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La Fine del Diabete - Libro

Il diabete non è una malattia cronica

Joel Fuhrman


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Descrizione


Un programma alimentare semplice ed efficace, e la proposta di una terapia autogestibile: questi gli ingredienti segreti del dott. Fuhrman per sconfiggere il diabete!

Perché limitarsi a gestire il diabete quando lo si può eliminare per sempre?

"Per prevenire e far regredire il diabete non servono i farmaci, ma un cambiamento radicale del nostro modo di mangiare".
Dottor Joel Fuhrman

A differenza di quanto vi è stato detto finora, il diabete non è una malattia cronica. Non è una condanna destinata ad abbreviare l’aspettativa di vita o a causare ipertensione, cardiopatie, insufficienza renale, cecità o altre malattie potenzialmente mortali. In realtà, quasi tutti i diabetici possono sospendere l’assunzione dei farmaci e tornare sani al cento per cento solo introducendo pochi cambiamenti nel proprio stile di vita.

In queste pagine il dottor Fuhrman, specialista qualificato in materia di nutrizione, ci rivela come possiamo prevenire e far regredire il diabete e le relative complicanze recuperando al tempo stesso il peso forma.

La fine del diabete è un’idea radicale espressa in un programma estremamente semplice: mangiare meglio per sconfiggere il diabete.

Mentre il protocollo medico standard mira a controllare il diabete limitando l’apporto dei carboidrati, monitorando la glicemia e prescrivendo dosi illimitate di farmaci, il dottor Fuhrman è convinto che questo vecchio approccio per combattere il diabete sia sbagliato e potenzialmente fatale.

Il programma del dottor Fuhrman ha alle spalle oltre vent’anni di successi ottenuti applicandolo su più di diecimila pazienti ed è studiato per chiunque desideri godere di una vita più lunga e più sana.

Con oltre 50 ricette, gli esempi di menu (colazione, pranzo e cena), le risposte alle domande più frequenti, i consigli per medici e pazienti questo libro ci dimostra, con un linguaggio coinvolgente, semplice e diretto, che diabete, cardiopatie e ipertensione non sono conseguenze inevitabili del processo di invecchiamento: sono reversibili e prevenibili con un’alimentazione sana.

Scopri come sconfiggere la più grande epidemia dei nostri giorni con l'alimentazione naturale.

Grazie ai consigli del dottor Fuhrman

I diabetici di tipo 2 possono:

  • eliminare gli sbalzi glicemici
  • ridurre i farmaci del 50% nella prima settimana ed eliminarli completamente entro 3-6 mesi
  • terminare la dipendenza dall’insulina, di solito entro una settimana
  • raggiungere un peso sano e stabile e un fisico snello
  • avere una normale aspettativa di vita, senza complicanze
  • ottenere la regressione del diabete e delle sue complicanze

I diabetici di tipo 1 possono: 

  • eliminare gli sbalzi glicemici
  • ridurre l’insulina (di solito del 50%)
  • ottenere un peso corporeo sano e stabile
  • avere un’aspettativa di vita normale, senza complicanze

Introduzione. Una lettera di speranza

  1. Il primo passo: comprendere il diabete
  2. Sradicare invece che curare
  3. Dieta standard e dieta nutritariana a confronto
  4. Far regredire il diabete significa capire la fame
  5. La risposta alle diete ricche di proteine e povere di carboidrati
  6. Le formidabili fibre dei legumi
  7. La verità sui grassi
  8. La dieta nutritariana in azione
  9. I 6 passi per raggiungere i nostri obiettivi di salute
  10. Per medici e pazienti
  11. Domande frequenti
  12. Menù e ricette

Prendi in mano la tua salute

Ringraziamenti

Note

Indice delle ricette
Indice analitico

EditoreMacro Edizioni
Data pubblicazioneOttobre 2017
FormatoLibro - Pag 336 - 13,5x20,5 cm
ISBN8893192949
EAN9788893192941
Lo trovi in#Diabete
MCR-NR 140761

Una lettera di speranza

Caro amico,

congratulazioni. Hai fatto il primo passo verso la tua liberazione dalla malattia potenzialmente mortale conosciuta come diabete.

Come forse avrai letto o sentito dire, in base alle nuove stime relative al diabete (diagnosticato o meno) dei Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie, oggi quasi 26 milioni di americani (11,3% della popolazione adulta) sono colpiti da questa malattia. Quasi 80 milioni (35% della popolazione adulta) presentano i segni del prediabete. Se si continua di questo passo, entro il 2050, 1 americano adulto su 3 potrebbe essere diabetico.

Il diabete è una malattia diffusa e non possiamo più adottare un approccio passivo se intendiamo recuperare la salute.

Questo libro è stato ideato per le persone che vogliono intraprendere un’azione energica nella loro battaglia per perdere drasticamente peso e far regredire diabete, ipertensione e cardiopatie.

Puoi assumere il controllo della tua salute: è nelle tue mani. Possiamo cominciare insieme, a partire da ora.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Una lettera di speranza - La Fine del Diabete

Joel Fuhrman

Il Dott. Joel Fuhrman (New York 2/12/1953) è un uomo dalle innumerevoli vite. In gioventù è stato campione americano e mondiale di skateboard. Ma non è questo che lo ha reso famoso in tutto il mondo, bensì la sua grande conoscenza ed esperienza, che gli hanno permesso di creare la Dieta... Leggi di più...

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