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Cervello Splendente

Gli alimenti che aprono la mente e aguzzano l'ingegno

Franck Senninger




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Descrizione


II cervello è l'organo più esigente e più fragile del corpo umano; costituisce il nostro patrimonio più prezioso, lo stadio più alto del sistema nervoso che condiziona tutta la nostra vita.

Questo libro spiega i meccanismi di base del suo funzionamento; quali sono le sostanze dannose; quali sono i macro e micronutrienti necessari al suo benessere.

Il cibo infatti gioca un ruolo fondamentale nelle funzioni cerebrali: un'alimentazione scelta e varia e un regolare esercizio delle facoltà di ragionamento sono gli elementi migliori della lotta contro la pigrizia intellettuale e l'invecchiamento.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneFebbraio 2009
FormatoLibro - Pag 94 - 12,5x19
ISBN8874479694
EAN9788874479696
Lo trovi in#Corpo, mente e spirito #Cervello
MCR-NR 23067

Franck Senninger, medico e nutrizionista, è specializzato nei problemi del comportamento alimentare; è autore di diverse opere su questi argomenti. Leggi di più...

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