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Il Parto Senza Dolore — Libro

Painless Childbirth

Tina Taylor



(2 recensioni 2 recensioni)


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Descrizione

Cosa rende il parto facile per alcune donne, ma difficile per altre?
È possibile gestire in maniera naturale il dolore, la paura e l’ansia?

Tina Taylor da oltre 20 anni affianca le donne aiutandole a raggiungere una migliore gestione delle sensazioni dolorose durante il parto. Grazie alle sue ricerche sul campo e la sua intensa attività Tina ha sviluppato un metodo, semplice ed efficace per avere un parto senza dolore. In questo libro ci svela queste straordinarie tecniche naturali: si tratta di esercizi da fare prima, durante e dopo la nascita del bambino. L’autrice presenta tecniche indispensabili per rilassarsi attraverso il respiro, la meditazione, l’autoipnosi e le visualizzazioni. Offre inoltre consigli per un’alimentazione sana e naturale. 

In omaggio con il libro 2 tracce audio che Tina ha specificamente creato per aiutarti a rilassarti ed entrare nello stato ideale per il parto

Gli audio, scaricabarili gratuitamente, aiuteranno a raggiungere un livello di rilassamento ideale per imparare a gestire in modo ottimale le sensazioni fisiologiche. Praticando queste tecniche durante la gravidanza, le mamme saranno in grado di raggiungere facilmente uno stato di rilassamento profondo ogni volta in cui sarà utile.

Ringraziamenti

Prefazione

Come usare questo libro

Introduzione

Capitolo 1 - Sto per avere un bambino
Capitolo 2 - La nascita
Capitolo 3 - Ipnosi
Capitolo 4 - Gestire il sistema
Capitolo 5 - Se il bebè è podalico
Capitolo 6 - Quando il bambino è pronto per nascere
Capitolo 7 - La data presunta del parto
Capitolo 8 - Preparare il corpo e la mente al parto
Capitolo 9 - Pronta o no, il bebè arriva
Capitolo 10 - Il parto
Capitolo 11 - Il parto in casa
Capitolo 12 - Esercizi di ipnosi per il parto
Capitolo 13 - L’esperienza del bebè
Capitolo 14 - La gravidanza dalla prospettiva del papà
Capitolo 15 - La responsabilità di chi accompagna la madre al momento della nascita
Capitolo 16 - I cambiamenti post-parto per la mamma

Fonti di consultazione nel Regno Unito fornite dall'Autrice

Fonti di consultazione e contatti per l’Italia

Referenze bibliografiche

EditoreMacro Edizioni
Data pubblicazioneDicembre 2015
FormatoLibro - Pag 224 - 14,5x21 cm
ISBN8878694665
EAN9788878694668
Lo trovi inLibri: #Gravidanza #Parto Naturale
MCR-NR 104459

Approfondimenti Link

Approfondimenti Speciali

Dicono del Libro

Questo libro è una guida per rendere il parto un evento meraviglioso, riducendo la paura e il dolore. Il suo lavoro è una risorsa sia per le madri che per coloro che le aiutano a prepararsi.
Richard Bandler (co-creatore della PNL, è uno dei terapeuti più originali ed efficaci del mondo) 

Tina Taylor ha scritto un libro eccellente per chiunque aspetti un bambino. È una miniera di tecniche e informazioni utili. Gli anni di esperienza e dedizione nell’aiutare gli altri di Tina hanno prodotto una meravigliosa guida per rendere l’esperienza del parto molto più facile.
Paul McKenna (ipnoterapeuta inglese, è tra gli autori più letti nel campo dell’auto-aiuto)

Tina Taylor

Tina Taylor, dopo oltre 20 anni di ricerche e dedizione nell’aiutare le mamme durante il parto, ha creato un metodo efficace per un parto senza dolore. È formatrice in Programmazione neurolinguistica (PNL) e ipnoterapista clinica. Ha un diploma in ipnosi clinica ed è allieva di Richard... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Alessandra Acquisto verificato

Da leggere e praticare sin dall'inizio della gravidanza

Trovato per caso mentre curiosavo nella sezione "libri usati", è stato una bellissima rivelazione. Essendo in attesa, ho iniziato subito a leggerlo e non sono più riuscita a lasciarlo perché trasmette una sensazione di serenità e di fiducia in se stesse e nel proprio corpo. L'autrice spiega che il segreto per avere un parto naturale senza dolore sta nell'imparare a rilassarsi e per farlo indica tante strategie accompagnate da tanti esercizi da fare già durante la gravidanza. Personalmente li ho trovati molto utili e rimpiango solo di non aver conosciuto questo libro tempo fa, perché probabilmente avrei partorito con meno ansia e senza epidurale: gli aneddoti sul parto di pazienti e della sua stessa figlia che hanno messo in pratica i suoi insegnamenti sono molto incoraggianti e hanno contribuito a rendermi più fiduciosa nelle mie capacità e meno ansiosa nei confronti del nuovo parto che si avvicina. Consiglio l'acquisto e la pratica sin dai primi mesi di gravidanza, sono davvero soldi spesi bene!

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Alessandra
Acquisto verificato

Da leggere e praticare sin dall'inizio della gravidanza

Trovato per caso mentre curiosavo nella sezione "libri usati", è stato una bellissima rivelazione. Essendo in attesa, ho iniziato subito a leggerlo e non sono più riuscita a lasciarlo perché trasmette una sensazione di serenità e di fiducia in se stesse e nel proprio corpo. L'autrice spiega che il segreto per avere un parto naturale senza dolore sta nell'imparare a rilassarsi e per farlo indica tante strategie accompagnate da tanti esercizi da fare già durante la gravidanza. Personalmente li ho trovati molto utili e rimpiango solo di non aver conosciuto questo libro tempo fa, perché probabilmente avrei partorito con meno ansia e senza epidurale: gli aneddoti sul parto di pazienti e della sua stessa figlia che hanno messo in pratica i suoi insegnamenti sono molto incoraggianti e hanno contribuito a rendermi più fiduciosa nelle mie capacità e meno ansiosa nei confronti del nuovo parto che si avvicina. Consiglio l'acquisto e la pratica sin dai primi mesi di gravidanza, sono davvero soldi spesi bene!

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regina
Acquisto verificato

Ottimo libro

Mi è piaciuto molto, L ho letto molto velocemente e sono riuscita ad attuare i consigli e L autoipnosi per il mio secondo parto. Consiglio però di associare se si è al primo parto, un corso con una ostetrica o professionista che aiuterà ad acquisire le tecniche di autoipnosi e rilassamento.. perché l’inesperienza può giocare brutti scherzi!

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