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Diventa Vegan in 10 Mosse

Un manuale per "pesare meno" sugli animali, sull'ambiente e sul Sud del mondo

Marina Berati, Massimo Tettamanti



(2 recensioni2 recensioni)


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Descrizione


Vegan è chi sceglie di escludere completamente dalla propria alimentazione, dall'abbigliamento e dalla cura del corpo, ogni prodotto di origine animale. Un vegan NON mangia: carne, pesce, uova, latte e derivati, miele (e tutti gli altri prodotti delle api). Mangia TUTTI i prodotti della terra, senza alcuna restrizione. NON indossa pelle, pellicce, lana, seta. Indossa TUTTE le fibre vegetali o sintetiche.
Un manuale che contiene le risposte a tutte le domande e obiezioni che i vegani si sentono rivolgere, consigli su cosa e come mangiare (ricette e equilibri nutrizionali), su come affrontare la vita quotidiana (a scuola, al lavoro e nel tempo libero) per non rinunciare alle proprie convinzioni. É un libro che si rivolge a carnivori che cominciano a sentire sensi di colpa, a vegetariani che non hanno compiuto la "svolta vegan", a chi ha già compiuto la svolta, ma si sente isolato e non ha ancora incominciato a vivere vegan, a compiere azioni che possono salvare gli animali, boicottare chi li uccide o li sfrutta, protestare e far sentire la propria voce. Da questo punto di vista Diventa vegan in 10 mosse è anche un efficace manifesto della "coerenza animalista".

EditoreSonda Edizioni
Data pubblicazioneFebbraio 2005
FormatoLibro - Pag 123 - 13x21
Lo trovi in#Ricette per Vegan #Ecologia #Alimentazione e Salute #Dieta vegetariana #Dieta Vegan
Marina Berati

Dott. ing. Marina Berati, coordinatrice del progetto "Dalla fabbrica alla forchetta: Sai cosa mangi?" (saicosamangi.info) e di VegFacile.info, co-promotrice di VIVO, Comitato per un consumo consapevole (consumoconsapevole.org), Rappresentante del NEIC, Centro Internazionale di Ecologia della... Leggi di più...

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Andrea

Un ottimo libro che ti spiega...

Un ottimo libro che ti spiega passo passo come togliere uova, latticini, carne e pesce dalla dieta, a tutto vantaggio per la salute! Il nostro organismo non è fatto per questi alimenti, basta vedere la conformazione dell'intestino, della bocca, dei denti, dell'intera digestione.. ci risparmieremmo tutte le malattie cardiovascolari e molti tipi di tumore se tutti fossimo vegani! Basta mangiare altri esseri viventi innocenti! Non è ovviamente facile andare contro le abitudini che ci portiamo dietro fin dalla nascita, ma con un pò di impegno ci si fa! E questo libro aiuta tantissimo! Parlo da vegano convinto, felice e perfettamente in salute =)

Le 2 recensioni più recenti


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Andrea

Un ottimo libro che ti spiega...

Un ottimo libro che ti spiega passo passo come togliere uova, latticini, carne e pesce dalla dieta, a tutto vantaggio per la salute! Il nostro organismo non è fatto per questi alimenti, basta vedere la conformazione dell'intestino, della bocca, dei denti, dell'intera digestione.. ci risparmieremmo tutte le malattie cardiovascolari e molti tipi di tumore se tutti fossimo vegani! Basta mangiare altri esseri viventi innocenti! Non è ovviamente facile andare contro le abitudini che ci portiamo dietro fin dalla nascita, ma con un pò di impegno ci si fa! E questo libro aiuta tantissimo! Parlo da vegano convinto, felice e perfettamente in salute =)

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Paolo

Mi è piaciuto molto.

Mi è piaciuto molto. Riesce a toccare diversi aspetti sull'argomento in modo concreto ed intelligente. Da avere assolutamente per tutti quelli iniziano ad avere desiderio di migliorare salute e consapevolezza attraverso la via alimentare.

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