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La Salute in Armonia con le Stagioni

Yoga e dieta per riequilibrare l'organismo - Come disintossicarsi dallo stress con il cibo e il respiro.

Gabriella Cella Al-Chamali, Carla Barzanò


Remainder


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Descrizione


Questo manuale vuole proporre un breve viaggio attraverso le stagioni. Un programma di una settimana, per ogni stagione, che suggerisce alcuni esercizi tratti dal' antica tradizione yogica e gli accorgimenti dietetici utili per riequilibrare l' organismo. L' obbiettivo è approfittare del cambio di stagione per dedicare una settimana alla cura di sè e all' ascolto del proprio tema interiore,prendendo le distanze per un breve periodo, dai ritmi imposti dalla solita routine quotidiana.

EditoreFabbri Remainders
Data pubblicazioneLuglio 2000
FormatoLibro - Pag 176 - 16x22,5
Lo trovi in#Monografie sulla salute #Alimentazione e Salute
Gabriella Cella Al-Chamali

Gabriella Cella al Chamali si avvicinò allo yoga circa 30 anni fa, nei primissimi anni '70. Da allora ha continuato ininterrottamente la sua ricerca interiore, recandosi quasi ogni anno in India e frequentando i maggiori maestri viventi.Nel tempo ha sviluppato una sua personale visione della... Leggi di più...

Carla Barzanò, dietista, formatrice, giornalista. Docente d’educazione alimentare Ospedale Charité, Berlino, consulente di istituzioni pubbliche e private su temi riguardanti la gestione del servizio di ristorazione scolastica, la pianificazione nutrizionale, la formazione e l’educazione al... Leggi di più...

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