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La Dieta Funzionale — Libro

Scegliere i cibi secondo i loro principi attivi per essere sempre in buona salute. Con programmi alimentari dimagranti e di mantenimento

Cristina Grande, Romualdo Grande



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Descrizione
Per restare in forma perfetta e prevenire numerose malattie basta saper scegliere una serie di alimenti "funzionali", ovvero cibi che hanno particolari proprietà salutari.

Allo studio di questi cibi gli autori dedicano una gran parte del loro lavoro, esaminandoli uno per uno e specificando caratteristiche, proprietà e funzioni. Trattano anche gli alimenti probiotici e illustrano una nuova piramide alimentare, per poi suggerire un vero e proprio programma, integrato da diete e arricchito da indicazioni per la preparazione degli alimenti e la loro conservazione.

Una guida totalmente nuova e particolarmente utile per chi desidera occuparsi di benessere e salute attraverso un'alimentazione sana, nutriente e soddisfacente.
EditoreDe Vecchi Edizioni
Data pubblicazioneGiugno 2007
FormatoLibro - Pag 223 - 14,5x20,5
ISBN8841226730
EAN9788841226735
Lo trovi inLibri: #Dietetica #Alimentazione e Salute
MCR-NR 14347


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è un libro che affronta argomenti...

è un libro che affronta argomenti complessi in modo chiaro

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