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I Genitori Perfetti non Esistono - Libro

Manuale per madri e padri liberi dall'ansia e per bambini felici

Valentina Giordano




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Descrizione


Il tasso di ansia dei genitori di oggi è in costante crescita. Sensi di colpa, preoccupazioni per preparare i figli a un mondo sempre più difficile, aspettative spesso irrealistiche, pericoli come il bullismo sempre più diffuso.

Questo libro aiuta i genitori a ritrovare il giusto equilibrio tra l'attenzione e l'amore da dare ai propri figli e l'esigenza di prendersi un po' cura di se stessi per essere più sereni nell'affrontare le difficoltà di tutti i giorni.

Attraverso alcuni semplici ed efficaci strumenti di mindfulness l'autrice fa riconciliare gli adulti con le proprie imperfezioni e il senso di inadeguatezza, e insegna loro un nuovo modo di godersi le gioie e le sfide della genitorialità.

EditoreSperling & Kupfer
Data pubblicazioneMaggio 2018
FormatoLibro - Pag 224 - 14 x 21 cm
ISBN8820064820
EAN9788820064822
Lo trovi in#Guide per genitori ed educatori
MCR-NR 150668

Valentina Giordano, insegnante di mindfulness, si è formata negli Stati Uniti con una delle insegnanti più accreditate, Amy Saltzman. Insegna mindfulness applicato all'inglese ai bambini in tre scuole internazionali a Milano. Tiene corsi ai genitori per la gestione delle emozioni... Leggi di più...

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