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Essere Introversi — Libro

Come trovare la pace mentre tutti intorno fanno rumore

Marti Olsen Laney




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Descrizione

Almeno una persona su quattro preferisce evitare le luci della ribalta, tende ad ascoltare più di quanto parli, si sente sola in grandi gruppi e necessita di trascorrere molto tempo da sola per recuperare la propria energia.

Questi sono gli introversi, ed ecco il libro per aiutarli a riconoscere e apprezzare le loro potenzialità apprendendo le strategie per vivere bene in un mondo che favorisce gli estroversi.

Il libro dissipa i miti comuni sugli introversi e si concentra sullo spiegarne la vera natura, gli introversi sono naturalmente focalizzati verso l’interno quindi la stimolazione esterna - chiacchiere, telefonate, feste, riunioni d'ufficio - può facilmente diventare "troppo".

Piuttosto che colpevolizzarli il libro insegna a ammirare le loro capacità analitiche, il pensare fuori dagli schemi e il grande potere di concentrazione e soprattutto ad apprendere strumenti per migliorare ogni tipo di relazione interpersonale per diventare un introverso felice.

Editore Mondadori
Data pubblicazione Aprile 2021
Formato Libro - Pag 336
ISBN 8804713313
EAN 9788804713319
Lo trovi in Libri: #Ipersensibilità (HSP)
MCR-NR 183031

Marti Olsen Laney una tra le principali autorità sul tema dell'introversione è docente, autrice e psicoterapeuta. Marti è apparsa in oltre duecento programmi radiofonici e televisivi in America e in Canada dove conduce seminari e tiene conferenze. L’introversa Marti... Leggi di più...

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