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Uno splendido volume di Mandala, belli da vedere e da colorare
per colorare la vita degli appassionati dell’art therapy!
In principio era il Mandala: con le sue forme geometriche e simmetriche dentro a un cerchio, i disegni erano usati in ambito spirituale per conciliare la meditazione, o più semplicemente per combattere lo stress e ritagliarsi un angolo di quiete mentale.
Oggi il mandala si è evoluto nelle forme e nelle composizioni, pur riuscendo a donare serenità e benessere a chi li colora, ed è diventato una piacevole attività da inserire nella propria quotidianità grazie alle sue forme più eleganti, sinuose e morbide. Questo splendido volume di mandala da colorare conciliano il lato più spirituale con quello più ludico.
I mandala sono magici specchi del momento presente del nostro cammino, donano forma e colore alla nostra maestosa danza interiore, infinita come l’eternità, che oscilla più vicina e più lontana dal margine del cerchio, muovendosi in dentro e in fuori e passando leggera sulla nostra anima, chiedendo solo apertura e spazio per vedere la luce che rifulge, la ruota che gira intorno...
Maureen Ritchie
| Editore | Macro C'arte |
| Data pubblicazione | Novembre 2015 |
| Formato | Libro - Pag 72 - 30 x 30 cm |
| Nuova Ristampa | Ottobre 2019 |
| ISBN | 8828504900 |
| EAN | 9788828504900 |
| Lo trovi in | Libri: #Art Therapy #Mandala |
| MCR-NR | 172662 |
grazia
Sono una persina molto ansiosa, una persona a me cara mi ha regalato questo libro sapendo gli effetti che porta...ogni sera mi metto lì sulla mia scrivania ed inizio a colorare...le ansie vanno via...così come lo stress...tutto questo ti rasserena perché ti concentri sulle singole forme geometriche e sullo sbizzarrirsi coi colori...io lo consiglio a tutte le persone...a chi soffre d'ansia o stress ma anche a chi non soffre.. All'inizio pensi che sia un libro senza senso., invece no...aiuta molto!
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maria rosaria
Acquisto verificato
Ho acquistato molti libri di mandala e questo è il più grande come dimensioni, il che va un po' a scapito della praticità di utilizzo... però i disegni sono spettacolari (alcuni non proprio facili ed abbastanza impegnativi) e colorarli dà una grande soddisfazione oltre a rilassare e calmare lo spirito... questo libro costringe inoltre a scegliere tra 2 opzioni (il fronte o il retro da colorare) ed è terapeutico anche per questo: scelgo d'istinto secondo quello che mi ispira in quel momento e se proprio ad una seconda occhiata vengo catturata anche dal disegno retrostante lo riporto su cartoncino e coloro pure quello!
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Serenella
Acquisto verificato
Bellissima serie di mandala da colorare. Ho acquistato sia questo volume che la magia dei mandala ed entrambi sono molto belli, disegni molto accurati, grande formato e buono spessore della carta. Colorare questi mandala riporta a se stessi e facilita una grande introspezione, rilassando la mente e lasciando libera la propria anima di esprimersi attraverso i colori.
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Aurora
Acquisto verificato
BEL LIBRO, PAGINE DI BUONA CONSISTENZA E BEI DISEGNI, SAREBBE MIGLIORABILE SE OGNI PAGINA AVESSE UN SOLO MANDALA INVECE CI SONO AVANTI RETRO IN OGNI PAGINA E SE SI VUOLE FARE UN QUADRETTO BISOGNA SCEGLIERE SOLO UN LATO, MA COMUNQUE BEL PASSATEMPO E MOLTO CARINI I MANDALA PRESENTI.
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grazia
Sono una persina molto ansiosa, una persona a me cara mi ha regalato questo libro sapendo gli effetti che porta...ogni sera mi metto lì sulla mia scrivania ed inizio a colorare...le ansie vanno via...così come lo stress...tutto questo ti rasserena perché ti concentri sulle singole forme geometriche e sullo sbizzarrirsi coi colori...io lo consiglio a tutte le persone...a chi soffre d'ansia o stress ma anche a chi non soffre.. All'inizio pensi che sia un libro senza senso., invece no...aiuta molto!
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Gaia
Acquisto verificato
Bellissimo da regalare ma anche per me...fatto benissimo ed ottima carta!
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Maria
Acquisto verificato
Libro delizioso : la mente, colorando progressivamente il mandala, si rilassa e si focalizza esclusivamente sui cromatismi e i giochi geometrici. Consiglio di colorare dall' interno all' esterno come fanno i monaci tibetani; mi sembra che così lo sguardo d' insieme sia più armonioso, a beneficio dello spirito. Tashi delek!
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monia elisei
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Ottimo sia per chi ama colororare sia per chi come me prende spunto per disegni propri
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ELENA
Acquisto verificato
Un'idea meravigliosa per rilassarsi. E' la prima volta che uso questa terapia, me è davvero valida. Per colorare ci impiego un paio d'ore se il disegno è complesso, ma alla fine vedere il risultato è davvero una gioia. Ho usato matite colorate o pennarelli, e in entrambi i casi il quadretto finale è stupendo. Direi rilassante e rigenerante e aumenta l'autostima. Bella esperienza.
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