800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Esercizi di Felicità - Libro

Allenare il cuore e la mente a essere felici

Alessandro Cozzolino



(1 recensioni1 recensioni)


Prezzo: € 13,90


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 1 disponibile: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 14 ore 52 minuti.
    Consegna stimata: Mercoledì 25 Ottobre
  • Guadagna punti +28

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Acquistati insieme


Acquista “La Felicità secondo Arturo + Esercizi di Felicità - 2 Libri”: Conviene!

Esercizi di FelicitàLa Felicità secondo Arturo
Prezzo di listino: € 27,80
Prezzo Totale: € 23,63
Risparmi: € 4,17

Descrizione


Come allenare la nostra felicità? Un manuale illuminante che ti spiegherà passo passo come lasciare da parte tutto ciò che ci impedisce di raggiungere la felicità e la serenità.

La felicità è come un muscolo: necessita solo di allenamento. È proprio come in palestra, ci sono pigrizie, fatiche e ostacoli da superare.

Contrariamente a quel che pensiamo, infatti, non sono gli altri, il mondo, la sfortuna a renderci infelici, ma è la nostra stessa mente... Pessime notizie? Tutt'altro: se siamo responsabili della nostra felicità, allora possiamo "padroneggiarla".

Per farlo occorre capire il senso di esperienze ed emozioni negative come il fallimento e la cattiveria e sfruttarle a nostro favore; coltivare l'autostima e il sano egoismo ma tenere a bada l'"egomostro" che ci rende invidiosi e violenti; imparare la gratitudine e il senso della prospettiva.

Chi trova se stesso trova un tesoro e, forse, anche la cosa più importante di tutte: l'amore. Dalla sua esperienza di coach, dalle teorie e dalla pratica di tutti i giorni, dalle storie di chi ha cambiato la propria vita in meglio, Alessandro Cozzolino distilla un manuale che ha un pregio e un difetto.

Il pregio: ci accompagna come un vero personal trainer allenandoci a rimettere in forma la nostra anima, la percezione del mondo, le relazioni in cui siamo.

Il difetto: non ci lascia alcun alibi. Perché "smettere di esistere e cominciare a vivere" è possibile: fin da oggi, fin da subito.

EditoreGuru - Centauria
Data pubblicazioneSettembre 2016
FormatoLibro - Pag 212 - 13 x 20 cm
ISBN8869211514
EAN9788869211515
Lo trovi in#Ricerca della felicità
MCR-NR 124390
Alessandro Cozzolino

ALESSANDRO COZZOLINO, coach professionista, lavora come consulente, scrive e tiene seminari sul coaching e la felicità in tutta Italia e collabora con giornali e riviste. Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni


voto medio su 1 recensioni

0
0
0
0
1

Recensione in evidenza


PAOLO Acquisto verificato

Niente

Mi spiace criticare un libro... Ma ne ho letti di migliori. Non mi ha dato nessuno spunto e gli esercizi sono semplici consigli visti e rivisti. Ritengo che in commercio ci siano libri più fluidi nella lettura e con esercizi più mirati. Mi dispiace ma non lo consiglio

Le 1 recensioni più recenti


icona

PAOLO
Acquisto verificato

Niente

Mi spiace criticare un libro... Ma ne ho letti di migliori. Non mi ha dato nessuno spunto e gli esercizi sono semplici consigli visti e rivisti. Ritengo che in commercio ci siano libri più fluidi nella lettura e con esercizi più mirati. Mi dispiace ma non lo consiglio

Recensione utile? (0 )


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste