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La Dieta del Dottor Mozzi — Libro

Gruppi sanguigni e combinazioni alimentari

Piero Mozzi


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(241 recensioni 241 recensioni)


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Descrizione

"Questo libro vuole porre l'attenzione sull'alimentazione e i risvolti che essa ha sul corpo umano.

L'intento del testo è' dare la possibilita' a tutti, anche a coloro che non hanno cognizioni mediche, di tenere sotto controllo il proprio stato di salute. E' un manuale pratico che ci da' la possibilita' di capire cio' che accade nel nostro organismo"

Dottor Piero Mozzi

Prefazione del libro

Questo libro vuole porre l'attenzione sull'alimentazione e sui risvolti che ha sul corpo umano.

L'intento del testo è dare la possibilità a tutti, anche a coloro che non hanno cognizioni mediche, di tenere sotto controllo il proprio stato di salute. E un manuale pratico che ci dà la possibilità di capire ciò che accade nel nostro organismo. Queste note vengono stese dopo trent'anni di pratica medica e vent'anni di osservazione e studio dell'organismo umano e delle sue reazioni all'introduzione di determinati alimenti. La semplicità del metodo lo distingue e lo rende accessibile a tutti. Consente a chiunque di imparare ad "ascoltare" autonomamente i segnali che l'organismo invia, di riconoscere l'effetto che gli alimenti utilizzati possono avere sulle diverse persone per stabilire la dieta e lo stile di vita più appropriato a ciascuno.

Dal l'inizio del '900 ci sono state scoperte che hanno rivoluzionato la genetica e la medicina.

I gruppi sanguigni sono stati scoperti nel 1901, il DNA (acido desossiribonucleico) nel 1953 da James Watson e Francis Crick, la mappa completa del patrimonio genetico umano nel 2000. Tutto ciò ha permesso un grande passo avanti nella medicina, consentendo di capire che ogni essere umano ha un'impronta unica.

II gruppo sanguigno è dato da un'impronta genetica precisa che distingue ogni individuo dagli altri, lo caratterizza e permette di capire come è fatto e come si comporta il nostro sistema immunitario. E possibile utilizzare i quattro gruppi sanguigni 0, A, B, AB come una guida attendibile per scegliere un'alimentazione idonea a ognuno, che può consentire un miglioramento del proprio stato fisico e una riduzione del rischio di ammalarsi. Inoltre può aiutare a risolvere eventuali stati patologici.

Il testo cerca di fornire a tutti uno strumento per riappropriarsi della gestione quotidiana della propria salute e occuparsi con cognizione di causa delle proprie condizioni fisiche, lasciando ai medici la gestione dei traumi, delle urgenze e delle malattie di una certa rilevanza. Il campo delle intolleranze è un campo in cui attualmente non esistono certezze. La verità assoluta risiede solo in noi stessi e ci si può avvicinare ad essa accostando tra loro tante piccole verità.
I meccanismi biologici di un essere vivente sono molteplici per cui è sufficiente che avvengano modificazioni in un equilibrio biologico perché subentrino nuovi segnali e disturbi.

Si ritiene che ciò che abbiamo esposto sia solo l'inizio e non la conclusione delle ricerche in merito alle intolleranze alimentari. Uno stimolo da cui partire e che altri potranno sviluppare. Scoprire tutti i meccanismi e i processi sottesi alle intolleranze è un compito che lasciamo ai ricercatori e ai biologi.

Si chiede agli operatori sanitari e a tutti gli studiosi del settore di perdonare il linguaggio semplice, utilizzato volutamente per permettere a tutti di comprendere come si possa gestire la propria salute.
Scrivendo questo testo ho anche onorato l'impegno che avevo preso con le persone, pazienti o meno, che mi seguono da anni e che da tempo mi chiedevano di mettere qualcosa per iscritto, in modo da avere uno strumento praticoche li aiutasse a gestire meglio la propria salute.

EditoreMogliazze
Data pubblicazioneMaggio 2012
FormatoLibro - Pag 144 - 17x24
ISBN8890873825
EAN9788890873829
Classifichen. 2 in Libri (visualizza Top 100)
Lo trovi inLibri: #Saggi più letti #Dieta Mozzi
Alimenti e Bevande: #Dieta Dott.Mozzi
MCR-NR 55946
Piero Mozzi

Piero Mozzi, nato nel 1950 e laureato in medicina nel 1977, vive a Mogliazze nel comune di Bobbio.Sono nato a Bobbio, in provincia di Piacenza, dove ho vissuto una bella infanzia molto libera, trascorsa all'aria aperta. Tutto l'anno facevamo interminabili partite a pallone sulle piazze; d'inverno... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Vincenzo Acquisto verificato

Alimentazione = Giungla

Credevo la foresta più grande al mondo fosse l'Amazzonia. Mi sbagliavo è l'alimentazione. Il Libro del Dottor Mozzi è Un manuale validissimo da leggere ogni qualvolta ci sono dubbi so cosa mangiare e cosa ci fa veramente bene. Ho risolto molti acciacchi e problemi di salute. Grande Dottor Mozzi

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Le 20 recensioni più recenti


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stefano
Acquisto verificato

La Dieta del Dottor Mozzi — Libro La Dieta del Dottor Mozzi — Libro

Da molto tempo ero alla ricerca del benessere, essendo convinto che tutti i mali che affliggono la razza umana venissero dalla alimentazione, dopo anni di ricerche e sperimentazioni su me stesso ho trovato quello che cercavo in questo libro che ritengo molto istruttuvo, seguo il dott.Mozzi in internet da molto tempo e con il contenuto di questo libro ho praticamente perfezionato il mio stile di vita, invita molto a riflettere su se stessi ed a sperimentare l'alimentazione giusta, CONSIGLIATO.

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Patrizia Musso
Acquisto verificato

Dieta Dr. Mozzi

Utilissimo per una sana alimentazione. Mi è stato di grande aiuto

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Mara
Acquisto verificato

La dieta del dr. Mozzi

Ottimo libro letto e riletto e lo consulto spesso. La mia salute è notevolmente migliorata seguendo i consigli del dr. Mozzi

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Rosa Maria Dafroso
Acquisto verificato

Un semplice grande aiuto

Conoscevo questo libro e il dottor Mozzi. L'ho preso per approfondire l'argomento e lo trovo trattato in modo semplice e completo, un grande aiuto per capire e iniziare questo percorso di salute e auto conoscenza.

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matteo
Acquisto verificato

Da leggere

Questo libro mi guida nelle mie scelte alimentari.Do molto credito alla storia dei gruppi sanguigni e al dottor Mozzi che la pratica da diversi anni in Italia differenziandola in parte con quella di D'Adamo.Per certo una volta conosciuta e messa in pratica questa dieta assieme ai consigli del dottor Mozzi rappresenta un punto di non ritorno nel tuo stile alimentare.Insomma non si può non tenerne conto.Invito a leggere il libro e seguire il dottor Mozzi nei suoi numerosi interventi su YouTube.

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Gian Luca
Acquisto verificato

Semplice ed efficace

Ho acquistato questo libro per iniziare una dieta che mi ripromettevo da tempo. Me l'ha consigliato un amico che la segue con tutta la famiglia traendone veri benefici. La cosa che mi piace è che non serve pare niente, ma con semplici accortezze nella scelta dei cibi si possono ottenere benefici evidenti già dalla prima settimana. Ho finalmente capito del perché della sonnolenza dopo alcuni pasti, piuttosto che di alcuni raffreddori, o scariche frequenti e altri ancora. Ho perso 2kg in 3 settimane pur alzandomi da tavola con la pancia piena! E poi se per gola qualche volta sgarro, so quali possono essere i disagi. Veramente consigliato

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Stefania
Acquisto verificato

La dieta che migliora effettivamente la salute

Libro molto interessante e ricomprato poiché regalato ad amici. Sembrerà strana questa dieta in base al proprio gruppo sanguigno, magari per alcuni priva di fondamento scientifico, ma se applicata con costanza porta a miglioramenti effettivi per svariate problematiche. Non sono l'unica che attesta miglioramenti, anche amici e parenti hanno potuto verificare che mangiare determinati cibi ed escludendone altri si guarisce da patologie anche croniche. Provare per credere !!!

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Sabrina
Acquisto verificato

Guarire senza farmaci

Nella mia esperienza trovo questo libro utilissimo per stare bene sia da piccoli fastidi che da grandi problemi di salute. All’ inizio non è semplice seguire questa dieta ma se uno riesce cambia in meglio la vita.

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Cosima
Acquisto verificato

ottimo

perfeziona gli studi che ho fatto 20 anni fa, con riferimento ad Adamo, sull'alimentazione de gruppi sanguigni

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Rosanna
Acquisto verificato

Perfetto

Da poco ho iniziato questo tipo di regime alimentare e devo dire che mi sto trovando molto bene, questo libro è molto facile da leggere ideale per tutta la famiglia con vari gruppi sanguigni.D evo dire che il dottor Mozzi oltre ad essere un bravo medico a reso la lettura facile a tutti.Sono molto soddisfatto del mio acquisto. Ora ne ho acquistato già un altro libro sui vari impasti,vi farò sapere come mi sono trovata .Grazie

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Adriana
Acquisto verificato

spiega senza dire perchè funziona

va bene per chi non si chiede niente e vuole dogmi da seguire, anche se io da anni conoscevo l'argomento dalle ricerche di D'Adamo, è di facile lettura.

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Giovanni
Acquisto verificato

Molto utile

Molto utile

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Debora
Acquisto verificato

Rivoluzione

Ho acquistato questo libro con molto scetticismo ma devo dire che da quando sto seguendo la dieta (circa 2 mesi), ho perso peso e sto molto meglio fisicamente. Certo, bisogna rivoluzionare completamente il modo di mangiare...ma ci si abitua subito. Mi sento più energica e meno appesantita. Vedremo i risultati delle prossime analisi del sangue Come saranno.

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Vincenzo
Acquisto verificato

Alimentazione = Giungla

Credevo la foresta più grande al mondo fosse l'Amazzonia. Mi sbagliavo è l'alimentazione. Il Libro del Dottor Mozzi è Un manuale validissimo da leggere ogni qualvolta ci sono dubbi so cosa mangiare e cosa ci fa veramente bene. Ho risolto molti acciacchi e problemi di salute. Grande Dottor Mozzi

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tony
Acquisto verificato

Provare per credere

Un libro utile e molto chiaro. Potrebbe sembrare estremo, ma consiglio di fare una prova di qualche mese prima di giudicare. I benefici che si possono avere per la salute usando questi consigli alimentari sono davvero notevoli. Ovviamente i comuni dottori non potranno mai assecondarlo, per chiaro motivi ...

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FLAVIO
Acquisto verificato

Semplice e salutare

Seguo questo tipo di alimentazione da qualche mese, i risultati sono arrivati da subito. Consigliato a chi vuole riappropriarsi della propria salute in modo semplice, sano e soprattutto efficace.

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Raffaella
Acquisto verificato

Sperimentando s’impara ...

Ho acquistato il libro dopo aver seguito varie interviste al dott. Mozzi , su You Tube . Mi e’ piaciuto il suo invito a sperimentare quanto lui consiglia di fare , dal punto di vista alimentare, in base al proprio gruppo del sangue. Ho letto in pochissimo tempo il libro scritto con linguaggio semplice e chiaro e sto mettendo in pratica parecchi consigli. Ho trovato utile questo acquisto.

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manuel
Acquisto verificato

La dieta del dottor mozzi

Molto valido ed esauriente

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Maria
Acquisto verificato

Libro semplice e chiaro

Lo trovo molto utile e pratico

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Ciro
Acquisto verificato

Interessante e salutare

Ho già iniziato da 2 mesi e mezzo l'alimentazione levando ciò ch'è sconsigliato per il mio gruppo sanguigno.. La bilancia è adesso un'amica come non mai: da kg 78 sceso al peso di kg74.. A parte il peso, mi sento meglio in tutti i sensi...

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