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L'Intestino Felice - Libro

I segreti dell'organo meno conosciuto del nostro corpo

Giulia Enders


Nuova ristampa
(55 recensioni 55 recensioni)


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Descrizione

Che fascino l'intestino!

L'autrice con il suo entusiasmo ci trascina in un mondo che fino ad ora solo i medici specializzati erano grado di "digerire"! Ci fa quindi scoprire un organo del nostro corpo così importante e così funzionale al nostro benessere.

L'intestino è un organo pieno di sensibilità, responsabilità e volontà di rendersi utile. Se lo trattiamo bene, lui ci ringrazia. E ci fa del bene: l'intestino allena due terzi del nostro sistema immunitario. Dal cibo ricava energia per consentire al nostro corpo di vivere. E possiede il sistema nervoso più esteso dopo quello del cervello. Le allergie, così come il peso e persino il mondo emotivo di ognuno di noi, sono intimamente collegati alla pancia.

In questo libro, la giovane scienziata Giulia Enders ci spiega con un linguaggio accessibile, spiritoso e piacevole, unito ai disegni esplicativi della sorella Jill, quel che ha da offrirci la ricerca medica e come ci può aiutare a migliorare la nostra vita quotidiana. L'intestino felice è un viaggio istruttivo e divertente attraverso il sistema digestivo. Scopriremo perché ingrassiamo, perché ci vengono le allergie e perché siamo tutti sempre più colpiti da intolleranze alimentari.

Scopri tutti i segreti dell'organo meno conosciuto del nostro corpo!

Prefazione

1 - Che fascino, l'intestino!

  • Come funziona la cacca? ... e perché vale la pena domandarselo
    Mi siedo correttamente sul water?
  • L'anticamera del canale intestinale
  • La costruzione dell'intestino
    Quel "contorsionista" dell'esofago
    Quella borsetta sbilenca dello stomaco
    Il tortuoso intestino tenue
    Quel buono a nulla dell'intestino cieco e quel ciccione dell'intestino crasso
  • Quel che mangiamo veramente
  • Allergie, intolleranze e incompatibilità
    Celiachia e sensibilità al glutine
    Intolleranza al lattosio e al fruttosio
    Una piccola lettura sulle feci

2 - Il sistema nervoso dell'intestino

  • Come i nostri organi trasportano il cibo
    Occhi
    Naso
    Bocca
    Faringe
    Esofago
    Stomaco
    Intestino tenue
    Intestino crasso
  • Reflusso acido
  • Vomito
    Perché vomitiamo e che cosa possiamo fare per evitarlo
  • Stitichezza
    Lassativi
    La regola dei tre giorni
  • Cervello e intestino
    Come l'intestino influenza il cervello
    Intestini irritati, stress e depressione
    Dove si forma l'Io

3 - Il mondo dei microbi

  • L'essere umano come ecosistema
  • Il sistema immunitario e i nostri batteri
  • Lo sviluppo della flora batterica intestinale
  • La flora batterica di un adulto
    I geni dei nostri batteri
    I tre tipi intestinali
  • Il ruolo della flora intestinale
    I batteri possono farci ingrassare? Come? Tre ipotesi
    Colesterolo e batteri intestinali
  • Teppisti - batteri cattivi e parassiti
    Salmonelle con cappello
    L'Helicobacter: "l'animale domestico" più antico dell’umanità
    Toxoplasma - impavidi passeggeri dei felini
    Vermi dei bambini o ossiuri
  • Pulizia e batteri buoni
    La pulizia nella vita quotidiana
    Antibiotici
    Probiotici
    Prebiotici

Ringraziamenti

Bibliografia - Fonti più importanti

EditoreSonzogno
Data pubblicazioneAprile 2015
FormatoLibro - Pag 268 - 14.5 x 21 cm
Nuova RistampaNovembre 2017
ISBN8845426518
EAN9788845426513
Lo trovi in#Salute dell'intestino
MCR-NR 138680

Leggi la prefazione

Sono venuta al mondo con parto cesareo e non sono stata allattata. Questo fa di me un caso esemplare del panorama intestinale del XXI secolo. Se allora avessi saputo qualcosa di più sull'intestino, avrei potuto scommettere su quali malattie ero destinata a contrarre.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Tutto dipende da ciò che mangiamo - Estratto da "L'Intestino Felice"

Dicono del libro

La sua freschezza e la sua lingua così chiara funzionano decisamente meglio di molti paludati testi di medicina
Bild Der Wissenschaft

È straordinario il modo in cui la Enders riesce a spiegare contenuti scientifici rendendoli accessibili a tutti
Faz

Un libro comprensibile per tutti e molto, molto godibile
Brigitte

Questo libro abbatte l'ultimo tabù e, a giudicare dal successo, lo trasforma in un totem.
Antonio D'Orrico

Un libro godibilissimo, diventato meritatamente un cult
La Stampa

Mai un saggio "anatomico" era diventato tanto popolare. Un libro che spazza via segreti e dubbi su una parte fondamentale del nostro corpo, con un linguaggio chiaro e divertente.
Wired

Giulia Enders

Giulia Enders (1990) si divide fra Mannheim e Francoforte. Frequenta un dottorato di ricerca presso l'Istituto di Microbiologia e Igiene ospedaliera di Francoforte sul Meno. Per due volte ha ottenuto la borsa di studio della fondazione Wilhelm und Else Heraeus. Nel 2012, la sua conferenza Darm... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Nobilia Daniela Acquisto verificato

L'intestino felice- libro

Divertente, abbastanza interessante, alcune informazioni veramente utili

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Le 20 recensioni più recenti


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Nobilia Daniela
Acquisto verificato

L'intestino felice- libro

Divertente, abbastanza interessante, alcune informazioni veramente utili

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Marco
Acquisto verificato

Per iniziare..

Temi vasti e complessi trattati con semplicità, mi è piaciuto molto

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Marco
Acquisto verificato

Scarso

Non è il mio genere, preferisco qualcosa di più scientifico, magari proposto in modo semplice, non essendo io medico, ma questo proprio non mi è piaciuto

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marco
Acquisto verificato

medio

un brava per il tentativo di rendere chiaro un argomento complesso e vario, oggi ci sono testi migliori e più bibliografati, ma ...per cominciare può andare.

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andrea
Acquisto verificato

Molto istruttivo

Scopri dettagli interessantissimi

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nadia
Acquisto verificato

una sferzata di energia!

Testo divulgativo adatto a tutti, il che comporta pregi e difetti in base a cosa ci si aspetta... chi si aspetta grandi approfondimenti è meglio che cambi lettura. Mi ha molto colpita la scrittura fresca e frizzante dell'autrice, lo si legge in un attimo ed è davvero un libro che genera buon uomore, grazie anche alle fantasiose illustrazioni!

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ELENA
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Da non perdere

Un libro da leggere assolutamente.

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Erika
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Semplice e diretto

Regalato al mio papà che ha da una vita ha problemi intestinali mai risolti con la medicina "tradizionale"... spiega bene è facilmente comprensibile e leggibile e insegna tante cose utili che possono davvero aiutare.... lo consiglio a tutti coloro che hanno questo tipo di problemi.

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Stefania
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Interessantissimo e divertentissimo

E' un libro che mi hanno consigliato e che ora io mi permetto di consigliare perché è veramente bellissimo. Tratta l'argomento in modo completo, ma con tono semplice e divertente, tanto che potrebbe leggerlo anche un bambino. Ma grazie a questo gli argomenti sono chiari e soprattutto rimangono impressi.

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nadia

Lettura scorrevole

Una lettura a tratti leggera e scanzonata per un argomento che sta diventando sempre più serio e di attualità per la nostro salute generale. L'autrice parte dalla "fine" (la cacca...) per passare al viaggio del cibo nel nostro corpo, partendo dagli occhi fino arrivare all'intestino. Un grande capitolo per quello che riguarda il grande la questione dei batteri. Nel complesso mi aspettavo qualcosa di diverso, molte cose già note ma comunque una piacevole lettura. L'argomento è serio ma non per forza... serioso. Simpatici anche i disegni della sorella

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Simonetta

Un viaggio interessante

È un viaggio all'interno di uno degli organi più importanti che regolano il nostro benessere. Veramente interessante, scritto in modo semplice riesce ad illustrare in modo efficace dettagli utili per l'equilibrio sano questo organo. È un libro che dovrebbero leggere tutti.

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erne.zara@gmail.com
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L'intestino felice

Bel libro, scritto in modo semplice e allegro che comunque aiuta la comprensione di quanto l'intestino sia importante.

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CRISTINA
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l'intestino felice

bellissimo libro utilissimo a tutti

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marilena
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regalato alla zia

l'ho regalato alla zia che da mesi soffre di dolori e si sottopone a visite e controlli e cure senza ottenere risultati e per ora, le ho strappato un sorriso!

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antonio
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Mi aspettavo qualcosa in più

Un libro scritto con ironia che sa trattare argomenti scientifici con leggerezza ed allegria, che però rimane sempre in superficie, non offre approfondimenti utili a comprendere meglio il mondo dei nostri batteri. Un libro che può essere interessante per il lettore medio, poco avvezzo a conoscere l'intestino ed il suo apparato digestivo, che vuole cimentarsi in allegria verso questo mondo interiore. Poco interessante per chi è del campo e vorrebbe trovare qualche spunto e notizia più specifica e utile.

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Federica
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Divertente

Molto scorrevole e divertente in alcune parti. Le informazioni apprese non erano nuove per me, ma i testi che avevo letto precedentemente avevano il difetto di non essere così divulgativi. Consigliato a tutti, anche ai più giovani

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barbara
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particolare

Libro non comune interessante istruttivo e spiritoso nessuno parla delle specie batteriche e del modo di fare pupu qui si lo consiglio

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chiara
Acquisto verificato

Libro molto scorrevole ma soprattutto ...

Libro molto scorrevole ma soprattutto interessante!

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LUCIA
Acquisto verificato

E' un libro molto simpatico.

E' un libro molto simpatico... Con un linguaggio semplice, l'Autrice descrive le parti di questo organo nella loro funzionalità e portando alla luce, in un modo facilmente comprensibile, particolari morfologici che normalmente sono conosciuti soltanto agli specialisti del settore... La conoscenza della morfologia, invece, ritengo che sia importante per prestare attenzione alle varie manifestazioni riguardanti i nostri organi. La lettura mi ha aggiunto conoscenza, grazie.

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FABIOLA

Libro di piacevole lettura

Libro di piacevole lettura, interessante e presenta in modo innovativo e divertente un argomento importante ma spesso sottovalutato. Io lo consiglio a tutti! :)

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