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La Salute con i Succhi di Frutta e Verdura

Versione nuova

Cherie Calbom, Maureen Keane



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Descrizione

Sapevate che la frutta e la verdura fresca possono darvi più energia, rafforzare il vostro sistema immunitario e aumentare il potenziale curativo del vostro corpo? Lo dicono i maggiori esperti di nutrizione e i risultati ottenuti dai ricercatori scientifici in tutto il mondo lo confermano oltre ogni dubbio.

Bere il succo fresco della frutta e della verdura è senza dubbio il modo migliore di ottenere integralmente questi benefici: è facile, poco costoso e soprattutto buono!

Ecco allora una guida completa all’utilizzo dei tesori che la natura ci offre per prevenire e curare la maggior parte dei comuni disturbi: le autrici, entrambe nutrizioniste di provata esperienza, suggeriscono come nutrirsi in maniera corretta ed equilibrata senza alcuna fatica, illustrano quali tipi di frutta e verdura aiutano a combattere determinate malattie e spiegano perché essi funzionano in termini nutrizionali.

Vengono inoltre proposte ben dieci diete (fra le quali l’affascinante Dieta depurativa degli indiani Seneca) che si possono seguire in aggiunta a un regime a base di succhi. Con più di cento ricette di succhi deliziosi, diventa facile prendersi cura della propria salute in maniera sicura, efficace e naturale.

EditoreTecniche Nuove Edizioni
Data pubblicazioneDicembre 2007
FormatoLibro - Pag 268 - 17x24
Data di prima pubblicazione1996
ISBN8870819437
EAN9788870819434
Lo trovi in#Succhi e frullati #Alimentazione e Salute
MCR-NR 2725
Cherie Calbom

Cherie Calbom ha conseguito il Master of Science in Nutrizione, è iscritta all’Albo dei Nutrizionisti ed è socia della American Nutritionists Association e della Society for Nutritional Education. Oltre a esercitare la libera professione, è stata nutrizionista clinica... Leggi di più...

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Finalmente un idea chiara di come gustare frutta e verdura sfruttando intatte vitamine e sali minerali

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