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L'Intestino, Secondo Cervello — Libro

Un approccio olistico per una buona digestione e un intestino in salute

Irina Matveikova



(5 recensioni 5 recensioni)


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Descrizione

Oltre 100 milioni di neuroni nel tratto digestivo producono serotonina, l'ormone della felicità e del benessere. Ecco spiegato perché, quando stomaco e intestino non funzionano, anche il nostro umore peggiora.

Grazie alle medicine naturali e alla psicologia l'autrice suggerisce come prendersi cura del tratto digestivo e dell'intestino, per stare meglio ed essere più felici.

  • Come prenderci cura della digestione per migliorare il nostro stato d'animo.
  • Tanti consigli per risolvere costipazione, bruciore di stomaco, reflusso e tanti altri problemi.
  • Con un approccio olistico che combina medicine naturali e psicologia.

Ringraziamenti

Premessa

Prefazione

  1. Il secondo cervello
  2. Le virtù dell'apparato digerente
  3. Emozione e digestione. La sindrome dell'intestino irritabile
  4. Un tabù sociale
  5. Lo stomaco
  6. L'intestino tenue, ovvero un campo da tennis nascosto nella pancia
  7. Il colon e la tossiemia
  8. Costipazione, onnipresente fantasma
  9. L'idrocolonterapia. Il test di revisione dell'organismo
  10. La microflora intestinale. Il vero e il falso
  11. La malattia del reflusso gastroesofageo (GERD)
  12. Il fegato e la cistifellea
  13. Invecchiamento e digestione
  14. Respirazione e digestione

Commenti finali

Bibliografia

L'autrice Indice analitico

EditoreTerra Nuova Edizioni
Data pubblicazioneMaggio 2018
FormatoLibro - Pag 241 - 15 x 21 cm
ISBN8866813753
EAN9788866813750
Lo trovi inLibri: #Salute dell'intestino
MCR-NR 151573
Irina Matveikova

Irina Matveikova vive in Spagna. Si è specializzata in endocrinologia e nutrizione clinica e ha seguito corsi di medicine naturali in diversi paesi europei. Il suo libro è già stato pubblicato in Spagna e in Gran Bretagna. Leggi di più...


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Recensione in evidenza

Maria Rosaria Acquisto verificato

utile e interessante

Questo libro, scritto molto bene e in maniera chiara e precisa, ha un taglio scientifico-divulgativo. Facile da capire , è pratico e pieno di ottimi consigli su come mantenere sano l'intestino.

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Le 5 recensioni più recenti


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Emanuele
Acquisto verificato

Anal disperation!

Consigliato a tutti ed in particolar modo ai magna merda...e chi ha orecchie per intendere intenda!

Recensione utile? (0 )

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sabrina
Acquisto verificato

utile per capire molte cose

l'ho acquistato dopo un episodio di gastroenterite durante il quale avendo l'intestino "a pezzi" avevo notato un forte calo dell'umore; grazie a questo libro ho capito come l'intestino influisca sull'umore e mi sono spiegata molte sensazioni che all'inizio mi avevano "spaventata" infatti ristabilito l'intestino poi l'umore è tornato ok. molto consigliato.

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Clarissa
Acquisto verificato

Per un'informazione consapevole...

Libro interessante ed informativo sulle varie funzioni dell'apparato digerente ed i relativi disturbi... Consigli e rimedi dietetici validi. Per chi ha disturbi del genere vale sicuramente la pena leggerlo!

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Maria Rosaria
Acquisto verificato

utile e interessante

Questo libro, scritto molto bene e in maniera chiara e precisa, ha un taglio scientifico-divulgativo. Facile da capire , è pratico e pieno di ottimi consigli su come mantenere sano l'intestino.

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GIUSY
Acquisto verificato

La scoperta di un organo prezioso

Il libro fornisce molti dettagli sulle funzioni e l'importanza del nostro intestino per il benessere fisico e mentale, estremamente interessante.

Recensione utile? (0 )


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