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Secondo l'autore, l'appartenenza a uno specifico gruppo sanguigno influenza la nostra suscettibilità nei confronti delle malattie, ed è una sorta di impronta genetica che stabilisce chi siamo, le scelte alimentari e lo stile di vita che più ci si addicono.
Peter D'Adamo è il creatore della famosa dieta dei gruppi sanguigni, uno dei metodi più efficaci per perdere peso e preservare la salute. Sulla base di un'ampia ricerca, D'Adamo offre una risposta scientifica e dimostra quanto sia importante personalizzare la propria alimentazione e i propri programmi di benessere.
| Editore | Pickwick |
| Data pubblicazione | Luglio 2013 |
| Formato | Libro - Pag 384 - 12.5x19.5 cm |
| Data di prima pubblicazione | 1998 |
| ISBN | 8868360187 |
| EAN | 9788868360184 |
| Lo trovi in | Libri: #Alimentazione e Salute #Dieta Peter D'Adamo #Dietetica #Ricette per la salute |
| MCR-NR | 66131 |
Il dottor Peter J. D'Adamo è un noto ricercatore e docente nell'ambito della medicina naturopatica. I suoi lavori sulle correlazioni tra gruppo sanguigno, salute e malattia hanno ottenuto riconoscimenti dal mondo scientifico a livello internazionale. I suoi libri sono indiscussi best-seller,... Leggi di più...
Catherine Whitney ha collaborato alla stesura di numerosi best-seller di argomento medico-scientifico. Leggi di più...
max Acquisto verificato
Per chi come me segue questa dieta non può' prescindere da questo fondamentale libro, devo dire che e'meno restrittivo come regime alimentare rispetto al nostro dott.Mozzi, affronta il tema in modo molto professionale e scientifico. Personalmente non condivido la sua chiave evolutiva dei gruppi sanguigni
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manuel
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Valido libro per cominciare uno stile Basato sul proprio gruppo sanguigno
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Cristina
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Il secondo libro dell'autore sulla dieta del gruppo sanguigno. Lo stiamo utilizzando tutti i giorni, i risultati ci sono stati. Bellissimo libro .
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ketty
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libro che da un'infarinatura su questa teoria. Non mi ha entusiasmato
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annalisa
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lo sto leggendo e lo trovo molto interessante, una valida lettura che non dovrebbe mancare.
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paola aristarco
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E' un libro completo, di facile consultazione ed utilizzo. Ricco di schemi alimentari (suddivisi in menu standard e alternative dietetiche) e ricette veloci e facili da eseguire. Consente di mangiare in modeste quantità anche alimenti non propriamente adatti al gruppo sanguigno.
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max
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Per chi come me segue questa dieta non può' prescindere da questo fondamentale libro, devo dire che e'meno restrittivo come regime alimentare rispetto al nostro dott.Mozzi, affronta il tema in modo molto professionale e scientifico. Personalmente non condivido la sua chiave evolutiva dei gruppi sanguigni
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Sara
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è un libro interessantissimo e spiega come i gruppi sanguigni influiscano sul nostro metabolismo e assimilazione dei cibi. Ho potuto seguire con semplicità i consigli che si trovano all'interno. Con mio grande stupore mi sono trovata molto bene
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Luigi
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Il libro necessita di una premessa: si rivolge a persone in buona salute che intendano mantenerla nel tempo. Chi vive di gia' problematiche deve fare i conti con la alimentazione idonea alla propria casistica.
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dalia
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Una ricerca interessantissima, che riconosce le qualità fisiologiche umane e fa capire quale automatismo si innesca, quando non sappiamo cibarci degli alimenti giusti e nutrienti. Insegna a riconoscere il nostro corpo senza fare le analisi. Potrebbe essere utile per capire chi siamo e che siamo una macchina perfetta. Ognuno di noi appartiene ad un gruppo e non sa ben distinguersi nel pasto quotidiano. Questo sistema aiuta a prevenire e a modificare tutta la dieta, lo stile di vita e a far uso dei più semplici rimedi anche erboristici e non solo. Programma valido da consigliare sia alle mamme che alle nonne! Gli elenchi dei cibi e le ricette sono un vero aiuto per noi stessi. Va consigliato per prevenire malanni e riconoscere le discipline utili a ciascuna persona, facendo il distinguo incredibilmente anche nella propria famiglia! Davvero facile e poco pubblicizzato. Lo consiglio vivamente a tutti da anni e lo regalo anche alle amiche. Purtroppo anche copiato male.
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PAULA
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Ho deciso di comprare questo libro dopo aver letto tanti commenti positivi. Confesso però di essere rimasta delusa. Come può un gruppo mangiare una cosa e l'altro no? Sono vegena da più di vent'anni e se io mangiassi carne come dice il mio gruppo sanguineo non farei altro che peggiorare la gastrite che avevo all'epoca in cui mangiavo carne....
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LUIGI
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ho letto con interesse questo libro L'alimentazione su misura devo dire sono scettico su ciò che viene detto perché avendo già letto un altro libro del Dottor Mozzi c'è contrasto tra teoria di Peter D'Adamo e il dottor Mozzi questo non vuol dire che il libro non sia valido anzi e una base di studi e ricerche che la scienza e medicina devono svolgere a favore di tutti Luigi Zito
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Elena
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Il libro è ben strutturato,ben scritto,molto dettagliato a un prezzo contenuto. Il testo è di facile comprensione e ho trovato molte risposte alle mie intolleranze alimentari. Diciamo che per me,che sono del gruppo A,cioè quello che l'autore considera come "l'agricoltore" la dieta è veramente difficile da seguire in quanto ci sono una serie infinita di limitazioni.
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Patrizio
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Il testo é molto interessante, ideale per chi si interessa di alimentazione magari in contesto sportivo.
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Francesca
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Utilissimo libro per capire anche le proprie inclinazioni alimentari. Io ho scoperto piacevolmente che gli alimenti che non consumo sono quelli controindicati per il mio gruppo sanguigno, lo "0". Per combinazione da mesi non uso più latticini e ho sperimentato di persona che il mio organismo sta meglio. Ed oltre a questo sto perdendo anche un bel pò di chili in più. Continuerò senz'altro a seguire le indicazioni di questo fantastico libro che consiglio a tutti di leggere anche solo per curiosità.
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ANNA
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Molto interessante.
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laura
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semplici ricette e facili schemi per seguire una preziosa dieta. consigliato
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Silvana
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Ottimo manuale completo, ricco ed esaustivo. Il libro dovrebbe entrare in ogni casa per tenere i consigli per la salute a portata di mano. Era da tempo che aspettavo di ordinare questo libro e finalmente mi sono decisa ed è stata la scelta giusta. Ottimo da regalare soprattutto per le persone scettiche che quando proveranno gli insegnamenti del libro rimarranno stupefatti dei risultati ottenuti semplicemente con una buona lettura che ti può cambiare la vita; non a caso è stato stampato in milioni di copie. Grazie.
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Domenico
Testo interessante, da affrontare comunque con la dovuta cautela, offre la possibilità e lo spunto per meditare sulle nostre abitudini alimentari. Molti consigli, elenchi completi e chiari. Ho trovato la lettura semplice e chiara e ho riconosciuto in quanto espresso dal dott.D'Adamo molti disagi e patologie a cui sono stato e sono soggetto. Sto provando a mettere in pratica e consiglio a tutti, soprattutto agli "estremisti" di fare un viaggio conoscitivo, anche al solo titolo di curiosità, tra le caratteristiche del proprio gruppo sanguigno.
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PAULA
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non mi è piaciuto... ero curiosa di leggere....con tanti commenti positivo ma, mi ha deluso ....
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anna
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da leggere, ben scritto e chiaro nei contenuti. Mi ha chiarito alcuni dubbi su questo tipo di alimentazione.
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