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La Dieta del Dottor Mozzi — Libro

Gruppi sanguigni e combinazioni alimentari

Piero Mozzi


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(253 recensioni 253 recensioni)


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Descrizione

"Questo libro vuole porre l'attenzione sull'alimentazione e i risvolti che essa ha sul corpo umano.

L'intento del testo è' dare la possibilita' a tutti, anche a coloro che non hanno cognizioni mediche, di tenere sotto controllo il proprio stato di salute. E' un manuale pratico che ci da' la possibilita' di capire cio' che accade nel nostro organismo"

Dottor Piero Mozzi

Prefazione del libro

Questo libro vuole porre l'attenzione sull'alimentazione e sui risvolti che ha sul corpo umano.

L'intento del testo è dare la possibilità a tutti, anche a coloro che non hanno cognizioni mediche, di tenere sotto controllo il proprio stato di salute. E un manuale pratico che ci dà la possibilità di capire ciò che accade nel nostro organismo. Queste note vengono stese dopo trent'anni di pratica medica e vent'anni di osservazione e studio dell'organismo umano e delle sue reazioni all'introduzione di determinati alimenti. La semplicità del metodo lo distingue e lo rende accessibile a tutti. Consente a chiunque di imparare ad "ascoltare" autonomamente i segnali che l'organismo invia, di riconoscere l'effetto che gli alimenti utilizzati possono avere sulle diverse persone per stabilire la dieta e lo stile di vita più appropriato a ciascuno.

Dal l'inizio del '900 ci sono state scoperte che hanno rivoluzionato la genetica e la medicina.

I gruppi sanguigni sono stati scoperti nel 1901, il DNA (acido desossiribonucleico) nel 1953 da James Watson e Francis Crick, la mappa completa del patrimonio genetico umano nel 2000. Tutto ciò ha permesso un grande passo avanti nella medicina, consentendo di capire che ogni essere umano ha un'impronta unica.

II gruppo sanguigno è dato da un'impronta genetica precisa che distingue ogni individuo dagli altri, lo caratterizza e permette di capire come è fatto e come si comporta il nostro sistema immunitario. E possibile utilizzare i quattro gruppi sanguigni 0, A, B, AB come una guida attendibile per scegliere un'alimentazione idonea a ognuno, che può consentire un miglioramento del proprio stato fisico e una riduzione del rischio di ammalarsi. Inoltre può aiutare a risolvere eventuali stati patologici.

Il testo cerca di fornire a tutti uno strumento per riappropriarsi della gestione quotidiana della propria salute e occuparsi con cognizione di causa delle proprie condizioni fisiche, lasciando ai medici la gestione dei traumi, delle urgenze e delle malattie di una certa rilevanza. Il campo delle intolleranze è un campo in cui attualmente non esistono certezze. La verità assoluta risiede solo in noi stessi e ci si può avvicinare ad essa accostando tra loro tante piccole verità.
I meccanismi biologici di un essere vivente sono molteplici per cui è sufficiente che avvengano modificazioni in un equilibrio biologico perché subentrino nuovi segnali e disturbi.

Si ritiene che ciò che abbiamo esposto sia solo l'inizio e non la conclusione delle ricerche in merito alle intolleranze alimentari. Uno stimolo da cui partire e che altri potranno sviluppare. Scoprire tutti i meccanismi e i processi sottesi alle intolleranze è un compito che lasciamo ai ricercatori e ai biologi.

Si chiede agli operatori sanitari e a tutti gli studiosi del settore di perdonare il linguaggio semplice, utilizzato volutamente per permettere a tutti di comprendere come si possa gestire la propria salute.
Scrivendo questo testo ho anche onorato l'impegno che avevo preso con le persone, pazienti o meno, che mi seguono da anni e che da tempo mi chiedevano di mettere qualcosa per iscritto, in modo da avere uno strumento praticoche li aiutasse a gestire meglio la propria salute.

EditoreMogliazze
Data pubblicazioneMaggio 2012
FormatoLibro - Pag 144 - 17x24
ISBN8890873825
EAN9788890873829
Classifichen. 6 in Libri (visualizza Top 100)
Lo trovi inLibri: #Saggi più letti #Dieta Mozzi
Alimenti e Bevande: #Dieta Dott.Mozzi
MCR-NR 55946
Piero Mozzi

Piero Mozzi, nato nel 1950 e laureato in medicina nel 1977, vive a Mogliazze nel comune di Bobbio.Sono nato a Bobbio, in provincia di Piacenza, dove ho vissuto una bella infanzia molto libera, trascorsa all'aria aperta. Tutto l'anno facevamo interminabili partite a pallone sulle piazze; d'inverno... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

linda

Bel libro molto interessante per chi...

Bel libro molto interessante per chi cerca sempre nuove teorie correlate alla malattia e al contempo è alla ricerca di soluzioni di salute naturali ed alla portata di tutti. Il libro consiglia l'alimentazione ideale in base al gruppo sanguigno e si basa su spiegazioni storico-scientifiche. Molto accurata la parte riservata alla dieta ed all'alimentazione, accompagna il lettore nelle migliorie alimentari. Buon libro, buona teoria che non può mancare nella vostra biblioteca naturale.

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Le 20 recensioni più recenti


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Maria

Acquisto verificato

Bibbia della dieta del dott. Mozzi

È veramente molto utile per chi voglia seguire la dieta del dott. Mozzi. Suddivide i cibi in base al beneficio o meno che possono dare alle persone dei vari gruppi sanguigni. È molto dettagliato e ben strutturato. Decisamente consigliatissimo!!

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Emilio

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Libro di una chiarezza unica

Questo libro è qualcosa di straordinario, una lettura fluida, ben dettagliata negli argomenti, abbastanza chiara e semplice da capire. Lo consiglio a tutti i neofiti che vogliono seguire con scrupolo e rigorosa attenzione questo magnifico Dottor Mozzi! Un nuovo profeta !

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Emanuele

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Ottimo

Utilissimo, pratico,sintetico, un manuale/prontuario per non intossicarsi col cibo! Anche se un remake di un testo più vecchio faccio onore al dot.Mozzi per il suo sunto!

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Fabia

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La mia Bibbia

Questo libro accompagna ormai da tempo le mie abitudini alimentari, con grande giovamento per la mia salute. La copia acquistata di recente è stata un regalo per la mia carissima cognata, sperando che anche per lei sia una fonte di ispirazione e di salute.

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FILOMENA

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Apre mondi

Questo libro apre dei mondi. Non solo nell'alimentazione ma nella forma-mentis con cui bisognerebbe approcciarsi al sapere scientifico. Insieme al libro scritto dalla Dott.ssa De Fazio sono delle letture indispensabili per strutturare una dieta salutare. In sintesi: " meno mangi e più hai possibilità di vivere a lungo". Ovviamente, scegliendo gli alimenti giusti che devono essere semplici e compatibili con il tuo gruppo sanguigno.

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Nicoló

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La dieta del dottore Mozzi

Un libro che è stato scritto sicuramente dopo attenti studi, approfondimenti, statistiche e casistiche verificate dallo scrittore su suoi pazienti e comparate tra loro. Questa dieta è particolare ed un pò antesignana, si basa sul gruppo sanguigno del paziente, dividendo così gli alimenti positivi da potere mangiare, da quelli negativi e quindi da evitare perché possibilmente dannosi per quel gruppo, da quelli neutri e che possono essere mangiati senza problemi. Quindi la dieta non solo serve a perdere del peso ma serve anche a riequilibrare in Noi i parametri fondamentali che ci governano, e che al nostro gruppo sanguigno possono dare problemi fisici da non trascurare. A tal uopo è opportuno vedere anche le interviste che il Dott.re Mozzi effettua con emittenti Televisive o che si possono trovare su YouTube. Io sto seguendo da alcuni mesi le sue indicazioni e non solo sto perdendo dei chili senza troppa fatica ma anche che non ho più dolori muscolari e mi sento più in forma.

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MATTEO

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Ottimo

Funziona

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Sonia

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Opinioni

Libro ben spiegato... i contenuti però si trovano tranquillamente anche su internet

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Regina di Saba A.S.D.

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Autoguarigione

Stimo e ammiro il Dott.Mozzi,un uomo che crede in quello che vede e sperimenta su se stesso e gli altri, la passione e la dedizione che trasmette nel dialogo che dona a coloro che colgono suo messaggio è fonte di guida e ispirazione personale. Il suo libro da consigli pratici e di immediata realizzazione. La sua esposizione e' chiara e di facile comprensione alla portata di tutti. Un libro indispensabile per avere un approcio sano con il proprio corpo. Considero i soldi spesi per acquistarlo un investimento fruttifero sulla salute.Quindi ringrazio la vocazione di Mozzi e l.etica per il contributo che da' alla ns società,la medicina del futuro si baserà sui suoi principi e quelli che come lui aspireranno al bene collettivo.

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marialuisa martini

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un l .ibro che cambierà le vostre vite

devo dire che sono stati i soldi meglio spesi . grazie ai consigli del dottore la mia vita è decisamente migliorata , diverse patologie risolte .certo è un libro impegnativo , ma ne vale la pena .

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Giovanni

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Chiarezza e consigli

Ho trovato il libro del dott. Mozzi molto esaustivo. Molti consigli alimentari utili e parecchi spunti di cucina.

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Mario

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Fondamentale

Dopo aver penato per la maggior parte della mia vita adulta ed aver cercato vari tipi di soluzione (sintomatiche e causali) ho trovato quasi per caso (se credete al caso) i video del dr. Mozzi. Questo libro rappresenta la sintesi delle sue esperienze ed è tuttora la maniera più rapida per avviare a soluzione la maggior parte dei problemi di salute : è molto più di una semplice dieta. A voler trovare dei difetti, risente ancora dell'impostazione schematica del dr. D'Adamo e procede per assiomi, senza neanche provare a giustificare le sue posizioni : ma quando il mare è in tempesta il primo porto vale più di qualsiasi miraggio.

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stefano

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La Dieta del Dottor Mozzi — Libro La Dieta del Dottor Mozzi — Libro

Da molto tempo ero alla ricerca del benessere, essendo convinto che tutti i mali che affliggono la razza umana venissero dalla alimentazione, dopo anni di ricerche e sperimentazioni su me stesso ho trovato quello che cercavo in questo libro che ritengo molto istruttuvo, seguo il dott.Mozzi in internet da molto tempo e con il contenuto di questo libro ho praticamente perfezionato il mio stile di vita, invita molto a riflettere su se stessi ed a sperimentare l'alimentazione giusta, CONSIGLIATO.

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Patrizia Musso

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Dieta Dr. Mozzi

Utilissimo per una sana alimentazione. Mi è stato di grande aiuto

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Mara

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La dieta del dr. Mozzi

Ottimo libro letto e riletto e lo consulto spesso. La mia salute è notevolmente migliorata seguendo i consigli del dr. Mozzi

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Rosa Maria Dafroso

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Un semplice grande aiuto

Conoscevo questo libro e il dottor Mozzi. L'ho preso per approfondire l'argomento e lo trovo trattato in modo semplice e completo, un grande aiuto per capire e iniziare questo percorso di salute e auto conoscenza.

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matteo

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Da leggere

Questo libro mi guida nelle mie scelte alimentari.Do molto credito alla storia dei gruppi sanguigni e al dottor Mozzi che la pratica da diversi anni in Italia differenziandola in parte con quella di D'Adamo.Per certo una volta conosciuta e messa in pratica questa dieta assieme ai consigli del dottor Mozzi rappresenta un punto di non ritorno nel tuo stile alimentare.Insomma non si può non tenerne conto.Invito a leggere il libro e seguire il dottor Mozzi nei suoi numerosi interventi su YouTube.

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Gian Luca

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Semplice ed efficace

Ho acquistato questo libro per iniziare una dieta che mi ripromettevo da tempo. Me l'ha consigliato un amico che la segue con tutta la famiglia traendone veri benefici. La cosa che mi piace è che non serve pare niente, ma con semplici accortezze nella scelta dei cibi si possono ottenere benefici evidenti già dalla prima settimana. Ho finalmente capito del perché della sonnolenza dopo alcuni pasti, piuttosto che di alcuni raffreddori, o scariche frequenti e altri ancora. Ho perso 2kg in 3 settimane pur alzandomi da tavola con la pancia piena! E poi se per gola qualche volta sgarro, so quali possono essere i disagi. Veramente consigliato

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Stefania

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La dieta che migliora effettivamente la salute

Libro molto interessante e ricomprato poiché regalato ad amici. Sembrerà strana questa dieta in base al proprio gruppo sanguigno, magari per alcuni priva di fondamento scientifico, ma se applicata con costanza porta a miglioramenti effettivi per svariate problematiche. Non sono l'unica che attesta miglioramenti, anche amici e parenti hanno potuto verificare che mangiare determinati cibi ed escludendone altri si guarisce da patologie anche croniche. Provare per credere !!!

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Sabrina

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Guarire senza farmaci

Nella mia esperienza trovo questo libro utilissimo per stare bene sia da piccoli fastidi che da grandi problemi di salute. All’ inizio non è semplice seguire questa dieta ma se uno riesce cambia in meglio la vita.

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