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La Dieta dei Gruppi Sanguigni in Pratica - Libro

Un'indispensabile guida per chi inizia o ha già iniziato questo stile di vita alimentare, schemi, tabelle, lista della spesa, sezione FAQ e tant'altro - Contiene 40 ricette pret-a-porter

Paola Brancaleon



(8 recensioni 8 recensioni)


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Descrizione

Dalla teoria della Dieta dei gruppi sanguigni secondo il Dottor Mozzi, alla pratica quotidiana.

Per chi inizia e trova difficile organizzare le proprie giornate alimentari, per famiglie con gruppi sanguigni diversi, per chi pranza fuori casa, questa guida rappresenta un supporto di facile e immediata consultazione per superare gli ostacoli iniziali.

IL LIBRO CONTIENE:

  • Schemi alimentari settimanali per la corretta distribuzione dei principali alimenti
  • Elenco di tutte le combinazioni alimentari corrette e sconsigliate
  • Tabella di raffronto alimenti benefici, neutri e sconsigliati per tutti i gruppi per una immediata visione
  • Diario alimentare
  • Lista della spesa degli alimenti indispensabili
  • Consigli per gli acquisti
  • FAQ: ovvero le domande più frequenti
  • Tanti altri utilissimi suggerimenti
  • 40 Ricette inedite, tutto corredato da immagini a colori

Prefazione

Introduzione

Ostacolo n. 1 - Lo schema alimentare

Acqua tiepida al mattino a digiuno - Perché berla?

Ostacolo n. 2 - Come identificare gli alimenti giusti per noi

Ostacolo n. 3 - Le combinazioni alimentari

Ostacolo n. 4 - La sopravvivenza alimentare fuori casa

Ostacolo n. 5 - Diversi gruppi sanguigni a tavola

Ostacolo n. 6 - Il pane, la pasta, la pizza

FAQ - Ovvero le domande più frequenti

Lista della spesa degli indispensabili

Le ricette - Cosa mi porto?

Le ricette - Ospiti a casa, quando ognuno porta qualcosa

Saluti finali

EditoreComida Edizioni
Data pubblicazioneLuglio 2018
FormatoLibro - Pag 156 - 17 x 24 cm
IllustrazioniFotografie a colori
ISBN8894179084
EAN9788894179088
Lo trovi in#Dieta Gruppo Sanguigno
MCR-NR 158300
Paola Brancaleon

Paola Brancaleon è nata a Bologna, terra dove l’alimentazione ha profonde radici tradizionali e culturali ma dove, come accade anche altrove, i ritmi e le abitudini del vivere d’oggi, stanno inesorabilmente facendo perdere l’attenzione verso il rapporto, scientificamente riconosciuto, tra... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

ILARIA Acquisto verificato

ILLUMINANTE

Molto illuminante questo libro che è una vera e propria guida per seguire la dieta del dottor Mozzi. Il lavoro è fatto: schemi, abbinamenti, lista della spesa, alimenti indispensabili da tenere in casa e, soprattutto, come cavarsela quando si è fuori di casa (che è poi il problema più grosso che ho riscontrato)!!! Ci sono anche nuove pratiche ricette!!! Per me è un aiuto notevole, una marcia in più, un turbo. Grazie Paola!!! (...e grazie a Macrolibrarsi che me lo ha proposto!!!)

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Le 8 recensioni più recenti


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Simona
Acquisto verificato

Le ricette sono buone

Sono molto contenta dell'acquisto. Spesso, seguendo le ricette proposte per questo tipo di regime alimentario, ci si ritrova davanti a difficili elaborazioni, cui risultati lasciano molto a desiderare. I sapori delle ricette di questo libro che ho potuto sperimentare (non sono molte, perché ho il libro da poco) sono molto soddisfattorie. Consigliato!

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maria
Acquisto verificato

dieta gruppo sanguigno

premetto che ho già acquistato, da macrolibrarsi,quasi tutti i libri di questa autrice, i quali sono scritti e illustrati bene, per quanto riguarda questo testo: riassume quanto già contenuto nel testo del Dottor Mozzi per quanto riguarda le combinazioni alimentari, propone nuove ricette preta-porter, ma ho riscontrato errori nella descrizione del procedimento di alcune ricette, insomma ho gradito gli schemi, le tabelle ecc, ma non mi sono piaciuti i colori dei caratteri utilizzati, è un libro sempre utilissimo per chi come me segue la dieta del gruppo sanguigno ed è sempre alla ricerca di nuove idee, ma non mia ha molto entusiasmato

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andrea
Acquisto verificato

Indispensabile

Utilissimo per trovare ricette semplici e buonissime.

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Raffaele
Acquisto verificato

Ottimo

Libro utilissimo, una guida per semplificare questa alimentazione e stile di vita

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GUIDO
Acquisto verificato

Pratico e veloce

Ottimo libro di ricette che segue la dieta Mozzi sei gruppi sanguigni. Tante novità facili e non da realizzare.

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Viviana
Acquisto verificato

Molto interessante

Libro che aiuta a cucinare per il tuo gruppo Anche quando si è incerti si cosa cucinare e poter seguire la dieta del dott. Mozzi.

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Maria Rita
Acquisto verificato

Libro interessantissimo

Questo libro è molto utile,le ricette sono semplici è molto veloci da preparare, comprensibile a chiunque. Inoltre contiene consigli utili dove trovate certi prodotti, posti dove andare a mangiare fuori casa, e quant’altro. Lo consiglio a tutti. Maria Rita

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ILARIA
Acquisto verificato

ILLUMINANTE

Molto illuminante questo libro che è una vera e propria guida per seguire la dieta del dottor Mozzi. Il lavoro è fatto: schemi, abbinamenti, lista della spesa, alimenti indispensabili da tenere in casa e, soprattutto, come cavarsela quando si è fuori di casa (che è poi il problema più grosso che ho riscontrato)!!! Ci sono anche nuove pratiche ricette!!! Per me è un aiuto notevole, una marcia in più, un turbo. Grazie Paola!!! (...e grazie a Macrolibrarsi che me lo ha proposto!!!)

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