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The Family Food - Libro

Ricette naturali per mamme incasinate

Giulia Mandrino, Antonella Alfieri




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Modificato in data 10 Febbraio 2017 - Il libro, dal nome The Family Food - Libro, di Giulia Mandrino, Antonella Alfieri, compare nella categoria Alimentazione e cucina e fa parte della sottocategoria Ricette per la salute. Editato da Mental Fitness Publishing e pubblicato nel mese di Aprile 2015 , attualmente è in "Disponibilità: Immediata". L’importo di vendita è di Euro 20,40.

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Un fantastico  manuale per imparare a cucinare, con ricette naturali e alla portata di tutti!

Mangiare sano vuol dire consapevolezza e organizzazione: due armi che si possono acquisire in brevissimo tempo con un po’ di buona volontà!

La vita in casa per una donna iperattiva, è diventata molto complessa.

La cucina può diventare un angolo di creatività.

Questo libro insegna a cucinare per la famiglia, anche con i bimbi, cercando di stimolare i loro sensi, in particolare tatto e olfatto (che noi in Occidente quasi non sappiamo più di avere).

Questo non è un libro sull’alimentazione vegana, né vegetariana, né crudista, né di dieta paleo: è un libro con ricette prevalentemente a base vegetale, che contengono ingredienti sani e benefici, alcuni conosciuti ma poco usati (come i legumi), altri ancora poco conosciuti come per esempio le alghe.

Ogni alimento ha un suo ciclo biologico da rispettare per trarne i benefici che potenzialmente può offrirci; ogni fase della vita richiede particolari attenzioni a livello nutrizionale, quindi si può certamente affermare che il cibo è realmente la nostra prima medicina per ripristinare un equilibrio che si rompe.

Questo libro non è per specialisti, è bensì un manuale per mamme che vogliono avvicinarsi a questo mondo o prendere nuovi spunti.

Per cui si è voluto prima di tutto renderlo fruibile sia a livello di lettura sia di reperibilità degli alimenti.

Spero così che il nostro angolo di vita culinaria possa entrare nelle vostre case e nelle vostre vite, donando autentico e gioioso nutrimento a voi, mamme incasinate come me

EditoreMental Fitness Publishing
Data pubblicazioneAprile 2015
FormatoLibro - Pag 256 - 19,5 x 23,5 cm
Lo trovi in#Ricette per la salute
Giulia Mandrino

Giulia Mandrino è Presidente dell’Associazione Mamma prêt-à-porter, operatrice Massaggio Ayurvedico, insegnante di Massaggio Infantile Shantala, Naturopata, operatrice di Baby Yoga. Seregnese di adozione dal 2009, cresciuta a Torino dove a conseguito la laurea in Comunicazione... Leggi di più...

Antonella Alfieri

Antonella Alfieri: Biologa nutrizionista e microbiologa. Consegue la laurea in Biologia presso l’università di Milano Bicocca nel 2009. In seguito decide di approfondire le sue conoscenze frequentando un master in Nutrizione Umana presso l’università di Pavia. Si appassiona al mondo della... Leggi di più...

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