+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08-18, Sab 08-12

Articolo non disponibile - Servizio Avvisami disponibile

Esercizi Facili Antistress — Libro

Respirazione controllata, meditazione, visualizzazione guidata, Qi Gong, aromaterapia

Kira Stellato


Remainder


Prezzo di listino: € 10,00
Prezzo: € 9,50
Risparmi: € 0,50 (5 %)
Articolo non disponibile Richiesto da 1 persona

Servizio Avvisami
(1 visitatore ha richiesto di essere avvisato)
Ti contatteremo gratuitamente e senza impegno d'acquisto via email quando il prodotto sarà disponibile

Procedendo dichiaro di essere maggiorenne e acconsento al trattamento dei miei dati per l'uso dei servizi di Macrolibrarsi.it (Privacy Policy)

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Prodotti simili
Descrizione

Esercizi Facili Antistress descrive le principali tecniche che utilizzano il principio della 'mindfulness', ovvero della consapevolezza del momento presente, della concentrazione rilassata e priva di giudizi.

Respirazione, meditazione, visualizzazione guidata, Qi Gong, aromaterapia, musicoterapia e suonoterapia vengono esplorate alla luce del passato, attingendo alle più antiche tradizioni filosofiche e mediche orientali, e del presente, sulla base dei più recenti studi e risultati scientifici della medicina convenzionale occidentale.

Il lettore viene quindi guidato attraverso una serie di semplici ma efficaci esercizi che lo aiutano a fare proprie queste tecniche già utilizzate con successo in cliniche, scuole, aziende.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneAgosto 2008
FormatoLibro - Pag 126 - 12,5x19
ISBN8874478488
EAN9788874478484
Lo trovi inLibri: #Ansia, stress e fobie #Cura del corpo #Visualizzazione Creativa
MCR-NR 20706

Kira Stellato, formatosi negli stati uniti, è conselor specializzata nella gestione dello Stress. Leggi di più...

Dello stesso autore


Come Crescere Bambini Felici — Libro

(2)

€ 11,40 € 12,00 (5%)

Sos Adolescenti — Libro

(3)

€ 11,40 € 12,00 (5%)

Vedi tutte le pubblicazioni

Spesso acquistati insieme



nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.