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L'Albero dello Yoga

B.K.S. Iyengar



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Descrizione

Uno dei celebri maestri contemporanei offre in questo libro una versione dello yoga perfettamente integrata in tutti i suoi aspetti, da quelli più spiritualmente elevati fino alle tecniche più concrete delle posture e della respirazione, che sono le radici dell'albero dello yoga.

Lo yoga, dice Iyengar, uno dei più grandi maestri del mondo, non è costituito soltanto di esercizi fisici, ma è soprattutto un sentiero spirituale. La sua è però una spiritualità che affonda le radici nella pratica, e dunque tutti gli aspetti filosofici affrontati nel libro sono direttamente collegati ad altrettanti aspetti concreti, alla pratica, cioè, delle posture e della respirazione, che sono le radici dell’albero dello yoga.

EditoreAstrolabio Ubaldini Edizioni
Data pubblicazioneDicembre 1989
FormatoLibro - Pag 166 - 15x21
Data di pubblicazioneDicembre 1989
ISBN8834009800
EAN9788834009802
Lo trovi in#Libri sullo Yoga
MCR-NR 31595
B.K.S. Iyengar

B. K. S. Iyengar, uno dei più famosi maestri contemporanei, viaggia con regolarità in tutto il mondo, Italia compresa, tenendo corsi e conferenze e incontrando allievi e maestri di ogni paese. È autore di libri ormai classici, tra cui Teoria e pratica del Pranayama e Teoria e pratica dello yoga. Leggi di più...

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Recensione in evidenza

cassandra Acquisto verificato

Fantastico!

assolutamente un must per chi pratica yoga , sopratutto per i principianti chiarisce in maniera semplice molti punti sui quali si accumula una serie di falsi miti .

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Le 3 recensioni più recenti


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cassandra
Acquisto verificato

Fantastico!

assolutamente un must per chi pratica yoga , sopratutto per i principianti chiarisce in maniera semplice molti punti sui quali si accumula una serie di falsi miti .

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laura
Acquisto verificato

autore e maestro impareggiabile

i libri di Iyenegar sono delle fonti inesauribili di saggezza. la sua immensa generosità nell'insegnamento dello yoga è pari alla scorrevolezza della sua scrittura

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Michele

INDISPENSABILE!

In assoluto il libro che finora mi ha insegnato di più. Consigliatissimo a tutti i praticanti di yoga, soprattutto ai principianti come me. Espone la filosofia yoga in modo semplicissimo e pratico. Lettura scorrevole ed illuminante. Inoltre offre diversi spunti, consigli ed esempi attuali.

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