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La mia Bibbia degli Oli Essenziali — Libro

La guida più completa all'aromaterapia - Nuova edizione aggiornata e ampliata

Danièle Festy



(73 recensioni 73 recensioni)


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Descrizione

Con la nuova edizione di questa guida speciale (aggiornata e ampliata), Danièle Festy ci presenta le scoperte scientifiche più recenti sull’aromaterapia, nell’opera più esaustiva mai pubblicata.

Con questa guida unica, la più completa e pratica, potrai: 

  • Conoscere i 79 oli essenziali più efficaci: albero del tè, arancio, eucalipto, ylang-ylang... ognuno con le sue proprietà: da ingerire, respirare, diffondere, applicare sulla pelle attraverso compresse, massaggi o bagni. 
  • Utilizzare le modalità di somministrazione più efficaci. 
  • Individuare le zone del corpo su cui intervenire con i diversi massaggi, grazie a illustrazioni chiare e dettagliate
  • Creare il tuo kit personalizzato, per avere ogni giorno a portata di mano i tuoi oli indispensabili: per i bambini, le future mamme, gli anziani... a ciascuno il suo! Oltre 200 trattamenti su misura per contrastare malattie e disturbi. 
  • Tenere sempre in borsa gli oli essenziali per le emergenze: contro il mal di testa e per favorire la digestione (menta), oppure antistress (camomilla)!
  • In più, tanti consigli per sfruttare al meglio gli oli essenziali per rinfrescare la tua casa, rendere più profumati e digeribili i tuoi piatti, e come cosmetici 100% naturali.

Danièle Festy è una delle maggiori esperte di aromaterapia a livello mondiale. Nella sua professione di farmacista, ha avuto a che fare con pazienti di tutti i tipi: come Claire, vittima di un'emicrania martellante: «Louis sta mettendo i primi dentini, non ho chiuso occhio stanotte. Ho un cerchio alla testa! Non so come arriverò a stasera».

«Lo so io», le rispose Danièle. «Il mio libro fa al caso tuo: La mia bibbia degli oli essenziali. Per ogni singolo disturbo, indica l'olio essenziale più efficace per porvi rimedio, persino con i dosaggi esatti da proporre al farmacista per un vero e proprio "farmaco su misura". E poi è ricco di informazioni su tutti gli oli essenziali e vegetali, su come raggiungere il benessere di corpo e mente...».

«Lo compro subito!», disse Claire ridendo.

Introduzione - Gli oli essenziali: profumi che curano, di Luca Fortuna

Avvertenza

PRIMA PARTE

  • L'affascinante mondo degli oli essenziali e dell'aromaterapia
  • L'aromaterapia in 22 domande/risposte
  • L'aromaterapia: un trattamento personalizzato
  • Le modalità di somministrazione
  • I 79 oli essenziali maggiori
  • I 28 migliori oli vegetali (e altri supporti per usufruire al meglio degli oli essenziali)

SECONDA PARTE

  • Curarsi con l'aromaterapia; dalla A alla Z

APPENDICI

EditoreSonda Edizioni
Data pubblicazioneGiugno 2013
FormatoLibro - Pag 606 - 15x21 cm - cartonato
Nuova EdizioneAprile 2018
ISBN8872240158
EAN9788872240151
Lo trovi inLibri: #Aromaterapia #Oli essenziali
Erboristeria e Integratori: #Aromaterapia
MCR-NR 152117

Approfondimenti Speciali

Mal di testa o Emicrania? Ecco il Rimedio con gli Oli Essenziali

Se la vostra testa sembra colpita da uno tsunami, forse potete pensare che più forte è il dolore e più il cervello rischia! Non è per niente vero. Il mal di testa è collegato direttamente ai disturbi di un vaso sanguigno, alla compressione di una radice nervosa, all'indolenzimento dei muscoli della nuca e della schiena o a un problema di trasmissione nervosa.

Il guaio è che lì in alto un circuito elettrico altamente sofisticato sta andando a pieno regime rischiando di surriscaldarsi. Per quanto riguarda l’emicrania, si pensa che sia collegata a una vasocostrizione seguita immediatamente da una vasodilatazione che provoca dolore. 

> Continua a leggere - Mal di testa o Emicrania? Ecco il Rimedio con gli Oli Essenziali

Danièle Festy

Danièle Festy, farmacista francese, è una grande esperta di oli essenziali, piante e omeopatia. Appassionata di cucina, ha pubblicato numerosi libri sull’aromaterapia, i massaggi e l’utilizzo degli oli essenziali per donne, bambini, nella menopausa, per la respirazione,... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Alessandra Acquisto verificato

Molto utile

Ne ho tanti libri sugli oli essenziali,ma questo è il migliore che ho. Consigliato!

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Le 20 recensioni più recenti


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Daniele
Acquisto verificato

Una vera bibbia

Questo libro rappresenta una bella guida per gli operatori olistici. Definisce le patologia in modo alfabetico e raggruppa gli oli da utilizzare in ricette, nelle descrizioni ci sono anche gli elementi chimici più rappresentativi. È un libro da avere per l’aromaterapia sviluppata in qualsiasi settore di genere. Spedizione veloce e servizi di qualità

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Gerta
Acquisto verificato

Dettagliato e completo...

Ho deciso di acquistare questo libro poiché adoro molto gli oli essenziali per diversi utilizzi. Scritto in maniera eccellente, dettagliato e completo. La lettura é piacevole, ho scoperto molti aspetti che non conoscevo. Non vedo l’ora di mettere in pratica i suggerimenti proposti dalla farmacista francese nonché autrice del libro. Ho messo 5 stelle poiché ho avuto la possibilità di avere un sconto e scegliendo due libri, il terzo proposto da Macrolibrarsi era in omaggio. Spedizione veloce. Perfetto!

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paola
Acquisto verificato

La mia Bibbia degli Oli Essenziali

la consulto spessissimo facendo molto uso di oli essenziali e l'ho trovata abbastanza esauriente

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Cristina
Acquisto verificato

Completo

Il libro ha una parte che parla degli oli essenziali che curano,una parte di domande varie,la somministrazione , il trattamento personalizzato, modalità di somministrazione, gli oli maggiori, gli oli vegetali, gli oli essenziali per i massaggi, e poi curarsi con l 'aromaterapia ...quindi da quali oli essenziali usare per un orzaiolo ad un antizanzara,spiegando cosa sia,il rimedio, la formula,oppure da preparare in farmacia e i consigli, lo definirei un libro completo.lo consiglio

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Patrizia
Acquisto verificato

Libro ben fatto

Mi sto innamorando degli oli essenziali anche grazie a questo libro. È scritto molto bene, non crea false illusioni e mette in guardia da abusi o usi scorretti. Ha una parte generale con schede dedicate ai principali oli essenziali (quelli facilmente recuperabili in negozi proprio come macrolibrarsi...perché di fatto io altrove fatico a trovare gli oli essenziali pure e naturali al 100%) in cui si spiega anche un po' di botanica e proprietà di ciascun olio. La seconda parte è dedicata a diverse malattie in ordine alfabetico con relativa "ricetta" composta da un olio essenziale unico (quella rapida) e da una ricetta più complessa con più oli. È uno dei libri sugli oli essenziali che più mi è piaciuto.

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Sara
Acquisto verificato

Bello

Bel libro

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Ylenia
Acquisto verificato

INTERESSANTE

Ottimo libro alla scoperta delle proprietà eccezionali che ci offre la natura per qualsiasi circostanza. Conoscere questo ci aiuta a comprendere come poter combattere determinate situazioni senza ricorrere subito ai medicinali. Consigliato per cultura personale a tutti, specialmente a chi del settore: estetiste professionali in primis.

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Elisa
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Una piacevole sorpresa

Un libro semplice da consultare e molto interessante per chi come me si sta approcciando solo ora all'aromatologia, da tenere sempre a portata di mano

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chiara
Acquisto verificato

Davvero una Bibbia!

Amo alla follia questo libro, per me un vero e proprio manuale che consulto continuamente! Il libro è strutturato molto bene, vengono prima descritti gli oli essenziali uno ad uno, tipo di estrazione, quale parte della pianta, la loro somministrazione(uso esterno o interno), controindicazioni, poi viene spiegato quali oli essenziali utilizzare in base ai disturbi, esempio, stress, mal di testa, smagliature, cellulite, dolori muscolari ecc...C'è davvero ogni tipo di disturbo. Comprende sia preparazioni fai da te o preparazioni da fare in farmacia, e alla fine si trova il nome botanico di ogni olio essenziale. Vengono descritti anche alcuni oli vegetali e alcuni idrolati. Ho scoperto un mondo con questo libro, consigliatissimo per gli appassionati di aromaterapia

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Paola
Acquisto verificato

Davvero una Bibbia

Un bel librone per entrare nel grande mondo degli oli essenziali. E' il primo che leggo sull'argomento, devo dire che lo ho trovato completo sia nella descrizione dei vari oli che nella parte delle ricette. Il libro non è caro, direi ottimo acquisto.

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Paola
Acquisto verificato

Inaspettato

Il libro è molto ben rilegato, non me lo aspettavo! Ed ogni erba è spiegata minuziosamente. Non comprende formule magiche, è un vero e proprio erbario completo. Ottimo acquisto per chi come me studia la materia

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Francesco
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manuale pratico molto utile

Mi sono avvicinato all'utilizzo degli oli essenziali da qualche mese, ho acquistato questo manuale per avere una guida. Devo dire che sono soddisfatto, in quanto si tratta di un manuale pratico e di agevole consultazione per i vari utilizzi degli oli essenziali (nonché degli idrolati). Contiene anche ricette specifiche per i vari disturbi (alcune possono essere realizzate in casa, altre devono essere richieste in farmacia). Lo consiglio.

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marica
Acquisto verificato

Proprio quello che cercavo

Mi sono avvicinata da poco all'utilizzo degli oli essenziali e, dopo varie ricerche, ho acquistato questo libro, che è proprio quello che cercavo! Consigli di utilizzo per alleviare molti tra i più comuni disturbi. Consigliatissimo!

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erne.zara@gmail.com
Acquisto verificato

la mia bibbia degli oli essenziali

grande libro, spiega benissimo...super consigliato

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Alessandra
Acquisto verificato

Molto utile

Ne ho tanti libri sugli oli essenziali,ma questo è il migliore che ho. Consigliato!

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Turci
Acquisto verificato

Libro consigliatissimo!

Libro molto utile per conoscere i vari oli essenziali e i loro molteplici utilizzi, chiaro e semplice

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Laura
Acquisto verificato

Imperdibile!

Ho acquistato questo libro perché da tempo sto approfondendo le proprietà e gli usi degli olii essenziali. Sono pienamente soddisfatta dell'acquisto: si tratta di un libro davvero ben fatto, in cui l'autrice spiega molto bene non solo tutte le informazioni importanti sull'utilizzo degli olii essenziali, ma anche come curarsi da piccoli e grandi disturbi comuni che sono riportati in ordine alfabetico. Ho apprezzato anche la rilegatura curata e il segnalibro. Consiglio sicuramente questo libro agli appassionati o anche a chi si voglia avvicinare all'affascinante mondo degli olii essenziali.

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Serena
Acquisto verificato

INSOSTITUIBILE

Volendo approfondire le mie conoscenze sugli OE, ho scelto questo libro documentandomi un po' su quale guida potesse essere la più completa...e si, ho fatto la scelta giusta. Tutto il mondo degli oli essenziali è preziosamente raccolto all'interno di queste pagine: la storia, cosa sono, quali i principi attivi, quali le maggiori proprietà, da quali piante si ottengono e come si estraggono, l'aromaterapia e tutte le modalità di somministrazione/utilizzo....da aggiungere anche l'interessantissima sezione "L'aromaterapia in 23 domande e risposte", che approfondisce temi come i falsi OE, i bio e nom, le controindicazioni e gli studi scientifici. Ovviamente, la maggior parte del libro è dedicata all'esposizione dei 79 oli essenziali maggiori (proprietà per ogni occasione e tutti gli utilizzi) e dei 28 migliori oli vegetali per meglio usufruire dei primi. La seconda parte del libro "Curarsi con l'aromaterapia dalla A alla Z" consiste nell'elenco esaustivo di una serie di disturbi e dei relativi OE per la cura.

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monia
Acquisto verificato

Molto utile

Direi pratico interessante

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Sabrina
Acquisto verificato

Esauriente

Io non ho esperienza.con gli oli essenziali e questo libro spiega tutto molto bene anche a chi è alle prime armi come me. Abbiamo superato bene il raffreddore e trattato la mia emicrania senza farmaci!!!

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