolgente, scritto in modo chiaro e semplice. Ti appassiona e ti coinvolge, non me lo sarei mai aspettato.
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Eugenia
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MI è piaciuto molto, scritto in modo semplice ed istruttivo, ottimo per chi non ha ancora avuto il sostegno di un praticante, è possibile iniziare subito con la recitazione dei mantra e della meditazione, è utile anche per chi è già sul sentiero per rinfrescare la propria pratica. consigliatissimo
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Fabiola
Testo con CD eccellenti, lo Swami attraverso questo scritto e attraverso il cd trasmette l'importanza e l'essenzialità che il mantra assume.Contiene i mantra fondamentali con il loro significato e attraverso il cd è possibile sperimentare la trasmissione tradizionale.
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