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Benessere da Bere - Libro

Infusi, centrifughe, frullati e altri miracoli d'acqua dolce

Betti Taglietti




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Descrizione


Quarantotto ricette di healthy drinks per ogni stagione e momento della giornata, a prova di incapace e di micro-cucine.

Mangiamo meglio, è innegabile, e la cosa ci fa sentire molto virtuosi.

Da quando non tocchiamo più la vodka al melone ma ci dedichiamo alle birre artigianali, poi, è tutto un fiorire di benessere.

E se ci fosse qualcosa di più salutare?

Se ci dicessero che - incredibile! Bere un’acqua aromatizzata ci aiuta ad assorbire il ferro della nostra cena?

Potremmo addirittura fare delle bibite frizzanti, senza zuccheri e ricche di probiotici, o dei tè freddi nemmeno paragonabili a quelli confezionati.

E potremmo consumarli con la consapevolezza che ci ha portato ad abbandonare la vodka al melone: sapere cosa ci fa meglio e perché.

Questo libro ci spiega come far diventare il nostro bicchiere mezzo pieno: abbiamo aggiunto all’ acqua colori, vitamine, antiossidanti e minerali.

Editore24 Ore Cultura
Data pubblicazioneAprile 2017
FormatoLibro - Pag 127 - 16,5x19 - cartonato
Lo trovi in#Succhi e frullati
Betti Taglietti

Betti Taglietti si occupa di didattica. Laureata in Tecniche Erboristiche e sta conseguendo la laurea magistrale in Biologia applicata alle Scienze della Nutrizione. Ai bambini spiega come funziona, nasce e cresce una pianta. Ai ragazzi insegna come mangiare per vivere sani e forti. Agli adulti... Leggi di più...


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