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Con la meditazione i monaci buddisti riescono a raggiungere uno stato di serena felicità.
E assicurano che è una condizione che tutti possono sperimentare. Ma come? Per rispondere a questa domanda un gruppo di psicologi, filosofi e neuroscienziati occidentali guidati da Daniel Goleman - il profeta della cosidetta "intelligenza emotiva", che ha rivoluzionato con le sue teorie la moderna psicologia - ha incontrato il Dalai Lama.
Dal loro incontro è scaturita una sola risposta: liberarsi dai "veleni della mente" (rabbia, desiderio, illusione) è la chiave della felicità.
Così se da un lato il Dalai Lama spiega come trasformare le emozioni negative in sentimenti positivi, dall'altro Goleman mostra, con rigorosi metodi scientifici, come la pratica della meditazione possa rimuovere le cause delle nostre peggiori pulsioni. Insieme i due autori invitano a gettare uno sguardo colmo di speranza sul lato più oscuro della nostra mente per renderlo limpido e luminoso.
| Editore | Oscar Mondadori |
| Data pubblicazione | Gennaio 2009 |
| Formato | Libro - Pag 532 - 12,5x19,5 |
| Data di prima pubblicazione | 2003 |
| Nuova Ristampa | Settembre 2015 |
| ISBN | 8804586508 |
| EAN | 9788804586500 |
| Lo trovi in | Libri: #Maestri dal mondo #Dalai Lama |
| MCR-NR | 8530 |
Il DALAI LAMA è il leader politico e spirituale del popolo tibetano, nonché la massima autorità spirituale della scuola Gelug del Buddhismo Tibetano. Le parole Dalai e Lama vengono normalmente tradotte come "Oceano di Saggezza". L'attuale Dalai Lama è Tenzin Gyatso,... Leggi di più...
Daniel Goleman ha insegnato psicologia ad Harvard ed è collaboratore scientifico del "New York Times". Tra i suoi libri pubblicati da Rizzoli, oltre al bestseller mondiale Intelligenza emotiva (1996), ricordiamo Essere leader (2002) e Intelligenza sociale (2006), tutti disponibili anche in Bur. Leggi di più...
angela Acquisto verificato
u libro affascinante, profondo, che prende gli aspetti della filosofia, religione, spiritualità, psicologia, neuroscienziati, per ogni emozione, sviscerandola e cercando di comprenderla in un dialogo a varie voci. ma è un pò lento e dispersivo. ho fatto fatica a leggerlo. comunque molto interessante
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angela
Acquisto verificato
u libro affascinante, profondo, che prende gli aspetti della filosofia, religione, spiritualità, psicologia, neuroscienziati, per ogni emozione, sviscerandola e cercando di comprenderla in un dialogo a varie voci. ma è un pò lento e dispersivo. ho fatto fatica a leggerlo. comunque molto interessante
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