800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

Fatto in Casa — Libro

Smetto di comprare tutto ciò che so fare: cosmetici, cucina, saponi, pulizie ecologiche

Lucia Cuffaro


In classifica
(66 recensioni 66 recensioni)


Prezzo di listino: € 10,80
Prezzo: € 9,18
Risparmi: € 1,62 (15 %)


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Alta disponibilità
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 7 ore 22 minuti.
    Consegna stimata: Mercoledì 24 Luglio
  • Guadagna punti +10

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

assistenza clienti
promo Macrolibrarsi

EBOOK OMAGGIO PER TE

Acquista questo libro e riceverai in omaggio un utilissimo eBook in formato PDF con le ricette selezionate da Lucia Cuffaro per realizzare cosmetici naturali ed economici auto-prodotti, ideali anche per fare un bellissimo regalo.

Acquistati insieme


Acquista “Fatto in Casa + Vivere in 5 con 5 Euro al Giorno”: Conviene!

Vivere in 5 con 5 Euro al Giorno Fatto in Casa
Prezzo di listino: € 20,80
Prezzo Totale: € 17,68
Risparmi: € 3,12

Acquista “Risparmia 700 Euro In 7 Giorni + Fatto in Casa”: Conviene!

Risparmia 700 Euro in 7 GiorniFatto in Casa
Prezzo di listino: € 21,60
Prezzo Totale: € 18,36
Risparmi: € 3,24

Acquista “Fatto in Casa - Libro + DVD”: Conviene!

Fatto in Casa Fatto in Casa con Lucia
Prezzo di listino: € 35,30
Prezzo Totale: € 30,01
Risparmi: € 5,30

Acquista “Cambio Pelle in 7 Passi + Fatto in Casa”: Conviene!

Cambio Pelle in 7 PassiFatto in Casa
Prezzo di listino: € 23,70
Prezzo Totale: € 20,15
Risparmi: € 3,56

Acquista “Manuale Sagrado del Fai Da Te + Fatto in Casa”: Conviene!

Manuale Sagrado del Fai da TeFatto in Casa
Prezzo di listino: € 20,60
Prezzo Totale: € 17,51
Risparmi: € 3,09

Acquista “Manuale Sagrado del Fai Da Te”: Conviene!

Manuale Sagrado del Fai da TeFatto in Casa
Prezzo di listino: € 20,60
Prezzo Totale: € 20,60
Risparmi: € 0,00

Descrizione

Un manuale di autoproduzione per la decrescita felice
con prefazione di Maurizio Pallante

Un gesto semplice come quello di autoprodurre il pane può essere rivoluzionario?

Il saper fare ci rende più liberi e informati, ed è questa consapevolezza, assieme a valori di sobrietà, condivisione e recupero della tradizione, che l’autrice, partendo dalla sua esperienza personale, prova a trasmettere.

Con una scrittura semplice e vivace, il libro propone ricette dimostrative che toccano molti temi del nostro vivere quotidiano:

  • alimentazione
  • cosmesi
  • igiene personale
  • pulizie naturali
  • riciclo creativo
  • rimedi per la salute
  • orto e cura delle piante.

Grande attenzione è data al risparmio e alla facilità di realizzazione, proponendo puntualmente ingredienti di base facilmente reperibili ed economici.

Imparando a conoscere le sostanze contenute nei prodotti di largo uso, ognuno di noi può, nel suo piccolo, agire in modo concreto per migliorare il proprio stile di vita, liberandosi dalla dipendenza da un mercato che ci impone di acquistare prodotti spesso dannosi per l’ambiente e per la nostra salute, con un occhio al portafoglio e un gran divertimento, per riscoprire il sapere perso dalle nostre mani.

“Il disagio provocatomi negli anni dal vivere in un contesto che va in direzione opposta al mio sentire mi ha portato a farmi molte domande: nel piccolo, nel proprio esistere quotidiano, è possibile fare qualcosa?”
Lucia Cuffaro

“La decrescita felice si propone di ridurre il consumo delle merci che si possono sostituire con beni autoprodotti ogni qual volta ciò comporti un miglioramento qualitativo e una riduzione dell’inquinamento, del consumo di risorse, dei rifiuti e dei costi (per esempio: il pane fatto in casa). Il suo obbiettivo non è il meno, ma il meno quando è meglio”.
Maurizio Pallante

 

Prefazione di Maurizio Pallante

Introduzione - Autoproduzione e decrescita: sfida al supermercato globale

CAPITOLO 1 - AUTOPRODUZIONE IN TAVOLA

  • Le farine
  • Pane a lievitazione naturale
  • Pasta madre
  • Pizza a lievitazione naturale
  • Pasta fatta in casa
  • Dado vegetale
  • Formaggio e ricotta fatti in casa
  • Latte vegetale e per intolleranti
  • Yogurt fatto in casa
  • Salse e aceto aromatizzati fatti in casa
  • Frutta essiccata
  • Crema di nocciole fatta in casa
  • Gelato senza gelatiera
  • Panettone a lievitazione naturale

CAPITOLO 2 - COSMESI NATURALE

  • Viso
  • Labbra
  • Mani
  • Corpo
  • Doposole
  • Repellenti per insetti

CAPITOLO 3 - IGIENE PERSONALE, IGIENE DELL’ANIMA

  • Sapone con metodo a freddo
  • Bagno corpo
  • Barba
  • Deodorante
  • Denti
  • Trattamenti per capelli

CAPITOLO 4 - DETERSIVI NATURALI “SENZA MACCHIE DI COSCIENZA”

  • Detersivo per bucato
  • Detersivi per pavimenti
  • Detersivo per piatti
  • Igienizzanti e sgrassanti per la pulizia della casa
  • Pulizia degli elettrodomestici
  • Macchie: come pulirle in modo naturale
  • Pulizie naturali per accessori

CAPITOLO 5 - RIMEDI NATURALI PER ALLEVIARE ALCUNI DEI DISTURBI PIÙ COMUNI

  • Influenza
  • Raffreddore
  • Tosse, mal di gola e afonia
  • Bronchi irritati
  • Dolori reumatici
  • Insonnia

CAPITOLO 6 - ORTO SUL BALCONE E CURA DELLE PIANTE

  • Semenzaio per la coltivazione di fiori e ortaggi
  • Fiori consigliati per il terrazzo
  • Riproduzione per talea: piante a costo zero
  • Orto in cassetta con piante consociate
  • Fertilizzanti naturali
  • Rimedi naturali contro i parassiti delle piante
  • Biotrappola per insetti
  • Balcone ricicloso e creativo
  • Compostiera domestica

Ringraziamenti

Bibliografia e sitografia
Indice analitico

Nota biografica

EditoreIl Filo Verde di Arianna
Data pubblicazioneNovembre 2014
FormatoLibro - Pag 152 - 19x19 cm
ISBN8865881038
EAN9788865881033
Classifichen. 89 in Libri (visualizza Top 100)
Lo trovi inLibri: #Cosmetici e trucchi fai da te #Autoproduzione alimentare #Pulizia naturale della casa #Orto sul Balcone
MCR-NR 87829

Approfondimenti PDF

Approfondimenti Link

Approfondimenti Speciali

Quale farina usare?

Il filosofo Ludwig Feuerbach scriveva: «L’uomo è ciò che mangia». Tutto ciò che ingeriamo influenza non solo lo stato fisico ma anche l’animo e il nostro modo di pensare.

Ed è da qui che ho pensato di iniziare. Perché modificare il proprio stile di vita alimentare è davvero fondamentale per avvicinarsi alla decrescita e ai suoi princìpi e per coltivare un rapporto sano con l’ambiente.

L’autoproduzione è sintomo di consapevolezza e informazione, di maggiore semplicità, autonomia e creatività, di limitazione di consumi dannosi e dell’inquinamento ambientale, di tempo dedicato alla socialità e di elogio della lentezza.

È un gesto rivoluzionario che ci aiuta a sfidare la globalizzazione e a non lasciarci omologare al consumismo imperante che, attraverso tecniche di persuasione pubblicitaria, impone acquisti spesso dannosi per la nostra salute, ma positivi per il profitto delle grandi multinazionali.

L’autoproduzione rappresenta da ultimo anche una fonte non indifferente di risparmio economico e quindi di minor dipendenza dal lavoro salariato.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Quale farina usare? - Estratto da "Fatto in Casa" libro di Lucia Cuffaro

Lucia Cuffaro

Lucia Cuffaro. Personalità eclettica e frizzante, Lucia Cuffaro è sempre alla ricerca dei nascondigli dell’energia vitale e creativa. Presidente del Movimento per la Decrescita Felice, ha una vita piena e intensa, dedicata in gran parte alla divulgazione di riflessioni... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni

Spesso acquistati insieme


Risparmia 700 Euro in 7 Giorni — Libro

(26)

€ 9,18 € 10,80 (15%)

Cambio Pelle in 7 Passi — Libro

(35)

€ 10,97 € 12,90 (15%)

Il Potere del Cervello Quantico — Libro

(599)

€ 13,35 € 15,70 (15%)

Eco Kit per le Pulizie Ecologiche — Libro

(29)

€ 21,16 € 24,90 (15%)

Cera d'Api Vergine in Scaglie

(160)

€ 3,57 € 4,20 (15%)


voto medio su 66 recensioni

49
13
3
1
0

Recensione in evidenza

eleonora

La mia vita si divide in...

La mia vita si divide in due posti:questo semplice ed elementare manualetto mi segue, una settimana qui, un'altra lì. Ho sperimentato i detersivi a mano e in lavatrice, l'ammorbidente, il detergente peri piatti, il dentifricio. ...è unico ed eccezionale. Ne ho regalata una copia e tutti fanno la fila per avere i prodotti da me creati con le indicazioni qui contenute. Ottimo!

(2 )

Le 20 recensioni più recenti


icona

Adriana
Acquisto verificato

Consigliatooo

Bel libro.molto interessante.adatto anche a chi si sta avvicinando all autoproduzione per la prima volta.ben fatto.sono davvero soddisfatta di questo acquisto.

Recensione utile? (0 )

icona

Sonia
Acquisto verificato

Molto utile

Manuale estremamente utile per chi, come me, è all'inizio del percorso di auto produzione.

Recensione utile? (0 )

icona

daniele
Acquisto verificato

fatto in casa

complimenti all'autrice per un libro davvero utile e di facile lettura e applicabilità

Recensione utile? (0 )

icona

Rita
Acquisto verificato

Libro furbo

Tanti spunti per sprecare meno Il fatto di fare autoprodurre vorrei che mi rendere più consapevole su ciò che davvero serve Per ora non mi sento in grado di riprodurre proprio tutto quello che viene proposto, ma Piano piano...

Recensione utile? (0 )

icona

Cristina
Acquisto verificato

Quello che cercavo!

Bellissimo e utilissimo per chi ha deciso di iniziare ad autoprodursi tutto per la casa e per il corpo. Semplice da seguire. Felicissima dall'acquisto.

Recensione utile? (0 )

icona

Valentina
Acquisto verificato

Bellissimo

Libro fatto benissimo, ottime ricette e soprattutto semplice, con ingredienti di facile reperibilità! Da avere se si vuole cominciare l'autoproduzione!

Recensione utile? (0 )

icona

Paola
Acquisto verificato

Ottimo libro

Lo utilizzo quando devo autoprodurre qualcosa, ottimi consigli per fare la pasta madre, e tanto altro..

Recensione utile? (0 )

icona

Claudia
Acquisto verificato

Un manuale molto pratico

Ho trovato questo libro veramente pratico. Le ricette sono facili e gli ingredienti per autoprodurre sono facilmente reperibili. Unico neo che le ricette di cucina non sono tutte vegane!

Recensione utile? (1 )

icona

laura
Acquisto verificato

bell'acquisto

Libro non del tutto completo ma ci sono ottime ricette per l'autoproduzione

Recensione utile? (0 )

icona

SONIA
Acquisto verificato

Cuffaro n 1

Scritto bene e soprattutto utilissimo

Recensione utile? (0 )

icona

Mirko
Acquisto verificato

Tutto sull'auto produzione

Moltissimo ricette per l'auto produzione, scritte in modo semplice e dettagliato.

Recensione utile? (0 )

icona

maria rosaria
Acquisto verificato

utile

libro utile. L'ho scelto soprattutto per l'input 'smetto di comprare tutto ciò che so fare' e per la sfida lanciata al cosiddetto supermercato globale. Naturalmente mi sono anche scontrata poi con la realtà di tutti i giorni in cui ahimè 'non esiste' il tempo per mettere in pratica le ricette elencate dall'autrice (alcune anche piuttosto lunghe e complicate)....però avere a portata di mano un prontuario così completo e dettagliato penso sia molto utile e stimolante...inizierò quanto prima a mettere in pratica gli accorgimenti più semplici e rapidi e poi chissà non è detto che non riesca ad impegnarmi in qualcosa di più complicato...sarà una sfida con me stessa!

Recensione utile? (0 )

icona

Chiara
Acquisto verificato

Ottimo prodotto

veramente bello

Recensione utile? (0 )

icona

CARMELA
Acquisto verificato

Non può mancare nella libreria

Utile libro per autoprodurre vari prodotti in casa: dai detersivi alla crema viso, al sapone fatto in casa e tanti altri utilissimi consigli. E' una piccola chicca da tenere in casa..

Recensione utile? (1 )

icona

Alessandra
Acquisto verificato

Libro da non perdere

Un bel libro scritto bene. Tante idee molto semplici e fattibili, ne ho già messe in pratica tante. Consegna veloce, imballo perfetto.

Recensione utile? (0 )

icona

Rachele
Acquisto verificato

Utilissimo

Ottimo libro, ricette semplici con pochi ingredienti, facilmente reperibili e spesso di uso comune, soprattutto per quanto riguarda i detersivi. La Sig.ra Cuffaro mi piace molto.

Recensione utile? (0 )

icona

Federica
Acquisto verificato

Grande Lucia Cuffaro

Ho acquistato questo libro per autoprodurre dei regali di Natale e chi li ha ricevuti é rimasto molto sorpreso e contento. Ottimo manuale di produzione che spazia su diverse necessità: per la casa, cosmetica, cucina, ecc. Lo consiglio vivamente!!

Recensione utile? (0 )

icona

LIVIA
Acquisto verificato

troppo semplice

Sono ricette molto basilari, il libro può andare bene per chi si avvicina la prima volta al "fai da te"

Recensione utile? (0 )

icona

Venerina
Acquisto verificato

Fatto in casa

Questo libro è fantastico lo consiglio per la sua semplicita nelle spiegazioni e per tutte quelle persone che vogliono risparmiare e non sporcare più la propria casa e l’ambiente...

Recensione utile? (0 )

icona

Anna
Acquisto verificato

Utile

Lo trovo molto utile, si impara a far i prodotti e quindi si risparmia.

Recensione utile? (0 )


Articoli più venduti


La Dieta del Dottor Mozzi — Libro

(217)

€ 16,15 € 19,00 (15%)

Le Ricette del Dottor Mozzi 2 — Libro

(51)

€ 14,45 € 17,00 (15%)

Medical Medium - Guarire la Tiroide — Libro

(10)

€ 15,22 € 17,90 (15%)

Dieta Reset — Libro

(14)

€ 16,15 € 19,00 (15%)

Ventuno Giorni per Rinascere — Libro

(33)

€ 11,90 € 14,00 (15%)

Il Mondo Felice — Libro

(1)

€ 17,00 € 20,00 (15%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.