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Il Vantaggio dell'Intelligenza Emotiva — Libro

Come migliorare le relazioni personali e lavorative attraverso l'empatia e le emozioni

Steven J. Stein, Howard E. Book




Prezzo di listino: € 19,90
Prezzo: € 18,91
Risparmi: € 0,99 (5 %)
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Descrizione

Ogni persona può evitare di farsi “condizionare negativamente” dalle emozioni, e migliorare la propria vita personale e lavorativa, sviluppando, grazie a questo Bestseller Mondiale, l’Intelligenza Emotiva, che ci consente di riconoscere, utilizzare e gestire in modo consapevole le proprie ed altrui emozioni.

Ogni persona può comprendere, sviluppare e gestire la propria intelligenza emotiva per:

  • costruire relazioni più significative;
  • sfuggire da errori nella comunicazione e nella comprensione dell’altro;
  • aumentare la fiducia e l’ottimismo.

Il vantaggio dell’intelligenza emotiva è una guida pratica, completa e fondata sulla ricerca.

Migliora l’intelligenza emotiva, grazie alla scoperta di 15 elementi cruciali (tra cui considerazione di sé, flessibilità, empatia e controllo degli impulsi).

Risolvi i problemi di comunicazione grazie a nuove tecniche che ti porteranno verso relazioni personali e professionali più appaganti.

L’EQ-i 2.0

Prefazione

Ringraziamenti

Introduzione

PARTE I. L’IMPORTANZA DEL QE

1. Cos’è l’intelligenza emotiva
2. L’aeroporto e gli ABCDE

PARTE II. L’AREA DELLA PERCEZIONE DI SÉ

3. Autoconsapevolezza emotiva
4. Considerazione di sé
5. Autorealizzazione

PARTE III. L’AREA DELL’ESPRESSIONE DI SÉ

6. Espressione emotiva
7. Indipendenza
8. Assertività

PARTE IV. L’AREA INTERPERSONALE

9. Relazioni interpersonali
10. Empatia
11. Responsabilità sociale

PARTE V. L’AREA DEL DECISION MAKING

12. Test della realtà
13. Problem solving
14. Controllo degli impulsi

PARTE VI. L’AREA DELLA GESTIONE DELLO STRESS

15. Flessibilità
16. Tolleranza allo stress
17. Ottimismo

PARTE VII. BENESSERE GENERALE

18. Felicità

PARTE VIII. UNO SGUARDO COMPLESSIVO

19. La performance delle star
20. La performance di altre star
21. La ricerca sul QE continua
22. L’Intelligenza emotiva come abilità

Appendice

  • l’EQ-i 2.0
  • il QE e il successo sul lavoro
  • l’Emotional Intelligence Skills Assessment (EISA)

Note bibliografiche

Dicono di “Il vantaggio dell’intelligenza emotiva”

Linea diretta con l’editore

EditoreUnicomunicazione
Data pubblicazioneGennaio 2020
FormatoLibro - Pag 472 - 15x21 cm
ISBN8833620506
EAN9788833620503
Lo trovi inLibri: #Empatia ed Intelligenza Emotiva
MCR-NR 172880

Approfondimenti Speciali

L'aeroporto

Leggi un estratto dal libro "Il Vantaggio dell'Intelligenza Emotiva" di Steven J. Stein e Howard E. Book

Prima di iniziare a esaminare e a lavorare con le 16 scale dell’intelligenza emotiva, definite dall’EQ-i 2.0, vediamo un paio di esempi del QE in situazioni pratiche.Stai leggendo un estratto da questo libro:

Continua a leggere: L'aeroporto›

Steven J. Stein, PH.D., psicologo clinico di fama mondiale, è stato assistente professore nel dipartimento di psichiatria dell’Università di Toronto e professore a contratto presso l’Università di York. Leggi di più...

Howard E. Book, M.D., consulente organizzativo e psichiatra, è professore associato presso i dipartimenti di psichiatria e amministrazione sanitaria dell’Università di Toronto. Leggi di più...


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