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Dimagrire — Libro

Strategie naturali per perdere peso e rafforzare la salute

Martin Halsey



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Descrizione

Un manuale semplice che fornisce un valido strumento per risolvere il problema del sovrappeso.

Presenta un metodo basato sulla terapia alimentare, utilizzando solo ingredienti naturali; senza pesare il cibo, né contare le calorie ad ogni pasto.

Non consiglia pillole o esercizi di ginnastica estenuanti... solo dei piccoli segreti di cucina.

Il risultato è garantito e addio allo spiacevole "effetto yo-yo".

Editore La Sana Gola
Data pubblicazione Aprile 2001
Formato Libro - Pag 119 - 15x21
Ultima ristampa Novembre 2011
ISBN 8889388013
EAN 9788889388013
Lo trovi in Libri: #Dietetica
MCR-NR 54827

Martin Halsey laureato in biologia presso l'Università del Massachusetts. Campione di basket negli Stati Uniti allena in seguito la nazionale elvetica. Appese le "scarpette" al chiodo riprende gli studi universitari nella direzione dell'alimentazione e del rapporto dell'uomo col cibo. Non... Leggi di più...

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Vanessa

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consiglio la lettura

Libro interessante... strategie da mettere in pratica alla portata di tutti... con la consapevolezza però che è lo stile di vita alla base di tutto!

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