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Il Metodo Montignac in Cucina — Libro

Tante ricette italiane per dimagrire

Susy Montignac


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Descrizione

Il segreto per un'alimentazione sana ed equilibrata, che sappia coniugare gusto e salute?

Puntare su cibi con un indice glicemico basso: è questa la chiave di volta del celebre Metodo Montignac, un approccio che in pochi anni ha liquidato molte idee conformiste in tema di diete, suggerendo un rapporto "non punitivo" tra il piacere della buona tavola e la tutela della propria condizione fisica.

17 Metodo Montignac in cucina offre un'ampia selezione di ricette basate su principi dietologici "libertari", in grado di garantire un matrimonio indissolubile tra gastronomia (con un occhio di riguardo alla tradizione italiana) e salvaguardia del peso forma.

Lungi dall'imporre sacrifici e privazioni, questo manuale vi insegnerà a vivere a lungo e in salute senza rinunciare a tutte quelle delizie che una tavola ben imbandita sa offrire.

EditoreHobby & Work Edizioni
Data pubblicazioneAgosto 2012
FormatoLibro - Pag 207 - 19,5x22,5
ISBN8897853064
EAN9788897853060
Lo trovi inLibri: #Dieta Montignac
Alimenti e Bevande: #Dieta di Montignac
MCR-NR 56355

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