800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

Solo oggi: Omaggio Co-Magnesium di Vegetal Progress (valore € 14,96) per ordini di almeno € 69,00 (Scopri come ›)
Hai solo giorni ore min sec

Il Libro Completo del Body Building

Gli esercizi e l'allenamento per scoprire, modellare e definire un fisico d'acciao

Bruno Davide Bordoni




Prezzo: € 19,90

3 visitatori hanno richiesto di essere avvisati

Prodotti simili

3 visitatori hanno richiesto di essere avvisati

Prodotti simili

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

assistenza clienti
Descrizione

Il body building è lo sport per ogni sport. Permette di ottenere e conservare una salute ottimale, indipendentemente dall'età e dal sesso. E tutto ciò è supportato da lunghe e approfondite indagini scientifiche.

Nella sua interpretazione più ampia non deve essere visto esclusivamente come pratica di pochi atleti agonisti. Va inteso invece come attività motoria per migliorare la performance in moltissimi sport, come mezzo per ritrovare una forma fisica ideale, per contrastare e correggere posture scorrette, per combattere sensazioni di affaticamento costante e spossatezza.

Per esempio il body building combatte efficacemente l'osteoporosi, perchè infatti esiste una relazione diretta tra una buona massa muscolare e lo spessore del tessuto osseo. Ma soprattutto è uno sport unico perchè interessa selettivamente tutti i muscoli, incrementando in misura omogenea i volumi, la forza e la coordinazione.

EditoreDe Vecchi Edizioni
Data pubblicazioneOttobre 2010
FormatoLibro - Pag 255 - 17x24
ISBN8841203080
EAN9788841203088
Lo trovi in#Sport e Movimento
MCR-NR 36591

Bruno Davide Bordoni, fisioterapista presso una fondazione milanese, in qualità di docente conduce corsi autorizzati dal ministero della salute e rivolti a fisioterapisti. Collabora con riviste specializzate del settore. Leggi di più...


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


Padre Ricco Padre Povero

(126)

€ 12,50

I Maestri Invisibili

(35)

€ 12,00

La Dieta del Dottor Mozzi - Libro

(183)

€ 16,15 € 19,00 (15%)

Le Ricette del Dottor Mozzi 2 - Libro

(44)

€ 14,45 € 17,00 (15%)

Bésame Mucho - Libro

(53)

€ 15,73 € 18,50 (15%)

Autostrada per la Ricchezza - Libro

(15)

€ 17,00 € 20,00 (15%)

Incrollabile - Libro

(1)

€ 14,03 € 16,50 (15%)

The Miracle Morning - Libro

(37)

€ 12,33 € 14,50 (15%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. — Nimaia e Tecnichemiste