+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08-19, Sab 08-12

Articolo non disponibile - Servizio Avvisami disponibile

Mangia Come Sei — Libro

Cambia il tuo destino genetico e vivi più a lungo con la dieta del genotipo

Peter J. D'Adamo



(5 recensioni 5 recensioni)


Prezzo di listino: € 11,50
Prezzo: € 10,93
Risparmi: € 0,57 (5%)
Articolo non disponibile Richiesto da 149 persone

Servizio Avvisami
(149 visitatori hanno richiesto di essere avvisati)
Ti contatteremo gratuitamente e senza impegno d'acquisto via email quando il prodotto sarà disponibile

Procedendo dichiaro di essere maggiorenne e acconsento al trattamento dei miei dati per l'uso dei servizi di Macrolibrarsi.it (Privacy Policy)

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Acquistati insieme


Descrizione

Fino a ieri credevamo che le carte assegnateci dal destino alla nascita - il nostro corredo genetico - fossero immutabili e tutto stesse nel giocarcele bene. Oggi non è più così! Il dottor Peter J. D'Adamo ha scoperto che queste carte possono essere migliorate.

Come? Il noto medico naturopata ha messo a punto un percorso di benessere assolutamente personalizzato, individuando nel corredo genetico il fattore chiave per perdere peso, restare in forma, combattere l'invecchiamento e ridurre i rischi di sviluppare malattie.

Fondamentale è sapere a quale genotipo apparteniamo, quali sono le nostre caratteristiche fisiche e biochimiche e le nostre reazioni all'ambiente, all'alimentazione e allo stile di vita.

Potremo delineare il nostro profilo grazie al semplice test contenuto in questo volume e poi basterà seguire la dieta del proprio genotipo e il relativo stile di vita, messi a punto dall'équipe scientifica dopo anni di ricerche e studi, per costruirci un percorso su misura verso il benessere psicofisico, l'energia e l'ottimismo.

Massimizza la forza dei tuoi geni, minimizza la loro debolezza per diventare la miglior versione possibile di te stesso.

Fino a ieri credevamo che le carte assegnateci dal destino alla nascita - il nostro corredo genetico - fossero immutabili e tutto stesse nel giocarcele bene. Oggi, invece, il dottor Peter J. D'Adamo, creatore della rivoluzionaria dieta dei gruppi sanguigni e autore del best-seller L'alimentazione su misura, ha scoperto che queste carte possono essere migliorate. Come? Il noto medico naturopata ha messo a punto un percorso di benessere ancora più personalizzato, individuando nel patrimonio genetico il fattore chiave per perdere peso, restare in forma, combattere l'invecchiamento e ridurre i rischi di sviluppare malattie. L'importante è sapere a quale genotipo apparteniamo, ovvero quali sono le caratteristiche fisiche e biochimiche specifiche che ognuno porta in sé e quali sono le loro reazioni all'ambiente, all'alimentazione e allo stile di vita.

Grazie al semplice test contenuto in questo volume potremo rintracciare il nostro, per così dire, profilo, e poi basterà seguire la dieta del proprio genotipo e il relativo stile di vita, messi a punto dall'equipe scientifica dopo anni di ricerche e studi.

Sarà così possibile non solo gestire il nostro corpo in maniera decisamente più consapevole, conoscendone i punti di forza e di debolezza, ma anche costruirci un percorso su misura verso il benessere psicofisico, l'energia e l'ottimismo.

Editore Sperling Paperback
Data pubblicazione Settembre 2008
Formato Libro - Pag 279 - 12,5x19,5
Ultima ristampa Marzo 2010
ISBN 8860615631
EAN 9788860615633
Lo trovi in Libri: #Dieta Peter D'Adamo
MCR-NR 20975

Il dottor Peter J. D'Adamo è un noto ricercatore e docente nell'ambito della medicina naturopatica. I suoi lavori sulle correlazioni tra gruppo sanguigno, salute e malattia hanno ottenuto riconoscimenti dal mondo scientifico a livello internazionale. I suoi libri sono indiscussi best-seller,... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni

Spesso acquistati insieme



voto medio su 5 recensioni

2
1
1
1
0

Recensione in evidenza

Mariagiovanna Acquisto verificato

Ottimo

E' proprio vero che non siamo tutti uguali, e che ognuno è bene che mangi quel che gli fa più bene e non mangi cosa invece lo irrita. L'educazione alimentare dovrebbe essere materia di studio.

(0 )

Le 5 recensioni più recenti


icona

Mariagiovanna

Acquisto verificato

Ottimo

E' proprio vero che non siamo tutti uguali, e che ognuno è bene che mangi quel che gli fa più bene e non mangi cosa invece lo irrita. L'educazione alimentare dovrebbe essere materia di studio.

Recensione utile? (0 )

icona

angela

Acquisto verificato

interessante

Un libro interessante che può aiutare a rimettersi in forma, non solo fisicamente, aumentando l'energia e il benessere. Un libro nella parte pratica un pi' complicato, forse troppo, ma ha molti spunti interessanti sul proprio genotipo, e sugli alimenti e categorie alimentari

Recensione utile? (0 )

icona

Rosanna

Acquisto verificato

Un libro complicato

Un libro complicato, chiede una continua serie di misurazioni alcune volte complicate da effettuare

Recensione utile? (0 )

icona

Giuseppe

Acquisto verificato

Un libro strepitoso!

Un libro strepitoso! se pensiamo che dopo tale lettura noi abbiamo nelle nostre mani, semplicemente, le carte per rimanere in una forma ottimale ricevendo beneficio dagli alimenti che il nostro organismo assimila codificandoli "utili o meno utili" a seconda delle informazioni situate nei nostri geni.Questo libro rappresenta il top tra i libri che trattano l'alimentazione e potremmo posizionarlo all'apice della piramide dalla quale discendono altri libri utilissimi al raggiungimento della più alta personalizzazione di uno stile di vita olistico sano. L'alimentazione è un tassello fondamentale affianco a quello dell'attività fisica e della meditazione per completare sempre più il puzzle per vivere una vita al massimo delle proprie possibilità naturali insite negli esseri viventi. Lo sviluppo dell'epigenetica è un grande trionfo per l'umanità anche se bisogna ancora continuare sulla strada per la comprensione del cosmo e delle sue energie vitali che possono tuttavia influenzare il comportamento dei nostri geni.

Recensione utile? (0 )

icona

Domenico

Acquisto verificato

Avevo già letto altri libri di...

Avevo già letto altri libri di D'Adamo. L'argomento è indubbiamente interessante, oltre a fornire un punto di vista decisamente diverso dalle abitudini alimentari mediterranee. La ricerca del genotipo in funzione delle misurazioni e dei test proposti risulta un po' macchinosa ma tutto sommato funzionale. Un approccio occidentale (seppur filtrato dai canoni americani) che merita una soggettiva valutazione.

Recensione utile? (0 )


Articoli più venduti


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI NSIIURR
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.