800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

I Batteri Intestinali: la chiave per guarire e vivere in salute - Libro

Come prevenire, curare e guarire allergie, sovrappeso, diabete, colon irritabile, autismo, depressione, e molto altro

Anne Katharina Zschocke



(9 recensioni9 recensioni)


Prezzo di listino: € 16,50
Prezzo: € 14,03
Risparmi: € 2,47 (15 %)


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Alta disponibilità
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 19 ore 11 minuti.
    Consegna stimata: Giovedì 28 Settembre
  • Guadagna punti +29

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Acquistati insieme


Acquista “Squatty Potty ® Ecco 7" + I Batteri Intestinali - Libro”: Conviene!

Squatty Potty ® Ecco 7"I Batteri Intestinali: la chiave per guarire e vivere in salute
Prezzo di listino: € 51,49
Prezzo Totale: € 43,77
Risparmi: € 7,72

Acquista “Squatty Potty ® Ecco 9" + I Batteri Intestinali - Libro”: Conviene!

I Batteri Intestinali: la chiave per guarire e vivere in saluteSquatty Potty ® Ecco 9''
Prezzo di listino: € 51,49
Prezzo Totale: € 43,77
Risparmi: € 7,72

Descrizione


Il nostro sistema immunitario si sviluppa solo in presenza di batteri!

I batteri sono fondamentali per la nostra salute. Da loro dipendono non solo la nostra digestione, il nostro sistema di difesa e il nostro bilancio vitaminico, ma addirittura anche tutta la nostra evoluzione personale, i nostri sentimenti e il nostro comportamento.

A partire dalla nascita, in particolare con parto il naturale e con l'allattamento al seno, il bambino acquisisce tutta una serie di batteri che sono previsti per lui dalla natura e che gli sono indispensabili per la sua salute.

Un'eccessiva igiene, l'assunzione di antibiotici, un'alimentazione errata possono ridurre notevolmente il numero dei batteri e inibire in maniera gravosa la loro interazione nell'intestino. Per curare molte malattie (allergie, diabete, colon irritabile, sovrappeso e addirittura disturbi psichici come la depressione, ADHD o disturbo da deficit di attenzione/iperattività e l'autismo) è necessario ristabilire un sano microbioma, ovvero avere una buona quantità di batteri nella giusta composizione e una buona mucosa intestinale.

Partendo dalle ricerche scientifiche più recenti, l'autrice mostra quanto siano estese le correlazioni tra la flora intestinale e un buono stato di salute e in che modo sia possibile prendersi cura di intestino e corpo fornendo un apporto ottimale di microbi.

Queste scoperte rivoluzionarie sono in grado di spiegare l'origine di molte malattie e portano a nuovi trattamenti efficaci e a nuove vie di guarigione. L'autrice suggerisce, infatti, l'utilizzo di cibi fermentati, microrganismi effettivi e fornisce consigli e strategie alimentari da seguire.

Prefazione

Capitolo 1 - La scoperta del microbioma

  • La rivoluzione microbica
  • Dobbiamo la nostra vita ai microbi
  • L'epigenetica, l'Escherichia coli e la vita nell'intestino
  • I batteri reagiscono insieme agli stimoli
  • Dalla “flora” al “microbioma”

Capitolo 2 - Nascita di un microbioma

  • Un nuovo organo
  • I batteri intestinali nel liquido amniotico
  • La culla del microbioma
  • Allattare con i microbi per i neonati
  • Il latte materno coltiva l'ambiente intestinale

Capitolo 3 - Non siamo immuni!

  • Liberi dall'asma grazie ai microbi dei materassi
  • I batteri dei fratelli ci conservano in salute
  • Non abbiamo bisogno di difenderci
  • I batteri creano il sistema immunitario

Capitolo 4 - Difficoltà nella pancia

  • Le nuove epidemie
  • Il duo microbico delle mucose
  • Una buona masticazione cura l'intestino
  • Le fibre alimentari sono cibo per i batteri
  • Liberi dalla stitichezza con un pieno di batteri
  • Leaky gut syndrone: la permeabilità intestinale
  • Il grano, un cereale innocente
  • I batteri intestinali regolarizzano le infiammazioni

Capitolo 5 - L'intestino irritato

  • Il colon irritabile: una sindrome deficitaria del microbioma
  • L'insorgenza di infiammazioni intestinali croniche
  • Il caos nell'intestino
  • Quando l'intestino trattiene il respiro
  • Eliminazione del colesterolo dall'intestino

Capitolo 6 - Le tappe dello sviluppo di un intestino malato

  • Dalla disinfezione dell'intestino crasso allo yogurt
  • Il tumore intestinale ha bisogno dell'aiuto dei batteri
  • L'intestino come specchio dell'ordine personale
  • Noi viviamo il mondo esterno dentro di noi
  • L'uomo che guarì la propria moglie

Capitolo 7 - La faccenda si fa seria

  • Mix di microbi che fanno dimagrire e ingrassare
  • Microbi per i cuscinetti di grasso
  • Microbi delle feci e delle mucose
  • L'alimentazione come choc per il microbioma
  • Il cibo dal punto di vista dell'intestino
  • Il vero piacere
  • Il mix fa la differenza
  • Magri con il cibo adatto ai batteri

Capitolo 8 - Il cervello nell'intestino e i sentimenti nella testa

  • Il sistema nervoso enterico
  • Il cibo tiene insieme corpo e anima
  • La felicità si trova nell'intestino
  • I microbi rendono coraggiosi
  • Non siamo “normali”
  • I microbi sono efficaci in caso di ADHD
  • Autismo e microbiota
  • Alzheimer, Parkinson e cervello intestinale

Capitolo 9 - Quando il microbioma si spaventa

  • Appello allo sterminio
  • Il mondo microbico frainteso
  • La riabilitazione dell'Helicobacter pylori
  • L'elasticità di un microbioma sano
  • I batteri si salvano con la resistenza
  • L'iperattività dei funghi della candida
  • Ci sono dei buoni motivi per sperare

Capitolo 10 - La chiave per la guarigione

  • Nessuna nuova dieta
  • Un'alimentazione favorevole ai microbi
  • L'intestino si esprime
  • I batteri possono guarire
  • I probiotici
  • Gruppi microbici efficaci

Appendice bibliografica

Note

Ringraziamenti

EditoreMacro Edizioni
Data pubblicazioneAprile 2017
FormatoLibro - Pag 344 - 13,5x20,5 cm
ISBN8862298523
EAN9788862298520
Classifichen. 29 in Libri
Lo trovi in#Salute dell'intestino
MCR-NR 9788862298520

Approfondimenti Link

Prefazione

Durante i quasi quindici anni che ho dedicato all'insegnamento dell'applicazione pratica dei microrganismi effettivi (EM), ho constatato che la maggior parte dei partecipanti a conferenze e seminari è quasi obbligata a interessarsi ai batteri proprio perché la propria salute è minata da un grave problema.

Le domande più frequenti riguardano solitamente l'intestino e le malattie che da esso possono derivare.

Contemporaneamente, negli stessi anni si è avuta un'evoluzione sorprendente: si è scoperta la grande importanza che i batteri hanno per un organismo sano.

Questo ha cambiato completamente l'immagine finora sussistente dell'essere umano. In numerosi studi è stato possibile dimostrare con esattezza scientifica ciò che finora al massimo si poteva esperire praticamente. Cioè che i batteri intestinali sono la soluzione per la salute.

Nei libri che io ho già scritto sugli EM non c'era quasi spazio per questo sapere. Il presente libro è stato scritto proprio per rendere partecipi quante più persone possibili di questa novità.

È come un'istantanea di tutte le avvincenti conoscenze che si avvolgono e si sviluppano intorno al “microbioma”, come ormai vengono chiamati i batteri intestinali nel loro insieme.

Mi auguro che molti riescano a trarne aiuto, guarigione e gioia di vita!

Dottoressa Anne Katharina Zschocke

Anne Katharina Zschocke

La dottoressa ANNE KATHARINA ZSCHOCKE ha studiato medicina, omeopatia e naturopatia a Friburgo e a Londra. Dopo una breve attività clinica ha seguito la sua vocazione e si è fatta un nome a livello internazionale come libera docente specializzata e autrice di libri. Le sue competenze come... Leggi di più...

Prodotti correlati



voto medio su 9 recensioni

3
4
1
1
0

Recensione in evidenza


antonio Acquisto verificato

ottimo libro

Un libro bellissimo, strutturato in modo logico, coerente e facile da leggere che permette ad ogni persona di entrare gradualmente nel mondo del Microbioma Intestinale. Dapprima si apprende come funziona il nostro intestino, si cambiano alcune credenze e paradigmi a riguardo per poi affrontare le malattie più comuni nel mondo moderno. Importante capitolo anche sul rapporto cervello-pancia, sul cervello enterico ed il rapporto tra sistema nervoso enterico e cervello. Tutto questo permette poi di comprendere meglio le strategie per tornare in salute ricreando quell’equilibrio nel microbioma intestinale che permette una convivenza sinergica con la mucosa intestinale. Semplicemente migliorando l’alimentazione, l’assunzione di batteri e probiotici ed altri semplici accorgimenti possiamo ottenere ottimi risultati. Un libro essenziali per ogni persona attenta alla sua salute, per addetti al lavoro e medici.

Le 9 recensioni più recenti


icona

Diana
Acquisto verificato

Dettagliato e scientifico

Molto dettagliato e scientifico, non è un libro per i pigri. Un po' frustrante leggere molte pagine prima di trovare qualcosa da poter utilizzare, ma è indubbiamente un testo di grande valore, lo ricomprerei di sicuro

(0 )

icona

antonio
Acquisto verificato

ottimo libro

Un libro bellissimo, strutturato in modo logico, coerente e facile da leggere che permette ad ogni persona di entrare gradualmente nel mondo del Microbioma Intestinale. Dapprima si apprende come funziona il nostro intestino, si cambiano alcune credenze e paradigmi a riguardo per poi affrontare le malattie più comuni nel mondo moderno. Importante capitolo anche sul rapporto cervello-pancia, sul cervello enterico ed il rapporto tra sistema nervoso enterico e cervello. Tutto questo permette poi di comprendere meglio le strategie per tornare in salute ricreando quell’equilibrio nel microbioma intestinale che permette una convivenza sinergica con la mucosa intestinale. Semplicemente migliorando l’alimentazione, l’assunzione di batteri e probiotici ed altri semplici accorgimenti possiamo ottenere ottimi risultati. Un libro essenziali per ogni persona attenta alla sua salute, per addetti al lavoro e medici.

(0 )

icona

Rita
Acquisto verificato

la salute viene dalla pancia

Leggere questo libro ti fa capire come spesso basti curare e ripulire l'intestino per stare meglio, invece di imbottirsi di farmaci che curano solo i sintomi, aggravando magari il problema invece di risolverlo

(1 )

icona

Pino
Acquisto verificato

I batteri resistenti intestinali

Ottimo da leggere, molto scorrevole.

(0 )

icona

selene
Acquisto verificato

I Batteri Intestinali: la chiave per guarire e vivere in salute

libro molto interessante,lo consiglio!

(0 )

icona

sandra
Acquisto verificato

I Batteri Intestinali

Un libro che a mio parere dovrebbe stare in ogni famiglia, superlativo eccezionale, utilissimo io lo regalerò ad ogni compleanno basta cose inutili... imparare a curarsi e sapere con semplicità di descrizione... una bibbia della salute. ringrazio la scrittrice e anche macroedizioni per avermi dato l'opportunità di leggerlo. Lo consiglio caldamente a tutti.

(1 )

icona

ANNA MARIA
Acquisto verificato

non entusiasmante

mi sono lasciata convincere dal sottotitolo "la chiave per guarire e vivere in salute". Speravo che oltre ad un trattato sull'anatomia dell'intestino ci fossero più informazioni utili a livello pratico. Non è così.

(0 )

icona

giancarlo
Acquisto verificato

Le scoperte continuano: quello che funzionava ieri non è detto che funzioni più oggi....

Per decenni ci hanno comunicato che la salute derivasse come risultato di una guerra tra noi e i batteri...ora si rivede completamente questo punto di vista: noi e i batteri siamo una comunità e loro (i batteri) definiscono molto di più la nostra unicità rispetto alla genetica di cui si parla tanto. Leggete questo libro e rimarrete stupefatti dalla semplicità con cui vi verranno proposte visioni molto più logiche, semplici ed equilibrate rispetto alla vita e alla sua qualità.

(1 )

icona

Tonina
Acquisto verificato

Buono

Buon libro, raccoglie quasi tutto il possibile sul microbioma. Comunque manca forse di una cosa essenziale, che probabilmente non può essere contenuta, ovvero come risolvere i problemi. Per quanto i consigli siano genericamente utili poi i casi specifici sono assai diversi. In fin dei conti non ci si può aspettare che un libro risolva i problemi.....

(3 )


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste