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Le Sorprendenti Funzioni della Rabbia — Libro

Come gestirla e scoprirne il dono

Marshall Bertram Rosenberg



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Descrizione

Che cosa ci dice la nostra rabbia? Quando ci arrabbiamo, lo sentiamo dentro. Diventiamo rossi in volto, il nostro campo visivo si restringe.

Il nostro battito cardiaco accelera, giudizi e critiche infiammano la nostra mente. Quando ci arrabbiamo, finiamo per dire o fare cose che molto probabilmente renderanno la situazione ancora peggiore.

Ora, però, abbiamo un'alternativa.

La Comunicazione Nonviolenta insegna che la rabbia ha uno scopo preciso, uno scopo che è al servizio della nostra vita. La rabbia, infatti, è un campanello di allarme che ci avverte che non siamo in contatto con i nostri valori e che i nostri bisogni non sono soddisfatti.

Invece di gestire la rabbia reprimendola o esternandola, l'autore ci mostra come possiamo viverla profondamente, per scoprire quali sono i nostri bisogni e come soddisfarli.

Editore Esserci Edizioni
Data pubblicazione Gennaio 2006
Formato Libro - Pag 88
ISBN 8887178577
EAN 9788887178579
Lo trovi in Libri: #Comunicazione Non Violenta (CNV)
MCR-NR 76932

Il dr. Marshall B. Rosenberg è il fondatore del The Center for Nonviolent Communication (CNVC), USA un'organizzazione internazionale, senza scopo di lucro. Attualmente è direttore dei servizi educativi del CNVC. Nel 1961 il dr. Rosenberg, Ph.D., si è laureato in psicologia... Leggi di più...

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