800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

Ginnastica in Gravidanza

Un programma di ginnastica completo mese per mese per restare in forma e per vivere in modo sereno e rilassato la gravidanza

Judy Difiore




Prezzo di listino: € 9,90
Prezzo: € 8,42
Risparmi: € 1,48 (15 %)

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Descrizione


Praticare attività fisica durante i mesi dell'attesa significa mantenere il corpo agile e forte, controllare il peso, allentare ansie e tensioni. Questo libro è una guida pratica che illustra i cambiamenti che si verificano nell'organismo della futura mamma, con particolare riguardo per l'apparato cardiocircolatorio, il sistema respiratorio, il metabolismo basale, l'equilibrio ormonale, la postura, il pavimento pelvico, i muscoli della schiena e dell'addome.

Indica le regole per praticare attività fisica in gravidanza in totale sicurezza. Fornisce un programma completo e dettagliato di allenamento che accompagni la donna dal primo all'ultimo mese di gravidanza.

EditoreIdea Libri
Data pubblicazioneDicembre 2010
FormatoLibro - Pag 74 - 17x22,5
ISBN8862620585
EAN9788862620581
Lo trovi in#Gravidanza #Cura del corpo
MCR-NR 32208

Prodotti correlati


Gravidanza Consapevole

(7)

€ 11,82 € 13,90 (15%)

Il cucchiaio di legno, 30 anni dopo

(6)

€ 10,20 € 12,00 (15%)


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


La Dieta del Dottor Mozzi - Libro

(171)

€ 16,15 € 19,00 (15%)

Le Ricette del Dottor Mozzi - Libro

(48)

€ 14,45 € 17,00 (15%)

Le Ricette del Dottor Mozzi 2 - Libro

(41)

€ 14,45 € 17,00 (15%)

Bésame Mucho - Libro

(50)

€ 15,73 € 18,50 (15%)

La Felicità fa i Soldi - Libro

(44)

€ 14,03 € 16,50 (15%)

Yoga delle Mani

(1)

€ 10,97 € 12,90 (15%)

Metagenealogia - Libro

(12)

€ 15,30 € 18,00 (15%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. — Nimaia e Tecnichemiste