800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

In Forma in 30 Minuti

PHA: il nuovo metodo per bruciare calorie e ottenere il massimo risultato in metà tempo

Matt Roberts




Prezzo di listino: € 19,00
Prezzo: € 16,15
Risparmi: € 2,85 (15 %)

4 visitatori hanno richiesto di essere avvisati

Prodotti simili

4 visitatori hanno richiesto di essere avvisati

Prodotti simili

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Descrizione


Matt Roberts, celebre personal trainer, insegna come bruciare i grassi e scolpire i muscoli dimezzando i tempi di allenamento.

  1. Il PHA (Peripheral Heart Action, ovvero "azione cardiaca periferica") è uno straordinario e inedito programma di allenamento che combina esercizi di resistenza ed esercizi aerobici, garantendo eccellenti risultati.
  2. Aumentando la frequenza cardiaca e il metabolismo, questo sistema permette di raggiungere una perfetta forma fisica velocemente, grazie all'eliminazione dei tempi morti che caratterizzano i normali programmi di esercizi.
  3. Quattro tipologie di allenamento ad alta intensità per bruciare i grassi, tonificare e scolpire la muscolatura, aumentare la massa muscolare e incrementare la propria resistenza.
EditoreMondadori
Data pubblicazioneGennaio 2005
FormatoLibro - Pag 160 - 18x23,5
NoteIllustrato con foto a colori
ISBN8837033928
EAN9788837033927
Lo trovi in#Sport e Movimento
MCR-NR 24347


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


I Quadranti del Cashflow

(37)

€ 14,03 € 16,50 (15%)

Pensa e arricchisci te stesso

(55)

€ 11,05 € 13,00 (15%)

Le Ricette del Dottor Mozzi 2 - Libro

(40)

€ 14,45 € 17,00 (15%)

Il Programma Kickstart - Libro

(1)

€ 15,30 € 18,00 (15%)

Riequilibrio Quantico Integrato - Libro

(39)

€ 11,82 € 13,90 (15%)

La Vera Dieta dei Gruppi Sanguigni - Libro

(5)

€ 15,22 € 17,90 (15%)

Resi Umani - Libro

(2)

€ 13,35 € 15,70 (15%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. — Nimaia e Tecnichemiste