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Luna Rossa

Capire e usare i doni del ciclo mestruale

Miranda Gray



(36 recensioni 36 recensioni)


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Macro
Descrizione

Il grande capolavoro di Miranda Gray,
il libro che svela alle donne
quanto ricca e meravigliosa sia la loro natura
e le libera dai sensi di colpa
e dal sentimento di inadeguatezza.

Dominato dalla Luna, l’universo femminile si distingue per il potere che gli deriva dal ciclo mestruale che, lontano dall’essere solamente un fenomeno fisico, rappresenta una fonte di immensa energia che ogni donna può imparare a controllare e liberare.

Grazie all’analisi di sensazioni, atteggiamenti e stati d’animo e anche attraverso l’aiuto di un valido strumento comparativo come il Disco Lunare, ogni lettrice prenderà consapevolezza del proprio ciclo e di come questo influenzi la sua vita di donna, imparando a esaltare le qualità e le forze che contraddistinguono ogni fase del periodo mensile.

Nell’affascinante opera di Miranda Gray miti, simboli e leggende guidano alla scoperta di antichi insegnamenti e immortali saperi, mentre esercizi pratici e visualizzazioni conducono a quel mondo interiore che è presente in ogni donna e che aspetta solo di essere dolcemente risvegliato e valorizzato.


In breve, Luna Rossa è un valido strumento per:

  • Interagire con le energie del ciclo mestruale;
  • Applicare queste energie a livello creativo, sessuale e spirituale;
  • Vivere in armonia con le fasi mensili;
  • Riscoprire le tradizioni femminili e passarle alla prossima generazione;
  • Aiutare gli uomini a comprendere meglio le loro compagne.
EditoreMacro Edizioni
Data pubblicazioneLuglio 2011
FormatoLibro - Pag 216 - 13,5x20,5
Data prima pubblicazioneLuglio 2008
ISBN8862291024
EAN9788862291026
Lo trovi in#Mestruazioni
MCR-NR 5285

Miranda Gray, scrittrice e illustratrice, ha dato il suo contributo alla composizione di numerosi testi nel campo del self-help, del folklore e della spiritualità. Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Amina

Questo libro si basa su un...

Questo libro si basa su un assunto chiaro: ogni donna, in quanto donna, possiede il dono di rendere manifesto l'immanifesto. L' energia che ogni mese le permette, se lo desidera, di creare un essere vivente dentro il suo corpo, e' la stessa che permea ogni altra espressione del suo Sé, e che le permette allo stesso modo di "concepire" idee, oggetti di uso quotidiano, relazioni sociali e affettive. Ma anche di danzare, cantare e divinare: sono tutte espressioni del suo intelletto, delle sue emozioni, del suo subconscio, del suo corpo e della sua spiritualita'. Questa energia, o creativita', ha un andamento ciclico: mentre ovviamente nel corso della sua vita ogni donna attraversa la fase di Vergine, Madre, Incantatrice e Strega, ogni mese le varie fasi psico fisiche che il suo corpo attraversa si riverberano nel suo inconscio, nelle sue emozioni, nei suoi stati di coscienza ecc Esserne consapevoli significa usare i doni del ciclo mestruale.

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Le 20 recensioni più recenti


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Martina
Acquisto verificato

Interessante!

Il libro offre una appassionata e interessante chiave di lettura del 'femminile e dei suoi mutamenti', completo di griglie di osservazione e esercizi esperienziali finalizzati all'auto conoscenza e alla crescita personale.

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lucia maria
Acquisto verificato

Libro meraviglioso

Lettura scorrevole, molto semplice e chiara. Interessante e molto utile per conoscere se stesse e le energie femminili. Attività pratiche di visualizzazione che permettono di migliorare la conoscenza del proprio ciclo mestruale e l'insegnamento.da parte dell'autrice di mantenere un diario utilissimo per poter riscoprire il divino femmine. Un libro che dovrebbero leggere tutte le donne!

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giovanna
Acquisto verificato

Interessante

Di aiuto a riconoscersi nelle varie fasi del ciclo femminile

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Laura
Acquisto verificato

PER LE DONNE

Per tutte le donne!!per capire meglio il nostro ciclo ma soprattutto per capire le fasi prima e dopo il ciclo, capire perché siamo arrabbiate in certi giorni del mese e perché siamo più produttive in altri. Questo libro ci aiuta a capire come la luna ci influenza senza che noi ce ne accorgiamo. un valido aiuto per riconnettersi alle fasi lunari e delle stagioni e a capirsi meglio.

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Daniela
Acquisto verificato

Capire

Un libro che permette di comprendere le potenzialità, da sempre nascoste, dell'essere donna ed insegna a riappropriarsi del femminile superando i limiti che finora abbiamo subito. Semplice e chiaro.

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Valeria Talimani

Eccezionale!!!!

Premetto che sono stata scettica quando me l'hanno consigliato, ma si celava dietro una splendida sorpresa! Leggendo la trama fin da subito ne fui già incuriosita, aprendolo e leggendolo per me è stato magnifico! Innanzitutto si scoprono cose che neanche le nonne ci spiegano! E sorprendentemente se coltiviamo le cose che ci sono scritte otterremo veramente validi risultati per noi stesse!

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SILVIA
Acquisto verificato

crescere nella consapevolezza

prezioso per ogni donna!

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Marika
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Una vera meraviglia

Ho letto questo libro da ostetrica, ma credo che prima di tutto l'abbia letto da donna. Pur conoscendo già tutto ciò che riguarda il ciclo mestruale, ho trovato il libro molto interessante e molto costruttivo, soprattutto per le donne che non conoscono i ritmi, le fasi e i cambiamenti che avvengono durante il ciclo mestruale. Super consigliato, non solo alle donne, ma anche agli uomini, poiché è giusto che anch'essi sappiano riconoscere le fasi e i cambiamenti che affrontano le proprie donne.

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sabrina
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il potere del femminile

il libro che ogni donna dovrebbe leggere. un inno alla femminilità. in incontro travolgente con se stesse e quella parte di noi non sempre accettata e amata come si deve. ogni donna è una Dea e questo libro ci conferma il perché.

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Monica
Acquisto verificato

il libro che ogni donna dovrebbe leggere

Ne sono venuta a conoscenza tempo fa e finalmente mi son decisa all'acquisto, è un libro , per chi già viaggia sulle onde dell'introspezione e ignoto, di facile comprensione, la lettura è semplice e scorrevole, i concetti si comprendono ma vanno metabolizzati per essere profondamente capiti e messi in atto. Contiene molti esercizi che aiutano in questo cammino di comprensione delle ciclicità femminile. Consiglia anche come accettare il femminino all'interno di una vita quotidiana volta per lo più a sotterrarlo. Lo consiglio profondamente a tutte le donne a prescindere dalla motivazione è un libro che aiuta ad accettare la propria natura senza tabù imposti da una società prettamente maschile e senza sfociare in forti atteggiamenti femministi. Piuttosto indica una strada per essere quello che si è , femmina e come tale ciclica.

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Mario
Acquisto verificato

libro particolare

Da questo libro mi aspettavo una lettura semplice e facile da capire, ma all'inizio non lo è stato affatto, troppi simbolismi, dee divinità e quant'altro e questo mi portava ad annoiarmi e così il libro è stato messo spesso di lato, poi quando è arrivato alla spiegazione teorica un po' a iniziato a essere più interessante....comunque spiega molto bene le varie fasi del ciclo e come comportarsi in ogni periodo del mese (in base all'energia specifica in quel determinato lasso di tempo)ADRY

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monia
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Guida al femminile

Un'ottima guida per chi, come me, ha sempre sofferto della ciclicità femminile. Uno strumento efficace per riuscire ad amare la mia natura femminile ed accettarla.

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Amina

Questo libro si basa su un...

Questo libro si basa su un assunto chiaro: ogni donna, in quanto donna, possiede il dono di rendere manifesto l'immanifesto. L' energia che ogni mese le permette, se lo desidera, di creare un essere vivente dentro il suo corpo, e' la stessa che permea ogni altra espressione del suo Sé, e che le permette allo stesso modo di "concepire" idee, oggetti di uso quotidiano, relazioni sociali e affettive. Ma anche di danzare, cantare e divinare: sono tutte espressioni del suo intelletto, delle sue emozioni, del suo subconscio, del suo corpo e della sua spiritualita'. Questa energia, o creativita', ha un andamento ciclico: mentre ovviamente nel corso della sua vita ogni donna attraversa la fase di Vergine, Madre, Incantatrice e Strega, ogni mese le varie fasi psico fisiche che il suo corpo attraversa si riverberano nel suo inconscio, nelle sue emozioni, nei suoi stati di coscienza ecc Esserne consapevoli significa usare i doni del ciclo mestruale.

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sabrina
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Molto interessante e ricchissimo di spunti...

Molto interessante e ricchissimo di spunti lavorativi su di sè. Accresce la comunione energetica e spirituale con sè stesse e tra le donne che lavorano insieme ! Consigliato anche agli uomini per comprendere un po' di più e rispettare la donna. Si potrebbe adottare nelle scuole!

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Maria

Libro profondo ed interessante.

Libro profondo ed interessante. Permette di riconnettersi con sè stesse e di percepire la danza dell'archetipo che vive dentro di noi. Tramite utili esercizi e meravigliose visualizzazioni consente di divenire più consapevoli dell'utero e delle sue cicliche variazioni, in modo da riuscire a vivere il ciclo mestruale come un momento necessario, sacro e assolutamente naturale.

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Martina
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era tanto tempo che leggevo sul...

era tanto tempo che leggevo sul web delle fasi lunari e questo testo mi ha illuminato molto sull'influenza della luna sul ciclo, una delle tante fai della vita femminile

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Gabriella
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Splendido libro aiuta

Splendido libro aiuta,in modo elegante e completo, a comprendere noi stesse proprio come la Luna sempre uguali ma "diverse" in ogni fase. Sono felicissima di averlo acquistato e letto,potrò così guidare,senza tabù e dubbi, la mia piccola quando arriverà il suo momento di accedere nell' affascinante mondo della ciclicità!

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Alice
Acquisto verificato

Meraviglioso!

Meraviglioso! Tutte le donne dovrebbero leggere questo libro per conoscere i cicli femminili e riscoprire quanto essi siano legati alla magia dei cicli lunari! E' scritto bene e molto piacevole da leggere. Consigliatissimo!

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isabella

Libro molto carino.

Libro molto carino. Molto belle le immagini, i riferimenti mitologici, le meditazioni e gli esercizi proposti dall'autrice. Tuttavia, molte cose già le sapevo, altre invece le ho trovate superflue (visto che non soffro assolutamente durante il ciclo) e quindi questo libro non è stato una sorpresa e non mi ha colpita più di tanto. Però è un libro ricco di spunti di riflessione e di saggi consigli che oggi più che mai servono, visto che le donne devono re-imparare ad essere donne. Pertanto è un libro che consiglio soprattutto alle madri che hanno delle figlie adolescenti e che vogliono rafforzare il legame che le unisce e alle donne che soffrono sia fisicamente sia psicologicamente durante il ciclo in quanto nel libro si fa costante riferimento a delle tecniche per superare i disagi che questa delicata fase può comportare durante il mese.

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Alice
Acquisto verificato

Un libro scritto per permettere alla...

Un libro scritto per permettere alla donna di riavvicinarsi ai propri doni naturali e ai rtmi naturali del proprio ciclo mestruale. Lettura scorrevole e ricca di spunti di riflessione in quanto la donna non vive più senrenamente questo periodo delicato.

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