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Integratori Dietetici per gli Atleti di Endurance — Libro

Antonio Jose, Jeffrey R. Stout




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Descrizione

Nel libro Integratori dietetici per gli atleti di endurance potrete valutare tra ciò che funziona e ciò che non funziona, troverete le informazioni di cui avete bisogno su 20 dei migliori integratori.

Scoprirete quali integratori usare e quali evitare per massimizzare la performance.

Apprenderete che tipi di integratori sono, come funzionano, come devono essere usati e le avvertenze necessarie per un uso sicuro e salutare.

Alcuni degli integratori trattati sono:

  • Aminoacidi a catena ramificata;
  • Coenzima Q10;
  • Carnitina;
  • Glicerolo;
  • Glutammina;
  • Caffeina & Efedrina;
  • Ginseng;
  • Sodio citrato.

Che siate un corridore, un ciclista o un triatleta, Integratori dietetici per gli atleti di endurance vi aiuterà a trovare la strada per la performance che state cercando.

EditoreSandro Ciccarelli Editore
Data pubblicazioneSettembre 2003
FormatoLibro - Pag 144 - 15,5x23
ISBN8887197725
EAN9788887197723
Lo trovi inLibri: #Integratori alimentari
MCR-NR 46774


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