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Bambini in Sovrappeso — Libro

Barbara Asprea




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Descrizione

Uno studio molto recente tra i bambini di terza classe della scuola primaria riporta una percentuale di sovrappeso del 23% e di obesità dell'11%, strettamente legate a cattive abitudini alimentari e di vita come saltare la prima colazione o farla in modo inadeguato; non mangiare frutta e verdura quotidianamente, consumare molte bevande dolcificate, fare poco sport, guardare troppa tv, andare a scuola in auto o non giocare all'aperto nei giorni feriali.

Il problema va affrontato sia per migliorare lo stile di vita dei bambini, sia in prospettiva: un bambino che ingrassa in età prescolare ha mediamente un rischio del 30% di diventare obeso da grande.

Ma questa percentuale sale al 70% se si tratta di un adolescente.

Il libro fornisce un aiuto teorico e pratico ai genitori di bambini tra i 5 e i 15 anni, per dare risposte alle domande più frequenti e per affrontare la situazione, senza ricorrere a formule magiche o diete miracolose, ma intervenendo sulle abitudini quotidiane che hanno favorito l'ingrassamento, prima fra tutte un'attività fisica scarsa e un consumo eccessivo di cibi e bevande dolci.

EditoreTecniche Nuove Edizioni
Data pubblicazioneGiugno 2012
FormatoLibro - Pag 128 - 15x21
ISBN8848127800
EAN9788848127806
Lo trovi inLibri: #Alimentazione del Bambino #Salute dei bambini
MCR-NR 53126
Barbara Asprea

Barbara Asprea giornalista specializzata in alimentazione e dietista, collabora con Cucina Naturale e opera in strutture sanitarie. Vive e lavora a Milano. Leggi di più...

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