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Il Potere Curativo del Digiuno - Libro

La pratica che rigenera corpo e mente

Raffaele Morelli



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Descrizione

Il digiuno - molto comune fin dai tempi antichi, in cui assumeva un significato rituale e religioso - è un vero "depuratore" del corpo e della mente che aiuta a eliminare le tossine e le scorie, favorendo i processi di trasformazione biologici e i passaggi evolutivi più importanti.

È una pratica che permette anche di spezzare il circolo vizioso delle abitudini alimentari e di liberarsi dalla dipendenza dal cibo. Grazie al digiuno è inoltre possibile entrare in contatto con la parte più autentica di sé e dare avvio a una vera e propria trasformazione interiore.

Questo libro, scritto da Raffaele Morelli assieme al figlio Michael, spiega come introdurre il digiuno in modo equilibrato nella nostra vita, senza sacrifici e rispettando le esigenze dell'organismo, chiarendo quando fa bene e perché, come e per quanto tempo adottarlo come regime, a chi è più adatto e in quali circostanze.

Prefazione - L'INCONTRO CON UN PRINCIPIO MISTERIOSO

  1. LIBERARSI DALLE TOSSINE KILLER
  2. UN'INCESSANTE METAMORFOSI
  3. IL DIGIUNO CI RIAVVICINA ALLA NATURA
  4. UNA SERATA CON L'AMICO SCONOSCIUTO
  5. LA VIA PIÙ ANTICA
  6. AL DI LÀ DEL PENSIERO
  7. ALLA RICERCA DEI TESORI NASCOSTI
  8. LA VIA DELL'AUTOGUARIGIONE
  9. LA PRATICA DEL DIGIUNO

Conclusioni - L'ETERNO CHE È NELL'UOMO

EditoreMondadori
Data pubblicazioneAprile 2018
FormatoLibro - Pag 150 - 14 x 21.5 cm
ISBN8804685049
EAN9788804685043
Lo trovi in#Digiuno Terapia
MCR-NR 148820
Raffaele Morelli

Raffaele Morelli è medico, psichiatra e psicoterapeuta. Dirige Riza psicosomatica, il primo mensile di psicologia nato in Italia, e il più autorevole grazie alla sua direzione e ad un equipe redazionale di specialisti. La sua ricerca è rivolta agli aspetti simbolici del corpo umano e della... Leggi di più...

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