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Erbe Antistress

Dalla natura i rimedi più efficaci e innocui

Rosemary Gladstar


Remainder
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Descrizione


Il sistema nervoso ci mette in relazione con l’ambiente: ci consente di vedere, sentire, agire e reagire, ma anche di sognare, pensare, creare. Prenderci cura di questo sistema significa donare alla nostra vita colore, ricchezza ed energia.

Questo libro spiega come prevenire e curare i più comuni disturbi nervosi o di origine psicosomatica (per esempio depressione, attacchi di panico, insonnia, nevralgie, herpes ed emicranie) con l’aiuto delle erbe in forma di tinture madri, capsule, tisane, bagni calmanti.

Sono indicati alcuni casi in cui il consulto di uno specialista è necessario; altri in cui le terapie naturali sono complementari a quelle allopatiche.

Conoscere le proprietà delle piante e saperle sfruttare per rafforzare il sistema nervoso significa vivere in salute e in armonia con l’ambiente circostante, e imparare a conoscere meglio noi stessi. Spesso infatti è proprio il nostro corpo a darci i migliori suggerimenti: saperlo ascoltare aiuta a prevenire molti disturbi.
EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneMarzo 2007
FormatoLibro - Pag 93 - 12,5x19
ISBN8874474799
EAN9788874474790
Lo trovi in#Ansia, stress e fobie #Erbe che curano
MCR-NR 9788874474790

Rosemary Gladstar, statunitense, si interessa di erbe da oltre trent'anni. Ha fondato e diretto associazioni che si occupano di tutelare e studiare le piante medicinali. Collabora con aziende di erboristeria negli Stati Uniti ed è autrice di libri sulle terapie familiari. Leggi di più...


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