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Emozioni e Cibo

Come controllare la fame nervosa

Edward Abramson




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Descrizione


Scopo di questo libro è aiutarvi ad individuare le vostre abitudini alimentari e a rendervi conto di come siano legate alle vostre emozioni. L’autore presenta metodi pratici, basati sui principi della terapia cognitivo-comportamentale, per controllare la fame emotiva.
EditorePositive Press
Data pubblicazioneGennaio 2000
FormatoLibro - Pag 187 - 15x21
ISBN888640217X
EAN9788886402170
Lo trovi in#Disturbi Alimentari #Psicologia e salute
MCR-NR 2579


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