800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Buono e Veloce - Libro

Cucina naturale per chi ha poco tempo

Cristina Michieli




Prezzo di listino: € 13,50
Prezzo: € 11,48
Risparmi: € 2,03 (15 %)


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 2 disponibili: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 15 ore 58 minuti.
    Consegna stimata: Giovedì 23 Novembre
  • Guadagna punti +23

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Descrizione


Oltre 100 ricette per preparare velocemente pasti sani e saporiti.

Le ricette sono per tutti i gusti, per chi ama i piatti unici e per chi preferisce ancora primo, secondo e contorno; per chi predilige il salato e per chi non sa resistere a un buon dolce.

Cereali, legumi, farine integrali, erbe aromatiche, ortaggi e frutta di stagione per dimostrare che mangiare sano è possibile, senza rinunciare al piacere della tavola e senza passare intere giornate ai fornelli.

Sommario

Insalate

  • Insalata di radicchio di Castelfranco
  • Veneto e arance
  • Insalata di arance, finocchi e olive nere
  • Insalata verdissima
  • Pot-pourri di primizie
  • Insalata estiva: fantasia di ortaggi
  • Insalata invernale con sedano rapa e finocchi
  • Insalata di cavolo rosso all'uvetta
  • Cavolo cappuccio in insalata
  • Insalata di radicchio rosso e mele
  • Insalata con germogli di lenticchie e vinaigrette
  • Insalata tricolore
  • Insalata di carote, arance e pinoli
  • Rape rosse in insalata
  • Insalata di melagrana
  • Insalata ai funghi
  • Insalata di champignon e melagrana
  • Pere in vinaigrette
  • Insalata mista con cocomero
  • Insalata sarda
  • Insalata di cicorino al mandarino
  • Crostini per tutti i gusti

Condimenti per pasta e cereali in chicchi

  • Germogli di soia e zucchine
  • Paté di fìnocchietto e germogli di soia
  • Tofu e olive
  • Pangrattato e noci
  • Zuppa di miso
  • Tocco de nuxe (sugo di noci alla ligure)
  • Fiori di zucca e mandorle
  • Zucchine, menta e limone
  • Agliata
  • Erbe aromatiche
  • Pomodori secchi
  • Salsa di melanzana
  • Sedano e carota
  • Menta e basilico
  • Crema di ceci
  • Carote e arance
  • Rucola e peperoncino
  • Pesto alla siciliana 
  • Salsina con pomodori freschi al limone
  • Salsa di olive nere
  • Fiori di zucca e zafferano
  • Zucca e rosmarino
  • Passati di verdura
  • Condimenti freddi da preparare a crudo "Finta pizza"
  • Pasta alle verdure

Piatti unici e secondi piatti

  • Sformato di cous cous ai curry con crema di tahin
  • Sformato di cous cous e peperoni
  • Pomodori ripieni di miglio
  • Spiedini di tofu
  • Finocchi e seitan gratinati
  • Tofu saltato al rosmarino e salvia
  • "Scaloppine" di seitan al limone
  • Cecina ai carciofi
  • Crespelle di saraceno
  • Fritto misto di verdure
  • Crumble di verdure
  • Tofu e radicchio rosso trevigiano alla piastra
  • Lasagnette di pane azzimo
  • Rotolo di tofu e verdure
  • Focaccia ligure al formaggio
  • Pane focaccia alla salvia
  • Biscotti salati all'erba cipollina
  • Cucina fredda: contorni in dadolate fantasia

Conserve

  • Albicocche sciroppate
  • Marmellata di pesche
  • Conserva di pomodori e peperoni
  • Cipolline agli aromi
  • Melanzane sott'olio
  • Pomodori secchi sott'olio
  • Giardiniera di verdure all'aceto
  • Cetriolini sottaceto
  • Capperi sotto sale
  • Olive essiccate
  • Peperoni e pomodori verdi sotto sale
  • Olive in salamoia
  • Verdure fermentate

Dolci

  • Torta di riso alle pesche
  • Fiori di acacia e fiori di sambuco fritti
  • Cannoli di semolino al cocco e cacao
  • Biscottini al limone
  • Biscottini al miele
  • Crema con chicchi di melagrana
  • Composta di mele e cannella
EditoreTerra Nuova Edizioni
Data pubblicazioneAprile 2017
FormatoLibro - Pag 120 - 19,5 x 23 cm
IllustrazioniCon splendide foto a colori
ISBN8866811658
EAN9788866811657
Lo trovi in#Ricette per la salute
MCR-NR 131941
Cristina Michieli

Cristina Michieli, responsabile delle collane editoriali Aam Terra Nuova e del supplemento di medicina naturale Salute è. Si occupa di alimentazione e cucina, sperimentando e riadattando piatti nuovi e tradizionali secondo i principi della cucina naturale. Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni

Prodotti correlati



nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste