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Vegan è chi sceglie di escludere completamente dalla propria alimentazione, dall'abbigliamento e dalla cura del corpo, ogni prodotto di origine animale. Un vegan NON mangia: carne, pesce, uova, latte e derivati, miele (e tutti gli altri prodotti delle api). Mangia TUTTI i prodotti della terra, senza alcuna restrizione. NON indossa pelle, pellicce, lana, seta. Indossa TUTTE le fibre vegetali o sintetiche.
Un manuale che contiene le risposte a tutte le domande e obiezioni che i vegani si sentono rivolgere, consigli su cosa e come mangiare (ricette e equilibri nutrizionali), su come affrontare la vita quotidiana (a scuola, al lavoro e nel tempo libero) per non rinunciare alle proprie convinzioni. É un libro che si rivolge a carnivori che cominciano a sentire sensi di colpa, a vegetariani che non hanno compiuto la "svolta vegan", a chi ha già compiuto la svolta, ma si sente isolato e non ha ancora incominciato a vivere vegan, a compiere azioni che possono salvare gli animali, boicottare chi li uccide o li sfrutta, protestare e far sentire la propria voce. Da questo punto di vista Diventa vegan in 10 mosse è anche un efficace manifesto della "coerenza animalista".
| Editore | Sonda Edizioni |
| Data pubblicazione | Febbraio 2005 |
| Formato | Libro - Pag 123 - 13x21 |
| ISBN | 8871063996 |
| EAN | 9788871063997 |
| Lo trovi in | Libri: #Ricette per Vegan #Ecologia #Alimentazione e Salute #Dieta vegetariana #Dieta Vegan |
| MCR-NR | 7189 |
Dott. ing. Marina Berati, coordinatrice del progetto "Dalla fabbrica alla forchetta: Sai cosa mangi?" (saicosamangi.info) e di VegFacile.info, co-promotrice di VIVO, Comitato per un consumo consapevole (consumoconsapevole.org), Rappresentante del NEIC, Centro Internazionale di Ecologia della... Leggi di più...
Andrea
Un ottimo libro che ti spiega passo passo come togliere uova, latticini, carne e pesce dalla dieta, a tutto vantaggio per la salute! Il nostro organismo non è fatto per questi alimenti, basta vedere la conformazione dell'intestino, della bocca, dei denti, dell'intera digestione.. ci risparmieremmo tutte le malattie cardiovascolari e molti tipi di tumore se tutti fossimo vegani! Basta mangiare altri esseri viventi innocenti! Non è ovviamente facile andare contro le abitudini che ci portiamo dietro fin dalla nascita, ma con un pò di impegno ci si fa! E questo libro aiuta tantissimo! Parlo da vegano convinto, felice e perfettamente in salute =)
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Andrea
Un ottimo libro che ti spiega passo passo come togliere uova, latticini, carne e pesce dalla dieta, a tutto vantaggio per la salute! Il nostro organismo non è fatto per questi alimenti, basta vedere la conformazione dell'intestino, della bocca, dei denti, dell'intera digestione.. ci risparmieremmo tutte le malattie cardiovascolari e molti tipi di tumore se tutti fossimo vegani! Basta mangiare altri esseri viventi innocenti! Non è ovviamente facile andare contro le abitudini che ci portiamo dietro fin dalla nascita, ma con un pò di impegno ci si fa! E questo libro aiuta tantissimo! Parlo da vegano convinto, felice e perfettamente in salute =)
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Paolo
Mi è piaciuto molto. Riesce a toccare diversi aspetti sull'argomento in modo concreto ed intelligente. Da avere assolutamente per tutti quelli iniziano ad avere desiderio di migliorare salute e consapevolezza attraverso la via alimentare.
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