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La mia Bibbia degli Oli Essenziali - Libro

La guida più completa all'aromaterapia - Nuova edizione aggiornata e ampliata

Danièle Festy



(66 recensioni 66 recensioni)


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Descrizione

Con la nuova edizione di questa guida speciale (aggiornata e ampliata), Danièle Festy ci presenta le scoperte scientifiche più recenti sull’aromaterapia, nell’opera più esaustiva mai pubblicata.

Con questa guida unica, la più completa e pratica, potrai: 

  • Conoscere i 79 oli essenziali più efficaci: albero del tè, arancio, eucalipto, ylang-ylang... ognuno con le sue proprietà: da ingerire, respirare, diffondere, applicare sulla pelle attraverso compresse, massaggi o bagni. 
  • Utilizzare le modalità di somministrazione più efficaci. 
  • Individuare le zone del corpo su cui intervenire con i diversi massaggi, grazie a illustrazioni chiare e dettagliate
  • Creare il tuo kit personalizzato, per avere ogni giorno a portata di mano i tuoi oli indispensabili: per i bambini, le future mamme, gli anziani... a ciascuno il suo! Oltre 200 trattamenti su misura per contrastare malattie e disturbi. 
  • Tenere sempre in borsa gli oli essenziali per le emergenze: contro il mal di testa e per favorire la digestione (menta), oppure antistress (camomilla)!
  • In più, tanti consigli per sfruttare al meglio gli oli essenziali per rinfrescare la tua casa, rendere più profumati e digeribili i tuoi piatti, e come cosmetici 100% naturali.

Danièle Festy è una delle maggiori esperte di aromaterapia a livello mondiale. Nella sua professione di farmacista, ha avuto a che fare con pazienti di tutti i tipi: come Claire, vittima di un'emicrania martellante: «Louis sta mettendo i primi dentini, non ho chiuso occhio stanotte. Ho un cerchio alla testa! Non so come arriverò a stasera».

«Lo so io», le rispose Danièle. «Il mio libro fa al caso tuo: La mia bibbia degli oli essenziali. Per ogni singolo disturbo, indica l'olio essenziale più efficace per porvi rimedio, persino con i dosaggi esatti da proporre al farmacista per un vero e proprio "farmaco su misura". E poi è ricco di informazioni su tutti gli oli essenziali e vegetali, su come raggiungere il benessere di corpo e mente...».

«Lo compro subito!», disse Claire ridendo.

Introduzione - Gli oli essenziali: profumi che curano, di Luca Fortuna

Avvertenza

PRIMA PARTE

  • L'affascinante mondo degli oli essenziali e dell'aromaterapia
  • L'aromaterapia in 22 domande/risposte
  • L'aromaterapia: un trattamento personalizzato
  • Le modalità di somministrazione
  • I 79 oli essenziali maggiori
  • I 28 migliori oli vegetali (e altri supporti per usufruire al meglio degli oli essenziali)

SECONDA PARTE

  • Curarsi con l'aromaterapia; dalla A alla Z

APPENDICI

EditoreSonda Edizioni
Data pubblicazioneGiugno 2013
FormatoLibro - Pag 606 - 15x21 cm - cartonato
Nuova EdizioneAprile 2018
ISBN8872240153
EAN9788872240151
Classifichen. 74 in Libri
Lo trovi in#Aromaterapia #Oli essenziali
MCR-NR 152117

Mal di testa o Emicrania? Ecco il Rimedio con gli Oli Essenziali

Se la vostra testa sembra colpita da uno tsunami, forse potete pensare che più forte è il dolore e più il cervello rischia! Non è per niente vero. Il mal di testa è collegato direttamente ai disturbi di un vaso sanguigno, alla compressione di una radice nervosa, all'indolenzimento dei muscoli della nuca e della schiena o a un problema di trasmissione nervosa.

Il guaio è che lì in alto un circuito elettrico altamente sofisticato sta andando a pieno regime rischiando di surriscaldarsi. Per quanto riguarda l’emicrania, si pensa che sia collegata a una vasocostrizione seguita immediatamente da una vasodilatazione che provoca dolore. 

> Continua a leggere - Mal di testa o Emicrania? Ecco il Rimedio con gli Oli Essenziali

Danièle Festy

Danièle Festy, farmacista francese, è una grande esperta di oli essenziali, piante e omeopatia. Appassionata di cucina, ha pubblicato numerosi libri sull’aromaterapia, i massaggi e l’utilizzo degli oli essenziali per donne, bambini, nella menopausa, per la respirazione,... Leggi di più...


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Recensione in evidenza

Elisa Acquisto verificato

Una piacevole sorpresa

Un libro semplice da consultare e molto interessante per chi come me si sta approcciando solo ora all'aromatologia, da tenere sempre a portata di mano

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Le 20 recensioni più recenti


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Elisa
Acquisto verificato

Una piacevole sorpresa

Un libro semplice da consultare e molto interessante per chi come me si sta approcciando solo ora all'aromatologia, da tenere sempre a portata di mano

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chiara
Acquisto verificato

Davvero una Bibbia!

Amo alla follia questo libro, per me un vero e proprio manuale che consulto continuamente! Il libro è strutturato molto bene, vengono prima descritti gli oli essenziali uno ad uno, tipo di estrazione, quale parte della pianta, la loro somministrazione(uso esterno o interno), controindicazioni, poi viene spiegato quali oli essenziali utilizzare in base ai disturbi, esempio, stress, mal di testa, smagliature, cellulite, dolori muscolari ecc...C'è davvero ogni tipo di disturbo. Comprende sia preparazioni fai da te o preparazioni da fare in farmacia, e alla fine si trova il nome botanico di ogni olio essenziale. Vengono descritti anche alcuni oli vegetali e alcuni idrolati. Ho scoperto un mondo con questo libro, consigliatissimo per gli appassionati di aromaterapia

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Paola
Acquisto verificato

Davvero una Bibbia

Un bel librone per entrare nel grande mondo degli oli essenziali. E' il primo che leggo sull'argomento, devo dire che lo ho trovato completo sia nella descrizione dei vari oli che nella parte delle ricette. Il libro non è caro, direi ottimo acquisto.

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Paola
Acquisto verificato

Inaspettato

Il libro è molto ben rilegato, non me lo aspettavo! Ed ogni erba è spiegata minuziosamente. Non comprende formule magiche, è un vero e proprio erbario completo. Ottimo acquisto per chi come me studia la materia

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Francesco
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manuale pratico molto utile

Mi sono avvicinato all'utilizzo degli oli essenziali da qualche mese, ho acquistato questo manuale per avere una guida. Devo dire che sono soddisfatto, in quanto si tratta di un manuale pratico e di agevole consultazione per i vari utilizzi degli oli essenziali (nonché degli idrolati). Contiene anche ricette specifiche per i vari disturbi (alcune possono essere realizzate in casa, altre devono essere richieste in farmacia). Lo consiglio.

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marica
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Proprio quello che cercavo

Mi sono avvicinata da poco all'utilizzo degli oli essenziali e, dopo varie ricerche, ho acquistato questo libro, che è proprio quello che cercavo! Consigli di utilizzo per alleviare molti tra i più comuni disturbi. Consigliatissimo!

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erne.zara@gmail.com
Acquisto verificato

la mia bibbia degli oli essenziali

grande libro, spiega benissimo...super consigliato

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Alessandra
Acquisto verificato

Molto utile

Ne ho tanti libri sugli oli essenziali,ma questo è il migliore che ho. Consigliato!

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Turci
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Libro consigliatissimo!

Libro molto utile per conoscere i vari oli essenziali e i loro molteplici utilizzi, chiaro e semplice

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Laura Francese
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Imperdibile!

Ho acquistato questo libro perché da tempo sto approfondendo le proprietà e gli usi degli olii essenziali. Sono pienamente soddisfatta dell'acquisto: si tratta di un libro davvero ben fatto, in cui l'autrice spiega molto bene non solo tutte le informazioni importanti sull'utilizzo degli olii essenziali, ma anche come curarsi da piccoli e grandi disturbi comuni che sono riportati in ordine alfabetico. Ho apprezzato anche la rilegatura curata e il segnalibro. Consiglio sicuramente questo libro agli appassionati o anche a chi si voglia avvicinare all'affascinante mondo degli olii essenziali.

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Serena
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INSOSTITUIBILE

Volendo approfondire le mie conoscenze sugli OE, ho scelto questo libro documentandomi un po' su quale guida potesse essere la più completa...e si, ho fatto la scelta giusta. Tutto il mondo degli oli essenziali è preziosamente raccolto all'interno di queste pagine: la storia, cosa sono, quali i principi attivi, quali le maggiori proprietà, da quali piante si ottengono e come si estraggono, l'aromaterapia e tutte le modalità di somministrazione/utilizzo....da aggiungere anche l'interessantissima sezione "L'aromaterapia in 23 domande e risposte", che approfondisce temi come i falsi OE, i bio e nom, le controindicazioni e gli studi scientifici. Ovviamente, la maggior parte del libro è dedicata all'esposizione dei 79 oli essenziali maggiori (proprietà per ogni occasione e tutti gli utilizzi) e dei 28 migliori oli vegetali per meglio usufruire dei primi. La seconda parte del libro "Curarsi con l'aromaterapia dalla A alla Z" consiste nell'elenco esaustivo di una serie di disturbi e dei relativi OE per la cura.

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monia
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Molto utile

Direi pratico interessante

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Sabrina
Acquisto verificato

Esauriente

Io non ho esperienza.con gli oli essenziali e questo libro spiega tutto molto bene anche a chi è alle prime armi come me. Abbiamo superato bene il raffreddore e trattato la mia emicrania senza farmaci!!!

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Roberto Pelucchi
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Libro

Il titolo Bibbia riassume il suo valore è davvero completissimo in tantissimi rimedi e utilizzi degli olii essenziali.

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antonio
Acquisto verificato

buona guida

Sicuramente un’ottima guida sull’uso degli oli essenziali. La farmacista francese autrice del libro offre una buona illustrazione su come applicare tale terapia nella vita di tutti i giorni, ottime ricette e miscele, modalità d’uso per molte problematiche più o meno serie. Consiglio questo libro al neofita che vuole approcciarsi all’aromaterapia, all’esperto che cerca ricette, mix sinergici ed altro frutto dell’esperienza dell’autrice. Sicuramente non è un testo approfondito sull’aspetto botanico e chimico degli oli essenziali, rimedi ad alta efficacia, ma anche, per alcuni oli, molto delicati e potenti soprattutto se usati nell’età pediatrica e per uso interno.

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SEVERINO
Acquisto verificato

Una guida completa

libro completo ed utilissimo per chi come me ha la necessità di consultazione continua. Da molto tempo faccio uso degli oli essenziali per qualunque evenienza e questo testo mi è davvero stato utile. Consigliatissimo.

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laura
Acquisto verificato

Ok

Bellissimo, specifico, ma da professionista quale è l'autrice, dovrebbe evitare giudizi e concentrarsi sulla materia in oggetto. Comunque un ottimo lavoro. Da avere sempre a portata di mano

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Gaia
Acquisto verificato

Bellissimo

Facile da leggere.. chiaro e molto esauriente.. utile davvero per chi vuole iniziare un approccio con il mondo olistico.

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Francescafornabaio60@hotmail.it
Acquisto verificato

Buon Libro

L'ho comprato dopo aver letto diverse recensioni positive. Confermo l'utilità' di questo libro...scritto in modo chiaro e dettagliato.

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alessandra
Acquisto verificato

stupendo!!!

Sono appassionata di oli essenziali da tanti anni e spesso mi imbatto in libri che trovo noiosi o poco esaurienti sull'argomento. Questo è scritto benissimo, facile da capire, parla dell'argomento da tanti punti di vista e fornisce seriamente vari spunti per l'utilizzo oltre che ricette precise a seconda della sintomatologia. Ovviamente ci sarà sempre qualche olio che manca tra quelli trattati ma direi che è veramente una guida sia informativa che pratica molto buona. Lo consiglio a chiunque voglia prendersi cura di sé e dei propri cari in modo sano e naturale.

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