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La Corretta Alimentazione per chi fa Sport

Consigli per scegliere la dieta più adatta

Marta Molin




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Descrizione


Per chi pratica un'attività sportiva, a qualsiasi livello, l'alimentazione è fondamentale per gestire le risorse energetiche e ottenere le migliori prestazioni.

Scoprite quali sono i cibi più adatti, quando assumerli e come abbinarli per vivere lo sport all'insegna del benessere.

EditoreGribaudo Edizioni
Data pubblicazioneGiugno 2008
FormatoLibro - Pag 59 - 14x19,5 - cartonato
Lo trovi in#Alimentazione e Salute #Sport e Movimento

Marta Molin, laureata in dietistica, ha collaborato a programmi di educazione alimentare e di preparazione alle competizioni atletiche. È docente nel corso di Laurea in Dietistica presso l'Università di Padova. Si occupa anche di obesità e delle patologie correlate. Leggi di più...

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