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In questo dettagliato testo, l'autore, uno dei più famosi ed esperti medici ayurvedici, affronta in maniera esauriente e con un linguaggio facilmente comprensibile gli aspetti teorici e pratici del sistema di cura più antico del mondo.
L'antica scienza dell'Ayurveda, originaria dell'India, è una vera e propria disciplina olistica, in quanto svolge una funzione sia terapeutica sia preventiva sulla salute del corpo e inoltre si preoccupa di conservare l'equilibrio a livello fisico, mentale e spirituale.
Nell'Ayurveda, infatti, il cammino di vita è considerato sacro nella sua totalità. La stessa parola "Ayurveda" non potrebbe essere più eloquente, giacché significa "scienza della vita".
Alla base dell'approccio olistico portato avanti dall'Ayurveda vi è la concezione dell'uomo come un microcosmo, ossia come un piccolo e completo universo indivisibile dalla manifestazione cosmica.
Secondo l'Ayurveda, dunque, salute e malattia vanno considerate prendendo in esame il rapporto esistente tra individuo e coscienza cosmica, tra energia e materia. L'Ayurveda considera pertanto il corpo umano e le sue esperienze sensoriali come manifestazione dell'energia cosmica espressa nei cinque elementi basilari: etere, aria, fuoco, acqua, terra.
Dopo quattro edizioni e numerose ristampe, questo pratico manuale si conferma un bestseller nel campo della medicina indiana, arricchito da numerose illustrazioni, fotografie e diagrammi. Impareremo a conoscere le tecniche di diagnosi e di cura secondo l‘Ayurveda, i rimedi erboristici e minerali, l'uso terapeutico di colori e di posizioni yoga, la teoria e la pratica dell'autoguarigione.
Potremo inoltre sviluppare chiari principi per elaborare una dieta sana, equilibrata e corretta secondo la costituzione individuale, così da conservare la salute, equilibrare lo spirito e favorire la longevità.
| Editore | Il Punto d'Incontro |
| Data pubblicazione | Marzo 2014 |
| Formato | Libro - Pag 256 - 17x22 |
| Ultima ristampa | Maggio 2010 |
| ISBN | 8880930117 |
| EAN | 9788880930112 |
| Lo trovi in | Ayurveda:
#Introduzione all'ayurveda
Libri: #Medicina Ayurvedica #Medicina naturale |
| MCR-NR | 33559 |
| Avvertenze | Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore. Richiudere la confezione dopo l'uso. Macrolibrarsi ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata. |
l dottor Vasant Lad pratica e insegna la medicina ayurvedica in India da oltre vent'anni. Per tre anni è stato primario dell'ospedale ayurvedico di Puna e per dodici anni ha tenuto la cattedra di Medicina Clinica. Dal 1984 dirige l'Ayurvedic Institute di Albuquerque, nel New Mexico. Leggi di più...
Cristina Acquisto verificato
Lettura molto semplice. Scritto chiaramente per occidentali profani. Dà una panoramica a 360 gradi sull'ayurveda senza entrare troppo nello specifico degli argomenti trattati. L'ho letto comunque volentieri anche se solo come ripasso. Lo consiglio a chi si avvicina per la prima volta all'ayurveda.
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DONATELLA
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L'argomento è davvero vasto! In questo testo ho trovato scorrevolezza e semplicità ma allo stesso tempo chiarezza...
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Lisa
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Questo libro è un manuale da tenere e consultare per vivere in equilibrio e mantenersi in salute. Spiega molto bene le basi dell'Ayurveda, usando una terminologia molto tecnica, ma di cui offre il significato. Ho trovato molto utili le tavole esplicative, in cui i disegni offrono uno schema chiaro e comprensibile di quanto detto in precedenza. A volte ho fatto fatica a capire determinate cose, perchè è davvero molto tecnico e articolato, credo potrebbe andare bene per chi studia medicina e conosce in modo approfondito il corpo umano. Comunque offre molte spiegazioni e consigli utili da poter tenere a mente nella propria dieta e nel proprio stile di vita.
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Cristina
Acquisto verificato
Lettura molto semplice. Scritto chiaramente per occidentali profani. Dà una panoramica a 360 gradi sull'ayurveda senza entrare troppo nello specifico degli argomenti trattati. L'ho letto comunque volentieri anche se solo come ripasso. Lo consiglio a chi si avvicina per la prima volta all'ayurveda.
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Elisabetta
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libro scritto molto bene che spiega con chiarezza concetti base dell'ayurveda
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SARA
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uno dei migliori libri sull'Ayurveda . Visant Lad il migliore !
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elena
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Un libro meraviglioso
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Alessandra
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Sono appena a metà libro. Per il momento mi è piaciuto.
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Antonio
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Il libro è ottimo per un introduzione semplice e chiara nel mondo dell' Ayurvedica.
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Stefania
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Libro che esprime in modo semplice ed efficace la filosofia alla base dell'ayurveda. A me è piaciuto molto vista la mia iniziale curiosità. Da leggere e rileggere.
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