800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Ginnastica per Tardone

Luigi Berio, Luana Valle



(1 recensioni1 recensioni)


Prezzo: € 10,00

6 visitatori hanno richiesto di essere avvisati

Prodotti simili

6 visitatori hanno richiesto di essere avvisati

Prodotti simili

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Descrizione


Una proposta divertente per ex ragazze che vogliono mantenersi in forma, ma non amano indossare tutine aderenti e scarpe griffate, né vogliono arrendersi alla chirurgia e al silicone.

Ginnastica per tardone suggerisce un modo di fare ginnastica, anche in casa, con un'insegnante allegra e competente, che conosce perfettamente quello di cui le nostre "ragazze" hanno bisogno, perché è, a tutti gli effetti, una di loro.

Scoprire sul proprio corpo "braccia a tendina", "interno coscia alla bavarese" e cervicale in agguato non è piacevole, ma farlo con un sorriso può aiutare.

Un po' di esercizio regolare, un'abbondante dose di autoironia e amore per se stesse costituiscono il segreto per essere una tardona felice, morbida forse, ma non molla, anzi provvista di quell'allure che le acerbe non hanno.

EditoreCult
Data pubblicazioneNovembre 2010
FormatoLibro - Pag 142 - 14,5x14,5
ISBN8863920795
EAN9788863920796
Lo trovi in#Sport e Movimento
MCR-NR 37967

Luigi Berio ha 33 anni ed è la mente creativa di Arteprima, studio specializzato nella promozione dei beni culturali. Con Emanuele Luzzati ha realizzato il film d’animazione “Genova, Sinfonia della Città”. Leggi di più...

Luana Valle è nata a Genova nel 1963, dove tuttora vive col marito e due figlie adolescenti. Insegna nella scuola secondaria di primo grado. Dopo gli studi classici, si diploma all’I.S.E.F. (Istituto Superiore Educazione Fisica) e si laurea in Pedagogia. Nella sua ventennale carriera di... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni


voto medio su 1 recensioni

1
0
0
0
0

Recensione in evidenza


DONATELLA Acquisto verificato

Ho trovato questo libro molto divertente.

Ho trovato questo libro molto divertente. Avendo la stessa età dell'autrice, ovviamente ho trovato molti punti in comune con lei. Inoltre ho iniziato gli esercizi suggeriti perchè anche noi " ragazze di una volta" dobbiamo tenerci in forma e Luana dimostra in questi semplici esercizi tutta la sua passione e preparazione per lo sport.

(0 )

Le 1 recensioni più recenti


icona

DONATELLA
Acquisto verificato

Ho trovato questo libro molto divertente.

Ho trovato questo libro molto divertente. Avendo la stessa età dell'autrice, ovviamente ho trovato molti punti in comune con lei. Inoltre ho iniziato gli esercizi suggeriti perchè anche noi " ragazze di una volta" dobbiamo tenerci in forma e Luana dimostra in questi semplici esercizi tutta la sua passione e preparazione per lo sport.

Recensione utile? (0 )


Articoli più venduti


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste